5 Tegn Din migrænebehandling virker ikke

Når du får migræne, er alt, hvad du vil, lindring. Selv om forskellige medikamenter er tilgængelige, virker ingen enkelt behandling for alle. Din læge vil arbejde sammen med dig for at oprette en behandlingsplan baseret på din sundhedshistorie, dine symptomer og hvor ofte dine migræne forekommer. Behandlingsplaner omfatter ofte en kombination af medicin og livsstilsændringer.

Selvom du har en solid plan på plads, skal du holde øje med, hvor godt det virker. Hvis du bemærker et af de følgende fem tegn, er din plan måske ikke den rigtige form for dig. Disse fem tegn kan betyde, at det er tid til at tale med din læge om en anden plan for migræne.

advertisementAdvertisement

1. Du tager regelmæssigt redningsmedicin.

For at vurdere, hvor godt din migræneplan virker, skal du kende de forskellige dele af din plan og hvad de skal gøre. Din plan kan omfatte forebyggende medicin, abortive medicin og redningsmedicin.

• Forebyggende medicin: Disse er designet til at stoppe migræne, før de begynder. Forebyggende medicin skal tages dagligt for at fungere korrekt. Den rigtige forebyggende medicin skal skære ned på antallet af migræne, du oplever.
• Abortive medications: Du tager kun abortive medikamenter, når du føler migræne på vej, forhåbentligt så tidligt som muligt. Det er en god idé at holde disse med dig til enhver tid, så du kan tage dem hurtigt, før en fuldblæst migræne opstår. De er designet til at lindre symptomerne på din migræne.
• Redningsmedicin: Disse lægemidler tages kun, hvis dine forebyggende eller abortive lægemidler ikke giver dig lindring. De kan være receptpligtige eller over-the-counter.

Selvom mange mennesker har redningsmedicin som backup, bør de ikke tages regelmæssigt. Hvis du har brug for redningsmedicin regelmæssigt, betyder det sandsynligvis, at dine forebyggende eller abortive lægemidler skal ændres.

Også afhængig af redningsmedicin kan det være farligt og forårsage uønskede bivirkninger. Dette kan også føre til rebound hovedpine, kendt som medicin overbrug hovedpine (MOH). Ifølge National Headache Foundation, at tage selv almindelige smertestillende midler i mere end 15 dage om måneden sætter dig i fare for at få MOH'er. Receptpligtige lægemidler som triptaner, opioider, ergoter og barbiturater bør ikke anvendes mere end 10 dage om måneden.

reklame

2. Du har stadig hyppige migræne.

Hvis du har taget en forebyggende behandling, bør du have færre migræne. Over tid bør dette reducere dit behov for abortive medicin eller redningsmedicin.

Du kan få brug for en anden forebyggende medicin, hvis:

AnnonceAdvertisement

• Du tager din forebyggende behandling som foreskrevet, og du får stadig regelmæssig migræne.
• Du har ikke set en reduktion i antallet af migræne efter tre måneder.
• Du tager abortive medicin mere end to gange om ugen.

En stærkere dosis kan også hjælpe, hvis du lider for stærkt på abortive medicin.

3. Du har uønskede bivirkninger.

Som enhver medicin kan migrænebehandlinger forårsage bivirkninger. De kan variere fra kvalme til forstoppelse til svimmelhed. At finde den rigtige medicin og den rigtige dosis vil minimere disse effekter, så du kan tage medicinen, når du har brug for det.

For enhver behandling, der skal fungere effektivt, skal du tage den rigtige dosis til det rigtige tidspunkt. Hvis du tøver med at tage din medicin eller hoppe over det, fordi bivirkninger generer dig, fungerer behandlingsplanen ikke for dig. Ofte kan en anden dosis eller anden medicin hjælpe dig med at undgå disse problemer.

4. Du får ikke lettelse hurtigt nok.

Når en migræne rammer, vil du have lindring hurtigst muligt. Den rigtige abortive medicin skal begynde at virke hurtigt, især hvis du tager det tidligt.

Den amerikanske hovedpineforening siger, at effektiv behandling af migræne bør give lindring inden for to til fire timer. Du bør være tilbage til normal aktivitet inden for tre til fire timer. Hvis du har taget dine lægemidler, og din migræne ikke formindskes betydeligt inden for denne tidsramme, kan medicinerne ikke være den bedste pasform til dig. Når du ikke får lindring fra din migræne, kan du ty til at bruge andre muligheder som redningsmedicin. Du risikerer også at tage for meget af en slags medicin til at reducere smerten.

AdvertisementAdvertisement

5. Dine migræne interfererer stadig med dit liv.

En migræne har en måde at bringe dit liv til en skrøbelig stop. Er du stadig mangler arbejde regelmæssigt, springe over sociale aktiviteter eller ude af stand til at fortsætte med det daglige liv på grund af dine migræne?

At finde den rigtige behandlingsplan betyder, at du hurtigt og effektivt kan forebygge og behandle dine migræne. Dette giver dig mulighed for at fortsætte din dag med minimal forstyrrelser. Selvom ingen migræneplan er garanteret at forhindre alle dine migræne hele tiden, bør du se en signifikant forbedring i deres hyppighed samt sværhedsgraden af ​​dine symptomer. Hvis ikke, skal du tale med din læge om din plan og diskutere andre muligheder.

Evaluering af din plan

Selvom migrænebehandlinger er forbedret i løbet af de sidste årtier, kan det være nødvendigt at prøve og fejl at udvikle den rigtige plan for dig. Din læge vil vælge medicin, der sandsynligvis vil virke for dig med minimale bivirkninger. Det første forsøg er dog ikke altid den perfekte løsning. Af denne grund er åben og ærlig kommunikation med din læge et must, når du forsøger at finde en effektiv behandlingsplan.

Annonce

Din behandling kan også omfatte livsstilsændringer som:

• identificere og undgå dine udløsere
• kostændringer
• afslapningsøvelser

For at opnå maksimal effektivitet skal du være sikker på at du forstår og følger alle De dele af din plan, herunder livsstilsændringer.

AnnonceAdvertisement

Må ikke blive modløs, hvis du ikke får lindring med det samme. Det kan tage to til tre måneder eller længere tid at afgøre, om planen virker for dig. Spørg din læge, når du skal forvente at se forbedringer, så du ved, hvornår du skal evaluere din plan.

Hold styr på

Sporing hvor godt din migrænebehandlingsplan virker, kan være lettere, hvis du holder en hovedpine dagbog. Dette kan være et effektivt kommunikationsværktøj til dig og din læge, når du evaluerer din nuværende plan og ser på forskellige muligheder. Din hovedpine dagbog skal indeholde følgende oplysninger:

• Migrins dato og tidspunkt
• Eventuelle migræneudløsere du har oplevet
• smertenes sværhedsgrad
• medicin du tog til lindring
• hvor lang tid smerte varede efter at have taget medicinen
• Hvilken form for lettelse du fik fra medicinen

Du bør ikke ændre eller ændre medicin uden at diskutere din plan med din læge. Men vær ikke bange for at tale med dem om andre muligheder, hvis din behandlingsplan ikke virker for dig.