Depression, lavt vitamin D Major risikofaktorer for demens
Indholdsfortegnelse:
- Kan vitamin D forhindre demens?
- En ny undersøgelse fra Rush University Medical Center, der også blev offentliggjort i Neurology, fandt, at personer med depression har større risiko for at udvikle demens også.
En ny undersøgelse bekræfter, at ældre voksne, der ikke får nok af det væsentlige næringsstof D-vitamin, kan fordoble deres risiko for demens eller Alzheimers sygdom.
Undersøgelsen, offentliggjort i Neurology, undersøgte blodprøver fra 1.658 personer over 65 år. Ingen af de frivillige havde demens. Efter ca. seks år udviklede 171 af dem demens og 102 blev diagnosticeret med Alzheimers sygdom.
advertisementAdvertisement"Vi forventede at finde en sammenhæng mellem lavt vitamin D niveau og risikoen for demens og Alzheimers sygdom, men resultaterne var overraskende - vi fandt faktisk, at foreningen var dobbelt så stærk som vi havde forventet, siger studieforfatter David J. Llewellyn fra University of Exeter Medical School i Storbritannien i en pressemeddelelse.
Sammenlignet med mennesker med normale D-vitaminniveauer havde de med lave niveauer en 53 procent øget risiko for demens og 70 procent mere tilbøjelige til at udvikle Alzheimers. Dem, der var stærkt mangelfuld i D-vitamin, havde en 125 procent større risiko for demens og var mere end 120 procent mere tilbøjelige til at få Alzheimers.
Resultaterne var ens, efter at forskerne havde justeret deres tal for at tage hensyn til andre risikofaktorer som rygning, alkoholforbrug og uddannelsesniveau.
Læs mere: Denne fælles drik forbedrer hukommelse - og en ny undersøgelse viser hvordan »
Kan vitamin D forhindre demens?
Llewellyn sagde, at flere kliniske forsøg bør udføres for at teste om spise fødevarer, der er højt i D-vitamin, eller at tage vitamin D-tilskud kunne forsinke eller endda forhindre demens og Alzheimers.
"Da der ikke findes nogen sygdomsmodificerende behandlinger for demens, er dette et vigtigt område for fremtidig forskning," sagde Llewellyn, der forklarede, at forskningen er på et tidligt tidspunkt og ikke viser, at lavt D-vitamin niveauer forårsager demens - det knytter bare de to betingelser. "Selv om et lille antal mennesker kunne få gavn, ville dette have enorme konsekvenser for folkesundheden i betragtning af den ødelæggende og dyre karakter af demens," sagde han.Llewellyn sagde, at det er for tidligt at vide, om forøgelse af D-niveauer kan forsinke eller forebygge demens, men tidligere forsøg har vist, at det er effektivt for andre sundhedsmæssige problemer, som f.eks. Forebyggelse af knoglebrud.
"Folk bør spise en afbalanceret kost, herunder olieholdig fisk og regelmæssigt vove sig udendørs som en del af en aktiv livsstil, som omfatter moderat intensitetstræning som fx vandretur," sagde han.
Relaterede Nyheder: Apati i seniorer kunne være et tegn på en krympende hjerne, siger ny undersøgelse »
Linket mellem depression, demens
En ny undersøgelse fra Rush University Medical Center, der også blev offentliggjort i Neurology, fandt, at personer med depression har større risiko for at udvikle demens også.
AnnonceAdvertisement
Forskere studerede 1, 764 mennesker i omkring otte år. Frivillige havde ingen hukommelsesproblemer i starten af undersøgelsen. Forskerne fandt ud af, at folk, der senere blev diagnosticeret med demens eller mild kognitiv svækkelse - ofte et tidligt tegn på Alzheimers sygdom - var mere tilbøjelige til at have haft højere niveauer af depression inden diagnosen. Forskerne forbinder også højere niveauer af depression til et hurtigere fald i hukommelsen."Disse resultater er spændende, fordi de foreslår depression virkelig er en risikofaktor for demens, og hvis vi kan målrette og forebygge eller behandle depression og årsager til stress, kan vi have potentialet til at hjælpe folk med at bevare deres tænkning og hukommelsesevner i gammel alder ", ledende forsker Robert S. Wilson, en neuropsykolog ved Rush Alzheimers sygdomscenter, sagde i en pressemeddelelse.
Lær mere: Ny blodprøve kan forudsige Alzheimers sygdom »
