Smertelindringsoversigt

Smerter og smertebehandling

Smerter er mere end blot en følelse af mindre til ekstremt ubehag. Det er en bidragende faktor til en række alvorlige forhold, herunder depression og angst. Læger refererer ofte til "grad af smerte" som "femte vitale tegn. "Det er fordi smerte kan være et klinisk barometer for hvad der sker med dit helbred.

Akut smerte opstår pludselig, normalt i løbet af dage eller uger. "Subakut" smerte refererer til smerte, der varer en mellemfase af tid, generelt mellem 6 til 12 uger. Uremmende smerter, som varer længere end 12 uger, anses for at være 'kronisk' smerte.

Pain relief metoder spænder fra hjemme behandlinger til receptpligtige og over-the-counter medicin til invasive procedurer som kirurgi. Husk at smertelindring normalt ikke sker over natten, men det kan. Hver persons smerteoplevelse er unik for dem.

AnnonceAdvertisement

Smerte Typer

Hvilke former for smerte eksisterer?

Smerte er et nervesystemrespons, der for det meste er beregnet til at have beskyttende virkninger på kroppen. For eksempel kan den smerte, du føler, når du holder hånden over en varm komfur, få dig til at trække hånden tilbage, så du ikke bliver brændt. Muskuloskeletale smerter kan føre dig til at hvile en skadet ankel for at gøre det muligt at helbrede.

En type smerte, der er kendt som neuropatisk smerte, har ikke samme beskyttelsesformål. Neuropatisk smerte har ingen kendte fordele. Det kan være resultatet af fejllæste signaler mellem kroppens nerver og hjernen eller på grund af indre nerveskade. Hjernen fortolker disse signaler fra nerverne som smerte. Eksempler på denne smertestype inkluderer:

• arsenal
• helvedesneuropati
• diabetisk neuropati
• karpaltunnel

At finde effektiv smertelindring kræver generelt, at du identificerer smertekilden.

Annonce

Tegn og symptomer

Hvad er tegn på, at du har brug for interventioner for smerte?

Foretag en aftale med din læge, hvis du oplever følgende symptomer relateret til din smerte:

• smerter er ikke væk efter 2 til 3 uger
• smerte bidrager til stress, angst eller depression
• du finder du ikke længere kan slappe af
• du kan ikke udøve eller deltage i aktiviteter, som du en gang gjorde
• de interventioner, der bruges til at kontrollere din smerte, er ikke længere effektive.

At leve med kronisk smerte kan være en følelsesmæssig og fysisk udfordring. Der er mange typer af indgreb, som kan hjælpe dig med at finde relief.

AnnonceAdvertisement

Smerte Medicin

Hvilke typer smertestillende medicin er til rådighed?

Medicin kan hjælpe med at reducere smertesignaler. Selv om der er mange smertestillende lægemidler på markedet, falder de i fire brede kategorier:

• acetaminophen: Acetaminophen er en smertestillende middel, der virker for at reducere smertesignaler i hjernen.Narkotikaproducenter kombinerer ofte det med andre lægemidler. Du kan købe det på de fleste apoteker.
• narkotika: Narkotiske medikamenter er potente smertestillende midler, der virker ved at parre med opioid (følsomme) receptorer i kroppen. De er en vigtig smertelindrende behandling, der kan virke, når andre behandlinger ikke gør det. Langsigtet brug kan dog resultere i afhængighed.
• Ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID'er): Disse lægemidler reducerer inflammatoriske stoffer i kroppen kendt som prostaglandiner. Læger anbefaler ofte NSAID'er til at hjælpe med muskuloskeletale smerter. Langsigtet brug af NSAID kan forårsage mavesår.
• adjuverende medicin: Adjuvans medicin er ikke altid specifikt ordineret til smerte, men de kan hjælpe med at lindre det. Eksempler herpå er antidepressiva, anti-beslaglægemidler, muskelafslappende midler og beroligende midler.

Annonce

Flere muligheder

Hvilke andre behandlingstyper er tilgængelige?

Sommetider kommer smertelindring ikke fra en pilleflaske. Det kan komme fra motion eller massage terapi. Begge kan strække og lette trætte, spændte muskler. Andre smertelindrende metoder omfatter anvendelse af varme eller kolde pakninger til huden.

Kognitiv adfærdsterapi kan også hjælpe. Denne behandlingsmetode lægger vægt på mental sundhedsteknikker, såsom dyb vejrtrækning eller afslapning. Elektroterapi teknikker, der involverer anvendelse af lavspænding elektrisk stimulering kan også bidrage til at reducere smerte, især rygsmerter.

AnnonceAdvertisement

Invasive Teknikker

Hvad er Invasive Pain Management Techniques?

Invasiv smertehåndteringsteknik kan virke, når medicin og andre terapier ikke gør det. Disse omfatter injicering af smerte medicin eller anti-inflammatoriske steroider i specifikke områder som knæ, muskler, nerver eller ledbånd. Injektioner kan ikke være langsigtede løsninger, men de kan give midlertidig lindring.

En anden invasiv behandling er radiofrekvensablation (eller RFA). En læge anvender elektrisk strøm via radiobølger til nerver for at deade dem. Smerter er lettet, når nerverne ikke kan sende smertesignaler til hjernen. Mens behandlingen ikke varer livet, kan den ofte give smertelindring i op til 12 måneder, nogle gange endda flere år.

Læger kan også implantere nerve- eller rygmarvs stimulatorer. Disse bruges typisk til kronisk arm- og benpine.