Graviditet og økonomisk stress
Indholdsfortegnelse:
- Forskere ved Institut for Behavioral Medicine Research ved Ohio State University Wexner Medical Center spurgte 138 gravide kvinder for at vurdere deres graviditetsrelaterede stress og angst.
- Tidligere undersøgelser har vist, at kvinder med en lavere socioøkonomisk status er mere tilbøjelige til at have babyer med lavere fødselsvægt.
- Så hvis du er en moder til at være under en økonomisk belastning, hvad skal du gøre?
Graviditet skal være en af de lykkeligste perioder i en mors liv.
Din krop understøtter livet hos en voksende baby.
AnnonceAdvertisementOprette en børnehaver og købe små, sødt tøj.
Klargør din verden for ankomsten af denne nye bundt af glæde.
Men for mange gravide kvinder er de ni måneder før babyen ankommer også fyldt med bekymring og angst.
annonceNy forskning viser, at stress kan have en varig indvirkning på din baby.
Især kvinder, der føler sig nervøse eller stressede om økonomi under graviditeten, er mere tilbøjelige til at få børn med en lavere fødselsvægt, ifølge undersøgelsen, der blev offentliggjort i Women's Mental Health.
AnnonceAdvertisementLæs mere: Nye mødres utrolige krympende hjerne »
Forskere ved Institut for Behavioral Medicine Research ved Ohio State University Wexner Medical Center spurgte 138 gravide kvinder for at vurdere deres graviditetsrelaterede stress og angst.
De vigtigste områder af graviditetsspecifik lidelse omfattede bekymringer om arbejde og levering, bekymringer over forandrede forhold og frygt for sundhedsmæssige problemer for barnet.
"At have en ny baby på vej kan forværre økonomiske bekymringer inden for en husstand," fortalte Amanda Mitchell, ph.d., postdoktorale forsker ved Wexner Medical Center og hovedforfatter af undersøgelsen Healthline. "Det betyder, at psykologiske indgreb, der behandler graviditetsrelateret angst, som f.eks. At hjælpe kvinder og deres partnere med at forberede sig på ændringer i deres arbejde, børnepasning og lægeudgifter, kan være et godt mål for at reducere de negative virkninger af økonomisk stress på spædbarnsfødslen vægt. "
AnnonceAdvertisement
For at vurdere en kvindes økonomiske trivsel stillede undersøgelsesundersøgelserne tre spørgsmål:Hvor svært er det at leve på din nuværende indkomst?
- Hvor sandsynligt er det, at din familie vil opleve økonomiske problemer, såsom utilstrækkelig bolig, mad og lægehjælp i de næste to måneder?
- Hvor sandsynligt er det, bliver du nødt til at reducere din levestandard for at få enderne til at mødes?
- Efter at kvindernes babyer blev født, gennemgik forskerne lægejournaler fra leveringen for at sammenligne barnets fødselsvægt med moderens undersøgelsesresponser.
Mens antallet af babyer med lav fødselsvægt var lille - 11 af babyerne blev født med lav fødselsvægt - linket var klart for forskerne.
Annonce
Kvinder, der viste den største økonomiske trængsel, havde større sandsynlighed for at have småbørn med lav fødselsvægt.Lav fødselsvægt betragtes som 5 pounds, 5 ounces eller lavere. Ca. 8 procent af babyer født i USA er født under denne tærskel.
AnnonceAdvertisement
Lav fødselsvægt er en livslang bekymring.Børn, der er født undervægtige, har større sandsynlighed for dyre intensiv pleje i de første uger og måneder.
De er også mere tilbøjelige til at udvikle kroniske medicinske problemer, herunder åndedræts- og fordøjelsesproblemer, hjertesygdomme og fedme.
Annonce
Læs mere: Gravide kvinder står over for større risiko for potentielt farlig brystkræft »Er flere penge bedre?
Tidligere undersøgelser har vist, at kvinder med en lavere socioøkonomisk status er mere tilbøjelige til at have babyer med lavere fødselsvægt.
AnnonceAdvertise
Stress og angst af økonomiske bekymringer har en klar indvirkning på barnets helbred.I denne undersøgelse vidste forskerne om denne forbindelse.
Hvad de var overrasket over at finde var imidlertid, at resultaterne var de samme på tværs af andre indkomstniveauer.
"Disse resultater holdes efter at have kontrolleret indkomstniveauet, hvilket betyder, at det er vigtigt at overveje både virkningerne af indkomsten og opfattelsen af økonomisk stress i forbindelse med moderens sundhed," siger Mitchell. "Når det er sagt, var lavere indkomst forbundet med større økonomisk stress, og derfor bør fremtidig forskning overveje, hvorvidt styrken af disse relationer spiller en rolle i, hvorfor kvinder med lavere socioøkonomisk status er mere tilbøjelige til at levere babyer med lav fødselsvægt. "
Læs mere: Farerne ved at få for meget vægt under graviditeten»
Hvordan mamma kan klare
Så hvis du er en moder til at være under en økonomisk belastning, hvad skal du gøre?
"Det er velkendt, at stress og stressorer direkte påvirker vores helbred, hvad enten vi vil indrømme det eller ej," sagde Dr. Sherry Ross, OB-GYN, og kvinders sundhedsekspert på Providence Saint John's Health Center i Californien. Healthline. "Stress påvirker ikke kun din krop fysisk, men påvirker også vores følelser og adfærd. Stress påvirker os stille og lydløst, og hvis du bærer en passager i livmoderen, er der negative konsekvenser for jer begge. "
Faktisk er stress ikke blot et psykisk problem.
Stress kan i høj grad påvirke din kost, din motion og din søvn.
Det kan føre til angst, depression, søvnløshed, vægttab eller vægtforøgelse, højt blodtryk og meget mere.
Hvis en betydelig belastning varer i hele ni måneder, vil barnet helt sikkert blive påvirket på skadelige måder. Dr. Sherry Ross, Providence Saint John's Health Center.
"Hvis en betydelig belastning varer hele ni måneder, vil barnet helt sikkert blive påvirket på skadelige måder," sagde Ross.Som enhver mor eller far kan fortælle dig, er graviditeten fyldt med masser af ting at bekymre sig om.
Ross sagde derfor, det er vigtigt, at du finder måder at reducere uønsket stress og eliminere faktorer, der forstyrrer enhver angst, du føler.
"Regelmæssig motion, herunder yoga, meditation og øve mindfulness sammen med at spise en sund kost, drikke otte til 10, 12 ounce glas vand og sove mindst syv timer om natten er nyttigt," siger Ross.
"Mange kvinder kan også få gavn af formelle supportgrupper eller rådgivningstjenester," tilføjede Mitchell.
Hvis du føler dig for nervøs eller bekymret over ethvert aspekt af livet, og du er gravid, skal du tale med din OB-GYN.
Find måder at reducere stresset på og vurdere, hvad der sker i dit liv, kan gavne både dig og din voksende baby.
"Da stress har en sådan negativ indvirkning på det voksende barns helbred," sagde han, "samtalen skal også være en del af prænatal pleje i hele graviditeten og i postpartumperioden. ”
