Forebyggelse af sygdomsbesvær: Sådan praktiserer du sikker sex

Forebyggelse af seksuelt overførte sygdomme

Nøglepunkter

Sikrere sex betyder at bruge en latex- eller polyurethanbarriere til alle former for sex.
At have en samtale om seksuel sundhed med din partner er nøglen, men det er ikke alle, der har syndrom, at de er smittede.
Når du bruger kondomer og andre barrierer for sikker sex, skal du følge instruktionerne på boksen.

En seksuelt overført sygdom (STD) er en infektion, der spredes under seksuel kontakt med en anden person. Dette omfatter også at røre, da nogle STD'er kan spredes fra hud til hudkontakt.

Generelt er STD'er meget forebyggelige. Næsten 20 millioner nye STD'er diagnosticeres hvert år i USA, ifølge Center for Disease Control and Prevention (CDC). Et stort antal af disse infektioner kunne dog undgås, hvis folk tog forskellige beslutninger om deres seksuelle sundhed.

Den eneste garanterede metode til forebyggelse af STD'er er at afholde sig fra al seksuel kontakt. Men de fleste synes ikke, at dette er en praktisk løsning. Når man engagerer sig i seksuel aktivitet, er der skridt, som folk kan tage for at begrænse risikoen for sygdomstilfælde.

Beskyttelse før køn

Effektiv STD-forebyggelse begynder, inden seksuel aktivitet opstår. Her er nogle trin, du kan tage for at reducere din STD-risiko, før du har sex:

Begræns dit antal seksuelle partnere.
Tal med ærlige partnere om begge dine seksuelle historier.
Få testet sammen med din partner før du har sex.
Undgå sex, når det er påvirket af alkohol eller stoffer.
Bliv vaccineret mod humant papillomavirus (HPV) og hepatitis B (HBV).

At have en samtale om seksuel sundhed med din partner er nøglen, men det er ikke alle, der har syndrom, at de er smittede. Derfor er det så vigtigt at blive testet, før du har sex med en ny partner.

Hvis du er blevet diagnosticeret med en sygdomstilstand, skal du fortælle din partner. På den måde kan du både træffe velinformerede beslutninger om risiko. Du bør også udtrykkeligt spørge din partner, hvis de har (eller har haft) en sygdomstilstand.

Øvelse af sikker sex

At have mere sikkert sex betyder at bruge en latex- eller polyurethanbarriere til alle former for sex. Dette kan omfatte:

brug af kondomer eller dental dams til oralsex
ved hjælp af handsker til manuel indtrængning
Skylning efter køn kan hjælpe med at fjerne alt smitsomt materiale på din hud. Kvinder skal især urinere efter sex. Dette kan reducere risikoen for urinvejsinfektioner (UTI).

Brug kondomer korrekt

Når du bruger kondomer og andre barrierer til sikrere sex, er det vigtigt at følge instruktionerne på boksen.Brug af kondomer gør dem mere effektive. Følg disse sikkerhedsforanstaltninger ved brug af kondomer:

Kontroller udløbsdatoen.

Sørg for, at kondompakken har en luftboble, der viser, at den ikke er punkteret.
Sæt kondomet på korrekt.
Forlad altid plads til spidsen.
Løs kondom på penis, ikke før det tændes.
Brug kondomsikkert smøremiddel under samleje.
Hold på kondomet, når du trækker efter køn, så det ikke glider af.
Bortskaf kondomet ordentligt.
Tag aldrig kondom af og prøv at sætte den på igen.
Genbruge aldrig kondom.
Potentielle risici

Kondomer og andre barrierer er meget gode til at forhindre udveksling af inficerede legemsvæsker. De kan også bidrage til at minimere hud til hudkontakt. Dette reducerer overførslen af sygdomme, der spredes gennem berøring. Det forhindrer imidlertid ikke fuldstændig transmission. STD'er, der spredes via hud til hudkontakt, omfatter:

syfilis

herpes
HPV
Hvis du er i et seksuelt forhold til en person, der har herpes, kan de måske tale med deres læge om suppressiv terapi. Denne type terapi hjælper med at forhindre herpesudbrud. Det hjælper også med at forhindre transmission, men det helbreder ikke infektionen. Det er vigtigt at vide, at herpes kan spredes, selvom personen ikke har et aktivt udbrud.

Takeaway

Selvom STD'er er almindelige, er der måder at reducere din risiko og gøre sex sikrere. Hvis du er usikker på den rigtige metode til dig, skal du tale med din partner eller din læge. At være ærlig om din seksuelle praksis med din læge kan hjælpe dem med at hjælpe dig med at reducere din risiko. Sikre sex er for alle, fordi alle, der er seksuelt aktive, er i fare.

Artikelressourcer

Incidens, prævalens og omkostninger ved seksuelt overførte infektioner i USA. (2013, februar). Hentet fra // www. CDC. gov / STD / statistik / STI-Skøn-Fact-Sheet Feb 2013. pdf

Seksuelt overført sygdomsovervågning 2010. (2011). Hentet fra // www. CDC. gov / std / stats10 / surv2010. pdf
Faktablad for seksuelt overførte infektioner (STI). (2012, juli 12). Hentet fra // www. womenshealth. gov / publikationer / vore publikationer / faktum ark / seksuelt overførte-infektioner. html
Var denne artikel hjælpsom? Ja Nej

Hvor hjælpsom var det?

Hvordan kan vi forbedre det?

✖ Vælg venligst et af følgende:

Denne artikel ændrede mit liv!

Denne artikel var informativ.
Denne artikel indeholder forkerte oplysninger.
Denne artikel har ikke de oplysninger, jeg leder efter.
Jeg har et medicinsk spørgsmål.
Skift

Vi deler ikke din email-adresse. Fortrolighedspolitik. Eventuelle oplysninger, du giver os via denne hjemmeside, kan placeres af os på servere i lande uden for EU. Hvis du ikke accepterer en sådan placering, skal du ikke angive oplysningerne.

Vi kan ikke tilbyde personlig sundhedsrådgivning, men vi har samarbejdet med betroede telehealth-udbydere Amwell, som kan forbinde dig med en læge.Prøv Amwell telehealth for $ 1 ved at bruge koden HEALTHLINE.

Brug kode HEALTHLINESTart min konsultation for $ 1Hvis du står over for en medicinsk nødsituation, skal du straks kontakte de lokale nødtjenester eller besøge det nærmeste akutrum eller akutcenter.