5 Tegn på aldring, der kunne være diabetes i forklædning
Indholdsfortegnelse:
Forskning offentliggjort denne måned i Annals of Internal Medicine viser en betydelig stigning i satsen for diabetes i USA i løbet af de sidste to årtier. Udbredelsen af prediabetes er især steget fra 5,8 procent mellem 1988 og 1994 til 12,4 procent mellem 2005 og 2010.
Dr. Kathleen Figaro, en endokrinolog med Genesis Health System i Bettendorf, Iowa, fortalte Healthline, at et faldende forhold mellem omkostninger og kalorieindhold i vores fødevarer skyldes en del af stigningen. "Der er overskydende mængde majs, der produceres, og det skal gå et sted. Det bliver brugt til at lave majssirup med høj fructose, der tilsættes til fødevarer og nedsætter prisen pr. Kalorieindhold, "sagde hun.
advertisementAdvertisementSom følge heraf får vi tætte, højtforarbejdede fødevarer, der er let tilgængelige, siger Figaro. De kan købes billigt i indre byer eller andre såkaldte "mad ørkener", hvor adgang til kvalitet, friske fødevarer er begrænset.
Lær om Type 2 Diabetes Diet »
Få testet af Alder 45, siger ADA
Tami Ross, en certificeret diabetesinstruktør i Lexington, Ky., Der fungerede som formand for American Association of Diabetes Educators, fortalte Healthline, at alder 40 er "magisk nummer", når diabetes begynder at snige sig på mennesker. Hun sagde, at alle 40 og ældre burde tage den interaktive type 2-diabetes screening test, der leveres af American Diabetes Association (ADA).
Find ud af, hvordan du står over for diabeteshovedet.
Diabetes opstår, når kroppen ikke sukker sukker korrekt. Nonwhites, folk, der er overvægtige, og de med en familiehistorie af diabetes er i højere risiko. Næsten 26 millioner mennesker i USA eller 8,3 procent af befolkningen har diabetes ifølge ADA. Type 2-diabetes har tendens til at påvirke mennesker, da de bliver ældre. Ca. 7 millioner mennesker i USA har type 2-diabetes og ved det ikke.
Symptomer, som mange mennesker antager, er bare en naturlig del af at blive ældre, kan faktisk pege på diabetes. Alle bør kontrolleres for diabetes ved 45 års alderen, ifølge ADA. En simpel blodprøve er normalt alt, hvad der er nødvendigt.
Diabetes i forklædning?
Figaro og Ross hjalp Healthline sammen med denne liste over symptomer, der kan være tegn på diabetes, ikke kun normal aldring.
Se de berømte ansigter af type 2-diabetes »
1. Visionsændringer
Din vision synes at være i tilbagegang. Når du skifter fra at kigge på noget tæt på noget langt væk og tabe fokus, kan det være et tegn på ukontrolleret blodsukker. Hvis du har briller for et år siden, men at se allerede er blevet svært igen, tag det mærke til. "Nogle gange siger mine patienter, at de pludselig har fundet sig brug for stærkere læseklasser," sagde Ross.
2. Træthed
Du er for udmattet til at gøre noget. "Mine patienter siger ofte, at de laver melasse," sagde Ross. Mangel på energi er et almindeligt symptom på diabetes. Energi ebbs fordi kroppen ikke gør sukker til energi på den rigtige måde.
AdvertisementAdvertisement3. Usædvanlige hudplaster
Der er "snavsede" pletter på din hals, eller du har mørke cirkler under dine øjne ("vaskebjørnøjen"). For meget glukose i blodbanen beskadiger blodkarrene og kan skabe disse hudsygdomme såvel som prikken og følelsesløshed i hænder og fødder. Tørre kløende hud kan også udvikle sig. Der er endda en bevægelse blandt barberne for at lære at få øje på tegn på diabetes på huden og scalps af deres kunder, sagde Ross.
4. Hyppig tørst og urinering
Du går hele natten på badeværelset og kan aldrig synes at få nok vand. "Den uudslidelige tørst er et klassisk symptom [af diabetes]," sagde Ross. "Din krop forsøger at skylle ud sukkeret, og det gør ikke godt. Mere tørst, flere væsker, mere på badeværelset. ”
5. Få 'Hangry'
Du er altid sulten, på toppen af at være træt og sur. "Jeg har brug for brændstof, så du tror" spis, spis, spis ", forklarede Ross. "Men det flyder bare rundt om blodbanen. I sidste ende bliver det ikke brugt godt. "
AnnonceMange symptomer på diabetes kan i sidste ende gøre en person grov, tilføjede Ross.
Besøg Healthlines Diabetes Learning Center for at finde ud af mere »
