4 Uger Gravid: Symptomer, tips og mere

Oversigt

Når du er 4 uger gravid, kan du normalt få en klar positiv på en urin graviditetstest.

Det er sjovt, men dit æg kan kun have været befrugtet i de sidste to uger. Stadig begynder dating for graviditet med starten på din sidste menstruationsperiode.

Ved at indtaste denne dato i en forfaldsregner, kan du estimere den dag, din lille kan komme ind i verden. Prøv denne graviditetsquiz for at lære mere.

reklameannonce

Din krop

Ændringer i din krop

Vægtforøgelse under graviditetHvis du starter graviditet med en sund vægt eller et BMI mellem 18,5 og 24.9, bør du planlægge at opnå mellem 25 og 35 pund i løbet af din graviditet. Hvis du begynder graviditet med et BMI under 18 år, kan din læge anbefale at opnå 28 til 40 pund i løbet af graviditeten. Hvis du starter graviditet med et BMI over 30, kan din læge anbefale at du får 11 til 20 pund i løbet af graviditeten.

Din baby er lige blevet implanteret i din livmoderfoder. Din krop begynder nu den utrolige serie af ændringer, der vil finde sted i løbet af de næste 36 uger, give eller tage et par stykker.

Et af de tidligste fysiske tegn du oplever er en savnet periode. Dette indikerer, at dine progesteronniveauer overtager din hormonbalance for at opretholde graviditeten.

Som din baby udvikler, vil din krop også producere mere og mere human chorionic gonadotropin (hCG). Dette hormon er til stede i dit blod så hurtigt som 7 til 11 dage efter undfangelsen. Det kommer fra cellerne, der i sidste ende bliver til moderkagen.

Ved 4 uger skal normale niveauer ligge mellem 5 og 426 mIU / ml.

Din baby

Din baby

Din baby er i øjeblikket en samling af celler kaldet blastocyst. Udviklingen i denne uge er hurtig. Omkring halvdelen af ​​disse celler bliver et embryo på størrelse med en valmuefrø ved ugens ende. Den anden halvdel af cellerne arbejder for at holde din baby sikker og nære sin vækst. Størrelsen lyder måske umuligt lille, men det er endnu mere vildt, at mange af dit barns egenskaber, såsom øjenfarve, hårfarve, sex og meget mere, allerede er blevet bestemt ved hjælp af dets kromosomer.

AnnonceAdvertisementAdvertisement

Tvillinger

Twin udvikling i uge 4

Dine første trimester symptomer kan forstærkes, hvis du bærer tvillinger. Når alt kommer til alt, har du to bundt af glæde, så du er mere tilbøjelig til at få højere hormonniveauer. Du må endda mistanke om, at du er gravid hurtigere end hvis du bar en baby. Du kan tage en graviditetstest i denne uge for at finde ud af, men du ved ikke antallet af babyer til din første læge, der normalt er omkring uge 8.Din første aftale kan ske før du havde fertilitetsbehandling.

Hvis du har haft fertilitetsbehandlinger til graviditet, kan du også have dit humane choriongonadotropin (hCG) og progesteronniveauer bekræftet ved en blodprøve. Der er ikke noget at se på en ultralyd endnu, men hCG- og progesteronniveauer kan give dig en anelse om, at du bærer multipler.

Symptomer

4 uger graviditetssymptomer

På dette tidlige stadium kan du ikke mærke meget med din krop. Faktisk ved nogle kvinder ikke, at de er gravid i uger, hvis de ikke holder tæt på deres menstruationscyklusser, eller hvis deres cyklusser er tilbøjelige til at være uregelmæssige.

På anden side kan du i uge 4 af din graviditet opleve følgende:

bryst ømhed

• udmattelse
• hyppig vandladning
• kvalme
• øget sans for smag eller lugt
• fødebehov eller aversioner
• Samlet set efterligner symptomerne i uge 4 ofte dine normale præmenstruale symptomer. Så meget, at mange kvinder sværger deres perioder vil starte til enhver tid.

Her er nogle hjemmehjælpemidler til fælles tidlige graviditetssymptomer:

For at lindre ømme bryster, bære en støttende bh i løbet af dagen og i seng, hvis det hjælper.

• Hvis du føler dig svag, så prøv at tage en katteknap om eftermiddagen. Øvelse kan også give dig et stærkt tiltrængt energiforbrug.
• Du må måske moderere dit flydende forbrug, hvis du finder dig selv i badeværelset for ofte. Skær dog ikke for meget, fordi du har brug for hydrering nu mere end nogensinde.
• Kvalme er ualmindeligt så tidligt, men hvis du oplever det, skal du prøve at spise små, hyppige måltider og undgå fødevarer, der udløser sygdom. Mange kvinder finder relief, mens de snakker om kulhydrater og tærter.
• Læs mere om de bedste kvalmehjælpemidler til morgenkvalme.

AnnonceAdvertisement

Tips til en sund graviditet

Ting at gøre denne uge til en sund graviditet

Når din graviditetstest bliver positiv, vil du gerne ringe til din læge eller jordemoder at oprette din første prænatal aftale. Bare rolig, hvis forfaldsdatoen er langt i fremtiden. De fleste kvinder ses for første gang omkring uge 8.

Afhængigt af din sundhedsudbyders protokol, skal du muligvis også gå ind på kontoret for at få indledende blodarbejde. Dette bekræfter din graviditet og kontrollerer dine hormonniveauer. En test vil kontrollere din hCG. Dette tal bør fordobles omkring hver 48 til 72 timer. Den anden vil kontrollere dine progesteronniveauer.

Begge test gentages mindst en gang for at vurdere stigningen i tal.

Selv i uge 4 er det aldrig for tidligt at starte sunde vaner. Prøv at spise fuld mad, undgå rygning og alkohol, og hvis du ikke allerede er begyndt at tage et prænatal vitamin.

Motion er også en fantastisk måde at lette graviditets symptomer på og holde din krop og baby sund. Typisk var enhver aktivitet, du gjorde før graviditeten, sikker på at fortsætte i første trimester. For kraftig motion kan du måske tale med din læge om visse ændringer, der måtte være nødvendige.

Annonce

Ring til lægen

Når du skal ringe til lægen

Mens du ikke skal bekymre dig, er det vigtigt at vide, at abortrate er højt i tidlig graviditet. Forskere vurderer, at op til 20 procent af de kendte graviditeter slutter i abort, hvoraf mange sker omkring den tid, en kvinde forventer, at hendes periode begynder.

Ved uge 4 kaldes abort i kemisk graviditet, da embryoet ikke kan påvises ved ultralyd, kun gennem blod og urinprøve.

Tegn på abort omfatter kramper, spotting og kraftig blødning. Hvis du oplever disse symptomer, er du ikke nødvendigvis bange for det værste. Da blastocyten begraver dybere ind i din forside, kan du have spotting og ubehag. Med andre ord betyder ikke alt blod, at abort er nært forestående.

Den bedste måde at måle på, hvad der foregår, er at holde øje med dig selv og tale med din læge om de symptomer, du oplever.

AnnonceAdvertisement

Takeaway

Det ventende spil

De første uger kan virke som et vanskeligt ventespil. Det er nemt at sammenligne notater med venner og familie. Husk at hver graviditet og hver kvinde er unik. Hvad der måske har fungeret eller været et problem for en anden, kan ikke finde anvendelse i din situation.

Hvis du nogensinde har spørgsmål eller bekymringer under graviditeten, skal din første ressource være din sundhedsudbyder. De er vant til hyppige opkald og endda dumme spørgsmål, så spørg væk!