Spiser is: er det dårligt for dig?
Indholdsfortegnelse:
- Oversigt
- Hvad får folk til at kræve is?
- Hvordan diagnostiseres årsagen til krævende is?
- Kan kræve is forårsage andre forhold at udvikle sig?
- Hvis du har en type pica, kan behandlingen være lidt mere kompliceret. Talk-terapi kan være nyttigt, især i kombination med antidepressiva og anti-angst medicin.
Oversigt
Der er ikke noget lige så forfriskende som at scooping op en skefuld barberet is på en varm sommerdag. De små smeltende isbiter, der klinker rundt i bunden af dit glas, kan afkøle dig og slukke din tørst. Og når du er syg, suger du på isbiter kan lindre tør mund uden at gøre dig kvalme.
Men hvad med at tygge på hårde ister direkte fra fryseren? Er det dårligt for dig?
At spise ister kan være en af dine hunds foretrukne aktiviteter, men det kan for dig angive en underliggende sundhedstilstand. Pagofagi er navnet på den medicinske tilstand, der betyder kompulsiv ispisning.
Krævende is kan være tegn på en ernæringsmæssige mangel eller en spiseforstyrrelse. Det kan endda skade din livskvalitet. Tyggeis kan også føre til tandproblemer, som emaljeforløb og tandbortfald.
Årsager
Hvad får folk til at kræve is?
Flere forhold kan få folk til at kræve is. De omfatter:
Ironmangelanæmi
Compulsiv ispisning er ofte forbundet med en almindelig type anæmi kaldet jernmangelanæmi.
Anæmi opstår, når dit blod ikke har nok sunde røde blodlegemer. Arbejdet med røde blodlegemer er at bære ilt gennem hele kropens væv. Uden det ilt kan du føle dig træt og kort vejret.
Folk med jernmangelanæmi har ikke nok jern i deres blod. Jern er afgørende for at opbygge sunde røde blodlegemer. Uden det kan de røde blodlegemer ikke bære ilt, som de skal.
Nogle forskere mener, at tyggeis udløser en effekt hos mennesker med jernmangelanæmi, der sender mere blod op til hjernen. Mere blod i hjernen betyder mere ilt i hjernen. Fordi hjernen er vant til at blive frataget ilt, kan denne spids af ilt føre til øget opmærksomhed og klarhed i at tænke.
Forskerne citerede en lille undersøgelse, hvor deltagerne fik en test før og efter at have spist is. Deltagerne med anæmi gjorde betydeligt bedre efter at have spist is. Deltagere uden anæmi blev ikke påvirket.
Lær mere om jernmangelanæmi.
Pica
Pica er en spiseforstyrrelse, hvor folk compulsively spiser et eller flere ikke-spiselige genstande, såsom is, ler, papir, aske eller snavs. Pagophagia er en subtype af pica. Det indebærer tvangsmæssigt at spise is, sne eller isvand.
Folk med pica er ikke tvunget til at spise is på grund af en fysisk lidelse som anæmi. I stedet er det en psykisk lidelse. Pica opstår ofte sammen med andre psykiatriske forhold og intellektuelle handicap. Det kan også udvikle sig under graviditet.
Få mere at vide om pica.
AnnonceDiagnose
Hvordan diagnostiseres årsagen til krævende is?
Hvis du har haft lyst og i tvivl om at spise is i mere end en måned, skal du kontakte din læge. Hvis du er gravid, skal du straks kontakte din læge for at få blodarbejdet udført. Vitamin- og mineralmangel under graviditeten kan forårsage alvorlige problemer.
Start med at gå til din familie læge og forklare dine symptomer. Fortæl dem, om du nogensinde har haft lyst til at spise noget andet usædvanligt andet end is.
Din læge vil sandsynligvis køre tests på dit blod for at kontrollere, at der er en jernmangel. Hvis dit blod arbejde tyder på anæmi, kan din læge køre flere tests for at se efter en underliggende årsag, som for meget blødning.
AnnonceAdvertisementKomplikationer
Kan kræve is forårsage andre forhold at udvikle sig?
Hvis du har alvorlige iskræv, kan du ende med at spise meget mere, end du indser. Folk med pagofagi kan spise flere bakker eller isposer hver dag.
Tandproblemer
Dine tænder er simpelthen ikke bygget til slitage forårsaget af at spise poser eller isbakker hver dag. I løbet af tiden kan du ødelægge emaljen på dine tænder.
Tandemalje er den stærkeste del af tænderne. Det udgør det yderste lag af hver tand og beskytter det indre lag mod henfald og skade. Når emaljen eroderer, kan tænderne blive ekstremt følsomme for varme og kolde stoffer. Risikoen for hulrum øges også betydeligt.
Komplikationer forårsaget af anæmi
Hvis jernmangelanæmi efterlades ubehandlet, kan det blive alvorligt. Det kan føre til flere sundhedsmæssige problemer, herunder:
- hjerteproblemer, herunder et forstørret hjerte og hjertesvigt
- problemer under graviditeten, herunder for tidlig fødsel og lav fødselsvægt
- udviklingsmæssige og fysiske vækstforstyrrelser hos spædbørn og børn < 999> Komplikationer forårsaget af pica
Pica er en meget farlig tilstand. Det kan føre til en række komplikationer, mange af dem medicinske nødsituationer. Mens is ikke vil gøre indre skade, kan andre ikke-spiselige varer. Hvis nogen har pagofagi, kan de være tvunget til at spise andre stoffer også.
Afhængig af hvad du spiser, kan pica føre til:
tarmproblemer
- tarmhindringer
- perforeret (torn) tarme
- forgiftning
- infektioner
- kvælning
- Annonce <999 > Behandling
Hvis du har alvorlige isønsker, skal du finde ud af hvorfor. Hvis du har jernmangelanæmi, skal jerntilskud eliminere dine krav næsten øjeblikkeligt.
Hvis du har en type pica, kan behandlingen være lidt mere kompliceret. Talk-terapi kan være nyttigt, især i kombination med antidepressiva og anti-angst medicin.
Hvis du har kæbe smerter eller tandpine, skal du tale med din tandlæge. De kan muligvis hjælpe dig med at undgå alvorlig skade på dine tænder og kæber.
AnnonceAdvertisement
Bundlinje
BundlinjenKompulsiv is chewing kan føre til en række komplikationer. Det kan også forstyrre dit liv i skole, arbejde eller hjemme. Lav en aftale med din sundhedsudbyder for at finde ud af årsagen til, at du har brug for is.En simpel blodprøve kan hjælpe dig med at finde ud af årsagen til dine krav og starte behandlingen.
