Kris freeman: afsluttende tanker på Vancouver 2010
Indholdsfortegnelse:
Jeg er ganske vist lidt sen i offentliggørelsen den sidste rate af mine vinterp Olympiske samtaler med cross-country skiløber Kris Freeman. Han har type 1 diabetes og var Amerikas bedste håb om en medalje i sin sport i Vancouver i år - men desværre gik det ikke godt for Kris denne gang. Han led en BG lav i 15k, hans bedste begivenhed; faldt langt bagud i 30k; og endte med at slippe ud af 50k i sidste søndag, da OL kom tæt på.
Jeg talte til ham på telefonen den dag, da hans chauffør forsøgte at navigere sin vej til lufthavnen gennem throngs of reveling Olympians.
DM) Kris, hvis der nogensinde var en tid, da du følte forbandet af diabetes, tror jeg, det ville være nu …?
KF) Min hele ting er, at du kan gøre noget med diabetes, men nogle gange er det sværere.
Denne uge blev en af mine løb blevet ramt af diabetes, men det er svært at sige, hvor meget de andre er ramt af. Jeg har meget små svar om hvad der gik galt lige nu. Jeg sad sammen med min træner i de sidste par timer og talte det over …
At have diabetes helt sikkert smider en anden variabel derinde, men det er en udfordring, jeg vil fortsætte med at tackle.
Det skal være virkelig svært at fortælle, hvor diabetesproblemer går afsted og andre barrierer for optimal præstationsspark i?
Nå (søndag) havde jeg slet ingen diabetesproblemer. Jeg følte bare, at jeg kørte tom.
Jeg har ikke nogen beklagelse for at have afsluttet (15k) løbet efter det lave, men jeg har ikke følt det samme siden.
Jeg har været på ski med diabetes i de sidste 10 år, og jeg har haft mest opmærksomhed i medierne nogensinde i de sidste to uger. Og det var den værste tid i min karriere. Det er uheldigt, for det er ikke den besked, jeg vil sende derude - at diabetes gør det umuligt.
Jeg smadrede min blodsukker en gang imellem, jeg var bare flad og dårlig.
Du har sagt, du ikke ønskede en "DNF" (sluttede ikke) i OL, men du afsluttede ikke den sidste 50k race på søndag. Hvad skete der?
Grunden til at jeg stoppede denne race var ikke, at jeg ikke kunne fortsætte. Det var lige klart på halvvejs, at chancerne for at score en medalje var væk, og at konkurrere om ingenting, havde bare ingen mening. Jeg følte mig ude af form - og jeg var følelsesmæssigt og fysisk drænet.
Hvad er der for dig så?
Min træner og jeg besluttede, at det er bedst, hvis jeg går hjem nu, i stedet for at fortsætte til VM i Finland. Denne uge har været udmattende. De sidste tre løb var så langt væk fra mærket for mig, vi ser ikke noget i min fortsættelse lige nu.
Jeg vil gå til amerikanske statsborgere i Maine i slutningen af marts; Jeg tror, jeg kan vende om hjørnet og komme tilbage i form ved da.
Jeg blev forkølet efter sidste løb. Jeg føler, at jeg er udsat for sygdom i øjeblikket. Og jeg har ikke det bedste sind lige nu. Bare at gå hjem og komme tilbage i form er bedst - sover i min egen seng.
Stadig skal det have været livets oplevelse. Hvad var det som at være i OL?
Organisationen var stor. Den olympiske landsby var fantastisk. Det er altid fantastisk at være omkring de bedste atleter fra hele verden - altid en god stemning. Jeg ville bare ønske, at jeg kunne have tilføjet lidt mere til det.
Men Gary Hall Jr. (olympisk svømmer med type 1 diabetes) siger fødevarevalgene der er specielt udfordrende for diabetikere …?
Denne gang var maden ganske god. Alligevel er jeg vant til at foretage omhyggelige valg med min mad. Men det var bestemt et problem for mig i Torino.
Det er altid lidt frustrerende, fordi jeg er omkring hundreder af atleter, der er sultne og ikke behøver at tænke på noget. De kan ned en kvart af Gatorade på én gang og ikke tænke to gange.
Hvad er nogle af de særlige udfordringer ved at være diabetiker og træning med andre atleter, som ikke er?
Det er en meget anderledes aftale. Nogle gange ser jeg over på mine holdkammerater med misundelse, når vi afslutter en træning, og de pisker ud en Power Bar og en Quart of Gatorade og ned der om cirka tre minutter. Det er omkring 115 carbs lige der, og jeg kan bare ikke gøre det på den måde.
Hvad der virkelig er svært, er, når vi er på vej. Det sværeste er at balancere mad og insulinbehov mellem racing så hårdt som muligt i 2 dage og derefter sidde på fly til vores næste begivenhed. Aktivitetsniveauerne er så forskellige, og mine insulinbehov ændres så hurtigt.
Vil du ansætte nogle nye D-værktøjer, når du kører igen senere i måneden?
Jeg indså, at det meste af min træning og de fleste af mine data er bygget omkring 15 k race - hvilket var langt den mest skuffende jeg havde her. Vi skal lave nogle nye test, og jeg får så hurtigt som muligt hænderne på en CGM og bruger det så godt som muligt.
Hvad med at forbinde med andre diabetiske atleter - som konkurrerende cyklister og triatlere - for at dele CGM-strategier?
Jeg er åben for noget på dette tidspunkt. Det afhænger virkelig af det niveau, hvor de konkurrerer det handler ikke kun om at afslutte et løb. Jeg vil lede og vinde løb.
Så var skift til OmniPod-pumpen et godt valg for dig?
Jeg har helt sikkert lyst på dette tidspunkt, at jeg ikke har lært at bruge det korrekt i 30k og 50k begivenhederne.
Hvis jeg lavede en fejl, var det, at når jeg havde 15k regnet ud, troede jeg, det ville bare være en variation af det. Men to gange afstanden ændrer virkelig dine insulinbehov.
Og Pod forblive på uden problemer?
Ja. Jeg barberer altid det område, som jeg sætter det på for at maksimere vedhæftning.Jeg også altid grundigt alkohol området for at fjerne enhver kropsolier.
Jeg bærer det på mit bryst nogle gange, på mine øvre pucker. Jeg har ikke bemærket nogen forskelle i absorption mellem mine arme og bryst.
Du bør vide, at du stadig er en inspiration for os alle sammen med diabetes! Du skal føle dig godt tilpas i din indsats …
Jeg har det godt, men jeg forsøger aldrig at tænke på mig selv som en "diabetiker" person. Jeg har aldrig lyst til at tænke: "Jeg gør det godt for en diabetiker. '
Diabetes er en del af, hvem jeg er, men det er ikke sådan, jeg identificerer mig selv. Jeg har meget lidt tvivl om, at jeg kommer tilbage til OL på fire år, og jeg får så meget mere information næste gang.
Vil du fortsætte med at fungere som en goodwillambassadør for Eli Lilly?
Jeg vil meget gerne fortsætte forholdet med Lilly. Jeg elsker at de sender mig til diabetes sommerlejre. De fik mig til at gøre en forskel.
Og du bruger deres produkter?
Jeg har brugt Humalog insulin i 10 år, og jeg har ingen planer om at ændre på dette tidspunkt.
Jeg ved, dette er et svært øjeblik for dig. Har du noget særligt at sige til diabetes-samfundet?
Jeg vil bare gerne gentage, at det at have det bedste resultat i langrend indebærer så mange variabler, og diabetes er kun en af dem. Jeg bebrejder det slet ikke overhovedet. Andre ting gik galt. Nogle gange gør du dit bedste, og det sker stadig ikke - og det er hvad der skete i denne uge.
Tak igen at være så ærlig, Kris. Vi håber du ved, at du virkelig er en inspiration til PWD'er overalt i dette land og videre.
Ansvarsfraskrivelse
Dette indhold er oprettet til Diabetes Mine, en forbruger sundhed blog fokuseret på diabetes samfund. Indholdet er ikke medicinsk gennemgået og overholder ikke Healthlines redaktionelle retningslinjer. For mere information om Healthlines partnerskab med Diabetes Mine, klik venligst her.
