Sådan får du vand ud af dine ører: 13 enkle måder

Selvom svømning ofte er årsagen, kan du få vand fanget i øregangen fra enhver eksponering for vand. Hvis dette sker, kan du føle en kittende fornemmelse i øret. Denne følelse kan strække sig til din kæbe eller hals. Du kan også heller ikke høre, eller kun høre lydløse lyde.

Vanligvis dræner vandet alene. Hvis det ikke gør det, kan det fangede vand føre til en øreinfektion. Denne type øreinfektion i det ydre øres ydre øretelefon kaldes svømmerens øre.

Det er ikke svært at få vand ud af øret på egen hånd. Disse 13 tips kan hjælpe.

AnnonceAdvertisement

Fjern vandet

Sådan fjerner du vand fra øret.

Hvis vandet bliver fanget i øret, kan du prøve flere hjemmemekanismer til afhjælpning:

1. Jiggle your earlobe

Denne første metode kan straks rive vandet ud af øret.

Træk forsigtigt eller jiggle din øreflod, mens du lægger hovedet i en nedadgående bevægelse mod din skulder.

Du kan også prøve at ryste dit hoved fra side til side, mens du er i denne position.

2. Gør tyngdekraften gøre arbejdet

Med denne teknik bør tyngdekraften hjælpe vanddrænet fra dit øre.

Læg på din side i et par minutter, med dit hoved på et håndklæde for at absorbere vandet. Vandet kan langsomt strømme ud af øret.

3. Opret et vakuum

Denne metode vil skabe et vakuum, der kan trække vandet ud.

1. Tilt hovedet sidelæns, og hvil dit øre på din cupped palm, hvilket skaber en tæt forsegling.
2. Skub forsigtigt din hånd frem og tilbage mod øret i hurtig bevægelse og flad det som du skubber og cupper det som du trækker væk.
3. Tilt hovedet ned for at tillade vandet at afløb.

4. Påfør en varm komprimering

Vand kan undertiden blive fanget i dine eustachiske rør (som forbinder dit mellemør til området lige bag dine næsepassager). Denne teknik kan hjælpe med at frigøre vandet.

1. Brug varmt, men ikke skoldende vand, våd en vaskeklud. Sørg for at vride vaskekluden, før du bruger den, så den ikke drypper.
2. Tilt hovedet nedad på den berørte side og læg kluden på ydersiden af ​​dit øre. Lad det stå på dit øre i ca. 30 sekunder, og fjern det derefter i et øjeblik.
3. Gentag disse trin fire eller fem gange. Det kan hjælpe med at sidde op eller ligge på siden modsat af den berørte side af din krop bagefter.

5. Brug en tørretumbler

Varmten fra tørretumbleren kan hjælpe med at fordampe vandet inde i øregangen.

1. Indstil din tørretumbler til den laveste indstilling.
2. Hold håret tørret omkring en fod væk fra øret og bevæg det i en frem og tilbage bevægelse.
3. Lad den varme luft blæse ind i øret, mens du slår ned på din øre.

6.Prøv alkohol og eddike eardrops

Alkoholen kan hjælpe med at fordampe vandet i øret. Alkohol virker også for at eliminere væksten af ​​bakterier, som kan bidrage til at forhindre infektion. Hvis det fangede vand opstår på grund af ørevoksopbygning, kan eddiken hjælpe med at fjerne det.

1. Kombiner lige dele alkohol og eddike for at gøre eardrops.
2. Anvend en steril dråber, anvende tre eller fire dråber af denne blanding i øret.
3. Gnid forsigtigt ydersiden af ​​dit øre.
4. Vent 30 sekunder og vipp hovedet sidelæns for at lade opløsningen løbe ud.

Brug ikke denne metode, hvis du har nogen af ​​disse tilstande:

• en ydre øreinfektion
• en perforeret trommehinde> 911> trommehinderør> 999> 7. Brug hydrogenperoxid eardrops
• Hydrogenperoxid kan hjælpe med at fjerne snavs, ørevoks, bakterier eller fanget vand fra øret.

Placer tre til fire dråber hydrogenperoxid i øret med en ren drypper.

Vent to til tre minutter.

1. Vip den berørte side nedad, så væsken løber ud.
2. Brug ikke denne metode, hvis du mener, at du har nogen af ​​disse tilstande:
3. en ydre øreinfektion

en perforeret trommehinde> 990> trommehinderør (trommehinderør)

• 8. Prøv olivenolie
• Olivenolie kan også hjælpe med at forhindre infektion i øret, samt afvise vand ud.
• Varm lidt olivenolie i en lille skål.

Anbring et par dråber af olien i det berørte øre ved hjælp af en ren drypper.

Læg på din anden side i ca. 10 minutter, og sæt dig derefter op og vippe øret nedad. Vandet og olien skal løbe ud.

1. 9. Grå eller tygge
2. Når vandet sidder fast i dine eustachiske rør, kan munden til tider hjælpe med at åbne rørene.
3. Græs eller tygge tyggegummi for at lindre spændinger i dine eustachiske rør.

Tilt hovedet for at frigøre vand fra øret.

10. Udfør Valsalva manøvreren

Denne metode kan også hjælpe med at åbne lukkede eustachiske rør. Pas på ikke at blæse for hårdt. Dette kan beskadige din øretromme.

Luk din mund og tryk forsigtigt næseborene med fingrene.

Træk vejret dybt, og blæs langsomt luften ud af din næse. Hvis du hører en popping lyd, betyder det, at eustachiske rør er åbnet.

Tilt hovedet for at lade vandet løbe fra dit øre.

1. 11. Brug damp
2. Varm damp kan hjælpe med at frigøre vand fra mellemøret gennem dine eustachiske rør. Prøv at tage et varmt brusebad eller give dig selv en mini sauna med en skål varmt vand.
3. Fyld en stor skål med varmt dampvand.

Dæk hovedet med et håndklæde for at holde dampen i og hold dit ansigt over skålen.

Indånd dampen i 5 eller 10 minutter, og vipp derefter hovedet til siden for at tømme dit øre.

1. 12. Prøv mere vand
2. Denne teknik kan lyde ulogisk, men det kan rent faktisk hjælpe med at trække vand ud af øret.
3. Læg på din side, fyld det berørte øre med vand med en ren drypper.

Vent fem sekunder og drej derefter om med det berørte øre nedad. Alt vandet skal løbe ud.

13. Tag over-the-counter medication

1. Der findes også en række over-the-counter eardrops.De fleste er alkoholbaserede og kan medvirke til at reducere fugt i din ydre øregang, samt dræbe bakterier eller fjerne ørevoks og affald. Hvis du har overbelastning i mellemøret, afhænger det af årsagen, at der ikke er tale om overbelastning eller antihistaminbehandling. Følg instruktionerne på emballagen.
2. Læs mere: Svømmerens øre »

Annonce

Hvad skal man ikke gøre

Hvad skal man ikke gøre

Hvis hjemmehjælpsmidler ikke virker, skal du ikke ty til at bruge ørevasker, din finger eller andet objekt at grave inde i øret. At gøre dette kan gøre sager værre ved at

tilføje bakterier til området

skubbe vandet dybere ind i øret.

skade din øregang

• punktering af din trommehinde.
• AnnonceAdvertisement
• Forebyggelse
• Sådan forhindrer du problemet

Disse enkle tips kan forhindre vand i at blive fast i øret i fremtiden.

Brug ørepropper eller svømmehætte, når du svømmer.

Efter at have brugt tid nedsænket i vand, tørt du ydersiden af ​​øret med et håndklæde.

Læs mere: Sådan rengør du ørerne sikkert »

• Annonce
• Se din læge

Når du skal se din læge

Fanget vand går normalt væk uden behandling. Hvis det generer dig, kan du prøve en af ​​disse hjemmebehandlinger for at hjælpe med at lindre dit ubehag. Men hvis vandet stadig er fanget efter to til tre dage, eller hvis du viser tegn på infektion, skal du ringe til din læge.

Hvis øret bliver betændt eller hævet, kan du have udviklet en øreinfektion. En øreinfektion kan blive alvorlig, hvis du ikke får behandling for det. Det kan føre til høretab eller andre komplikationer, såsom brusk og knogleskade. Din læge kan ordinere medicin for at fjerne infektion og lindre smerter.

Healthline og vores partnere kan modtage en del af indtægterne, hvis du foretager et køb ved hjælp af et link ovenfor.