Rosemaryolie til hår: Vækst, anvendelser og fordele
Indholdsfortegnelse:
- Rosemary æterisk olie og hår
- Kan rosmarinolie behandle hårtab?
- Støtter undersøgelser påstandene?
- Hvordan skal jeg bruge rosmarinolie til hårtab?
- Undgå at få essentiel olie i dine øjne. Hvis der opstår kontakt, skylles øjnene hurtigt med koldt vand.
- Rosemary er blevet brugt af mange til at fremme hårvækst med succes. Brug af rosmarin æterisk olie kan meget godt gøre det samme for dig.
Rosemary æterisk olie og hår
Rosemary er en kulinarisk og helbredende urt. Denne woody flerårige er indfødt til Middelhavsområdet, hvor det er blevet brugt som mad og medicin i århundreder.
Meget som oregano, pebermynte og kanel, findes rosmarin ofte i essentiel olieform. Æteriske olier er stærkt koncentrerede og destillerede ekstrakter af flygtige planteforbindelser. Disse bruges til madlavning, rengøring, skønhed, sundhed og andre formål.
Rosemary æterisk olie er en almindelig sort, du kan købe og bruge som hjemmehjælp. Olieens sundhedsanvendelser spænder fra antioxidantfordele og antiinflammation til hukommelsesforbedring og mere.
I de seneste år har der været påstande om, at olien kan være god til hårvækst. Nogle siger, at det endda kan forhindre hårtab, der peger på middelhavskultureres brug af rosmarin i hårspyler for at fremme hårvækst i hundreder af år som støttebevis.
Fordele
Kan rosmarinolie behandle hårtab?
Tanken om, at rosmarinolie fremmer hårvækst, kan komme fra rosmarinens grundlæggende sundhedsmæssige fordele. Planten i æterisk olieform sættes til:
- har antiinflammatoriske egenskaber
- fremmer nervevækst
- forbedrer cirkulationen
Som essentiel olie pebermynte (bruges også til at fremme hårvækst), øger rosmarin æterisk olie omsætning. Som følge heraf kan det forhindre hårsækkede at blive sultet af blodforsyningen, dø af og føre til hårtab.
Ud over at stimulere hårvækst bruges rosmarin æterisk olie til at forhindre for tidlig graying og skæl. Det kan også hjælpe med at tørre eller kløe hovedbunden.
AnnonceForskning
Støtter undersøgelser påstandene?
Ifølge visse videnskabelige beviser kan rosmarin være til gavn for nervevæv.
Carnosinsyre, en aktiv ingrediens i planten, helbredt væv og nerveskader i en undersøgelse. Denne evne til at helbrede nerveender kan forynge nerverne i hovedbunden og muligvis genoprette hårvæksten.
Mere afslørende nyere undersøgelser viser, at rosmarin direkte hjælper med at beskytte mod hårtab. En undersøgelse i 2015 udgjorde den essentielle olie mod minoxidil, kommercielt kendt som Rogaine. Begge blev anvendt på mennesker med androgenetisk alopeci (mænds eller kvindelig mønster skaldethed).
Resultater viste, at rosmarin æterisk olie var lige så effektiv en minoxidil. Under processen har det hjulpet bivirkningen af kløende hovedbund mere succesfuldt end minoxidil.
En anden undersøgelse af rosmarinbladekstrakt (forskellig fra essentiel olie) viste, at det stimulerede hårvæksten. Dette opstod, da hårtab blev udløst af testosteron (som i mønster skaldethed). Denne undersøgelse blev dog udført på mus.
To separate kliniske anmeldelser - en fra 2010 og en fra 2011 - anerkender også rosmarinens vækstpotentiale.Den førstnævnte citerer en undersøgelse med vellykket hårgenvækst hos mennesker med alopeci, der brugte æteriske olier. En af disse æteriske olier var rosmarin.
I den sidstnævnte anmeldelse blev rosmarin essentiel olie beskrevet som et hårfjerningsoprettende middel. Dette skyldtes dens cirkulationsforbedrende virkninger.
AnnonceAdvertisementAnvendelser
Hvordan skal jeg bruge rosmarinolie til hårtab?
Her er et par måder at prøve at bruge rosmarin æterisk olie som et hårstabiliserende og fortykkelsesmiddel. Prøv nogen af disse behandlinger en til to gange om ugen for at starte. Brug dem oftere, når det ønskes, eller du er blevet komfortabel ved at bruge dem.
1. Massage det direkte i din hovedbund. Tag 9 drops rosmarin æterisk olie og masser jævnt i din hovedbund efter bad eller brusebad. Bland med en bærerolie (som jojobaolie eller kokosolie) hvis det ønskes. Skylning af olien bagefter er valgfri - men hvis du skyller, lad olien sidde i din hovedbund i mindst 5 til 10 minutter på forhånd.
2. Bland det i din shampoo
Dette kan også gælde for balsam, lotioner eller cremer. Spil det sikkert og ikke tilføj for meget. Opbevares til ca. fem dråber pr. Ounce produkt. Brug derefter produktet som sædvanligt. Du kan også tilføje 2 til 3 dråber direkte til et hvilket som helst hårprodukt, når du anvender en dukke på den på din håndflade før brug.
3. Tilføj det til din egen hjemmelavede shampoo
Der findes mange opskrifter online for en shampoo base. Du kan også tilføje æteriske olier til dine foretrukne sundheds- og skønhedsfordele. Disse kan inkorporere en blanding af bagepulver, kokosolie, æterisk olie og eventuelt andre olier. Prøv denne hos Tiny Apothecary.
Annonce
OvervejelserHvad skal jeg vide, før du bruger rosmarinolie?
Undgå at få essentiel olie i dine øjne. Hvis der opstår kontakt, skylles øjnene hurtigt med koldt vand.
Ligeledes være forsigtig med ikke at anvende for meget på din hovedbund. Rosemary æterisk olie har været kendt for at irritere huden. Det kan forårsage ubehag, men ingen sundhedsfarer. For at undgå hudirritation skal du fortynde olien med en bærerolie eller et andet produkt, inden du påfører det.
Der er ikke nok viden om sikkerheden ved at anvende rosmarin æteriske olier under graviditet eller amning. Selvom brug af æterisk olie til hårtab kun gøres topisk, vær forsigtig - dens virkninger i denne henseende er stadig ukendte.
AnnonceAdvertisement
BundlinjeBundlinjen
Rosemary er blevet brugt af mange til at fremme hårvækst med succes. Brug af rosmarin æterisk olie kan meget godt gøre det samme for dig.
Videnskab og personlig erfaring sammen begge stærkt tyder på, at den æteriske olie beskytter mod hårtab, især som relateret til mænds eller kvindelig mønster skaldethed. Det kan endda være effektivt til alopeci.
Rosemary æterisk olie er et simpelt middel, som du kan bruge hjemme, og det kan endda være konkurrencedygtigt med kommercielle produkter. Desuden er det helt sikkert, når det bruges korrekt og giver meget få bivirkninger.
