Søger at lede et stærkere og sundere liv? Tilmeld dig vores Wellness Wire nyhedsbrev til alle former for ernæring, fitness og wellness visdom.

En god nats søvn hjælper dig med at føle dig roligt og forfrisket om morgenen. Men når du har den hyppige trang til at bruge toilettet om natten, kan en god nats søvn være svært at opnå. Hvis du finder dig selv at vække op for at urinere mere end to gange hver … Læs mere

En god nats søvn hjælper dig med at føle dig frisk og forfrisket om morgenen. Men når du har den hyppige trang til at bruge toilettet om natten, kan en god nats søvn være svært at opnå. Hvis du finder dig selv vågne op for at urinere mere end to gange hver nat, kan du have en tilstand kaldet nocturia. National Association for Continence rapporterer, at dette er mest almindeligt hos mennesker over 60 år.

Natursurinering er ikke det samme som en relateret tilstand, der hedder enuresis (bedvædning). Enuresis er, når du ikke kan kontrollere dit behov for at urinere om natten. Mens naturinering typisk resulterer i søvnforløb, kan det være et symptom på en underliggende tilstand.

Hvad forårsager naturturinering?

Aldring er en af ​​de største bidragende faktorer til naturturinering. Når vi alder, producerer kroppen mindre af det antidiuretiske hormon, der hjælper os med at bevare væske. Dette resulterer i øget urinproduktion, især om natten. Muskler i blæren kan også blive svage over tid, hvilket gør det vanskeligere at holde urin i blæren.

Aldring er ikke den eneste bidragende faktor til naturturinering. Andre almindelige årsager omfatter kroniske urinvejsinfektioner, drikker overskydende væsker (især koffeinholdige og alkoholholdige) før sengetid, bakteriel infektion i blæren og medicin, der fremmer vandladning (diuretika).

Kvinder kan opleve hyppig vandladning som følge af graviditet og fødsel. Disse omstændigheder kan svække blæren og bækkenbundens muskler.

I nogle tilfælde er natursurinering et symptom på en underliggende sygdomstilstand. Sygdom og tilstande forbundet med hyppig vandladning omfatter kronisk nyresvigt, kongestivt hjertesvigt, diabetes og forstørret prostata. Det kan også være et symptom på søvnforstyrrelser som obstruktiv søvnapnø, søvnløshed eller rastløs bensyndrom.

Hvad er symptomerne på naturturinering?

De fleste mennesker kan få fuld seks til otte timers hvile uden at skulle urinere. Imidlertid får naturinering dig til at stå op ad flere gange om natten for at bruge toilettet. I de mest alvorlige former fører denne tilstand dig til at stå op fem til seks gange om natten. Symptomer forbundet med natursurinering omfatter overproduktion af urin, urinerer for ofte og føler det presserende behov for at urinere, men producerer lille urin.

Natursurinering kan forårsage problemer. Du kan ikke føle dig hvile, når du bruger toilettet ofte. Natreturinering kan også øge sandsynligheden for fald og skade hos ældre.

Hvordan diagnostiseres natten urinering?

Din læge vil diagnosticere naturturinering ved at evaluere dine symptomer og foretage en fysisk undersøgelse. De kan stille visse spørgsmål for at bestemme potentielle årsager til tilstanden. Spørgsmål kan omfatte, hvor mange gange du står op for at urinere om natten, hvor længe du har oplevet naturturinering og spørgsmål om dine regelmæssige aktiviteter før sengetid. For eksempel, hvis du drikker masser af væsker eller tager diuretika før sengetid, kan disse føre til naturturinering.

Din læge kan bestille test for at bestemme årsagen til hyppig vandladning. Urinalyse ser på de kemiske forbindelser, der findes i urinen. Urinkoncentration bestemmer, om dine nyrer ordentligt udskiller vand og affaldsprodukter. Andre tests omfatter urinkultur og post-void resterende urinmålinger. Denne test tager en ultralyd af bækkenområdet for at se, hvor meget urin forbliver i blæren efter vandladning.

Din læge kan bestille yderligere tests, hvis de har mistanke om, at du har en underliggende sygdomstilstand. De kan bestille yderligere tests til at foretage en diagnose. Disse tests omfatter blodsukker, blodurinstofkvælstof, blodosmolalitet, kreatininclearance og serumelektrolytter.

Disse tests kan bestemme, hvor godt nyrerne fungerer. De måler også koncentrationen af ​​visse kemiske forbindelser i dit blod. Disse test kan afgøre, om naturinering er en bivirkning af nyresygdom, dehydrering eller diabetes.

Hvad er behandlingsmulighederne for naturturinering?

Behandling for natursurination afhænger ofte af årsagen. For eksempel kan du drikke for meget før sengetid. Din læge kan anbefale at begrænse dine væsker efter en vis tid.

Visse adfærd kan også reducere hyppigheden af ​​naturturinering. Hvis du tager en eftermiddagslur, kan du føle dig mere udhvilet. Hold dine ben forhøjet i løbet af dagen eller brug kompressionstrømper. Dette tilskynder væskeomløb og kan også medvirke til at minimere naturturinering. Medicin

Medicin kan også bidrage til at reducere naturturinering. Medicin kan lindre symptomer, men kan ikke helbrede naturinering. Når du holder op med at tage dem, vil dine symptomer vende tilbage.

En klasse af lægemidler kaldet anticholinergika kan slappe af muskelspasmer i blæren. De kan også reducere behovet for at urinere oftere. Hvis du får sengevætning, kan nogle antikolinerger reducere dette. Disse medikamenter kan imidlertid forårsage bivirkninger som tør mund, svimmelhed og sløret syn.

Nogle læger anbefaler at tage et diuretikum, der fremmer vandladning tidligere på dagen. Dette kan reducere mængden af ​​urin i blæren om natten. At tage en syntetisk form af antidiuretisk hormon kan også bidrage til at reducere naturturinering.

Skrevet af Rachel Nall

Medicinsk vurderet den 23. februar 2016 af Graham Rogers, MD

Artikel Kilder:

Nocturia.(2013, 4 juni). Hentet fra // min. clevelandclinic. org / sundhed / diseases_conditions / hic_Bladder_Irritating_Foods / hic_nocturia

Nykturi. (n. d.). Hentet fra // www. NAFC. org / nykturi /? rq = nocturia

• Nocturia eller hyppig vandladning om natten. (n. d.). Hentet fra // sleepfoundation. org / søvnforstyrrelser-problemer / nocturia
• Var denne side hjælpsom? Ja Nej
• Email

Udskriv

• Del