Tørre øjne: Årsager, behandling og forebyggelse

Tørre øjne opstår, når dine øjne ikke producerer nok tårer, eller de producerer tårer, som ikke effektivt kan holde øjnene fugtige. Tårer er nødvendige for at hjælpe med at holde nok fugt i dine øjne. De holder jeres overflader glatte, vaskes udenlandske materialer og hjælper også med at beskytte øjnene mod infektion.

Tørre øjne kan stikke eller brænde og kan være meget ubehageligt. Du kan opleve tørre øjne hele tiden eller kun under bestemte situationer. For eksempel kan du have tørre øjne efter at have stirret på din computer i lang tid, eller når det er blæsende udenfor. Begge øjne er normalt påvirket på samme tid.

Øjetørhed påvirker de fleste mennesker på et eller andet tidspunkt i deres liv. Det er sjældent seriøst og kan normalt behandles med enkle, over-the-counter løsninger.

Hvad er almindelige årsager til tørre øjne?

Der er mange grunde til, at du måske oplever tørre øjne. Nogle fælles underliggende årsager er beskrevet i afsnittene nedenfor.

Utilstrækkelig produktion af tårer

I de fleste mennesker er tørre øjne forårsaget af lav produktion af tårer. En lav produktion af tårer kaldes også keratoconjunctivitis sicca eller tør øjensyndrom.

Nogle grunde til, at du måske ikke producerer nok tårer, er:

alderdom, som er særligt relevant for kvinder. Efter overgangsalderen øges risikoen for øje med tør øjne betydeligt.
mangel på vitamin A, som er sjældent i USA
andre medicinske tilstande, såsom diabetes, lupus, sjogrens syndrom, rheumatoid arthritis, allergi, infektioner eller en skjoldbruskkirtel
skade på dine tårer fra skade, betændelse, kemiske forbrændinger, varme eller stråling
laser øje kirurgi, såsom LASIK. Tørre øjne er som regel en midlertidig bivirkning.

Tårer med lav kvalitet

Tårer er lavet af en blanding af vand, olier og slim. For nogle mennesker er tørre øjne forårsaget af en ubalance i komponenterne i denne blanding. For eksempel kan tørre øjne forekomme, hvis kirtlerne der producerer olie til dine øjne, kendt som meibomiske kirtler, er tilstoppede. Den olieagtige del af tårer nedsætter fordampningen.

Dette problem kan betegnes som "lavkvalitets tårer.

Medicin

Visse stoffer kan forårsage tørre øjne, herunder:

højt blodtryksmedicin
decongestanter
antihistaminer
antidepressiva
p-piller
hormonbehandlinger > visse acnebehandlinger
Miljøfaktorer

Nogle gange kan elementer i dit miljø eller hverdagen føre til tørre øjne, herunder:

vind

tør luft
eksponering for røg
arbejde på en computer
kørsel
læsning
cykling
flyvende i en flyvemaskine
Andre faktorer

Andre faktorer, der kan bidrage til tørre øjne, omfatter:

problemer med at blinke

betændelse i dine øjenlåg, kendt som blefaritis
indvendig eller udadvendt drejning af dine øjenlåg
langvarig brug af kontaktlinser
Hvornår skal du ringe til en læge for tørre øjne?

Du skal kontakte din læge, hvis dine øjne er kløende, røde og irriterede i længere tid. Du bør også kontakte din læge, hvis du oplever slør eller pludselig nedsat syn eller hvis du har smerter i øjnene.

Din læge kan henvise dig til en specialist, som f.eks. En optometrist eller en øjenlæge, for at afgøre, hvad der forstyrrer dine øjne. Specialisten vil normalt foretage en grundig undersøgelse af dine øjne. De vil sandsynligvis måle mængden af dine tårer. De kan også måle, hvor hurtigt dine tårer fordamper fra overfladen af dit øje.

Behandling af tørre øjne

Behandling er rettet mod at genoprette en normal mængde tårer i dine øjne. Du kan typisk pleje dine tørre øjne hjemme med over-the-counter apotek behandlinger.

Øjedråber

Den mest almindelige form for behandling er over-the-counter øjendråber eller kunstige tåreopløsninger. De er overkommelige, effektive og nemme at anvende.

Der er mange typer øjendråber til rådighed. Nogle indeholder elektrolytter, såsom kalium og bicarbonat, som menes at fremme helbredelse på overfladen af dine øjne. Andre indeholder fortykkelsesmidler, som holder smøreopløsningen på din overflade længere.

Der er to hovedgrupper af kunstige tårer: dem med konserveringsmidler og dem uden. Øjedråber med konserveringsmidler er den mere almindelige type. Disse kommer sædvanligvis i en flerdosis flaske. De indeholder kemikalier, der forhindrer bakterievækst i den åbne beholder. Men nogle mennesker finder konserveringsmidlerne irriterer deres øjne. Øjedråber uden konserveringsmidler findes i små, enkeltdosis hætteglas. De er mindre tilbøjelige til at irritere dine øjne. De kan dog være dyrere.

Det er svært at afgøre, hvilken vil fungere bedst for dig. Du må muligvis prøve et par forskellige mærker, inden du finder de bedste øjendråber for dig.

Nogle almindelige varemærker omfatter:

CIBA

Alcon
Visine
Systane
Allergan
Clear Eyes
Din lokale købmand eller apotek kan også tilbyde en butikshandelsversion.

Ved hjælp af smørende salver eller påføring af en varm komprimering til dine øjne kan det også hjælpe med at lette tørre øjne.

Lægehjælp

Du behøver sandsynligvis ikke at se læge for tørre øjne. Men hvis du gør det, kan din læge ordinere medicin, såsom ophthalmic cyclosporin eye drops (Restatis) eller topiske kortikosteroider.

Din læge kan anbefale at tage kosttilskud, der indeholder omega-3 fedtsyrer eller spise kostholdige kilder til omega-3 fedtsyrer, såsom tun. Disse fedtsyrer er kendt for at mindske tørøjen symptomer hos nogle patienter. Diskuter ordentlig dosering med din læge.

I nogle tilfælde kan din læge anbefale kirurgi at sætte dræningshullerne i hjørnerne af dine øjenlåg. Disse huller er hvor tårer dræner fra dit øje ind i din næse. Stikkene, kaldet lacrimal stik, indsættes af en øjenlæge. Stikkene er ikke smertefulde eller permanente, og du vil nok ikke føle dem.

Potentielle langvarige komplikationer af tørre øjne

Hvis de ikke behandles, kan tørre øjne være smertefulde og føre til infektioner.De kan også forårsage sår eller ar på din hornhinde, som er den forreste del af dit øje. Syntab kan forekomme. Imidlertid er permanent synstab fra tørre øjne ikke almindeligt.

Tørre øjne kan også nedsætte din livskvalitet og gøre det svært at udføre hverdagens opgaver.

Hvordan kan tørre øjne forebygges?

Tørre øjne kan ikke altid forhindres. Du kan dog tage skridt til at forhindre tørre øjne forårsaget af miljømæssige faktorer. For eksempel:

Husk at blinke, når du stirrer på en computer eller bog i lange perioder.

Forøg luftfugtigheden omkring dig ved hjælp af en befugter.
Undgå luftblæsning i dine øjne, såsom luft fra et klimaanlæg eller en ventilator.
Brug solbriller udenfor.
Undgå tobaksrøg.
Du kan hjælpe med at forhindre komplikationer af tørre øjne ved hjælp af øjendråber eller salver eller efter lægenes anbefalinger om behandling.

Skrevet af Jacquelyn Cafasso

Medicinsk gennemgået den 8. marts 2016 af George Krucik, MD

Artikel Kilder:

Tørret øje. (n. d.). Hentet fra // www. AoA. org / patienter-og-offentlig / øje-og-vision-problemer / ordliste-af-øje-og-vision-tilstande / tør-Eye? sso = y

Fakta om tør øjne. (2013, februar). Hentet fra // www. nei. NIH. gov / sundhed / dryeye / dryeye. asp
Mayo Clinic Staff. (2015, juli 24). Tørre øjne. Hentet fra // www. MayoClinic. org / sygdomme-betingelser / tørre øjne / basics / definition / con-20024129
Var denne side hjælpsom? Ja Nej