Tidlig Satiety: Årsager, Symptomer & Diagnose

Tidlig mæthed er mere almindelig hos kvinder end mænd. Tidlig mæthed er, når du føler dig fyldt efter et par stykker mad eller inden du er færdig med et måltid i normal størrelse. Du kan også føle dig kvalme og vil opkastes mens du spiser et måltid. Hvad der gør et måltid i normal størrelse afhænger … Læs mere

Hvad er tidlig mætethed?

Tidlig mæthed er mere almindelig hos kvinder end mænd. Tidlig mæthed er, når du føler dig fyldt efter et par stykker mad eller inden du er færdig med et måltid i normal størrelse. Du kan også føle dig kvalme og vil opkastes mens du spiser et måltid. Hvad der gør et måltid i normal størrelse afhænger af mange faktorer, såsom:

alder

højde

vægt

hvad du for nylig har spist

hvor mange måltider du spiser per dag

Din aktivitet niveau vil også direkte påvirke hvor mange kalorier du har brug for hver dag. Hvis du er en moderat aktiv kvinde, der vejer 132 pund og spiser fire måltider, herunder snacks, en dag, kan en gennemsnitlig morgenmad omfatte:

1 kop havregryn

1 medium banan

• 1/2 kop af mælk
• 1 skive fuld hvede toast
• 1 kop prunesaft
• I tilfælde af tidlig mæthed kan du føle dig fyldt efter at have spist kun lidt af den anbefalede portion.

Tidlig mæthed kan virke som et mindre problem, især hvis du ikke har andre symptomer. Men løbende tidlig mæthed kan være usundt og føre til næringsstofmangel, sult og dårlig sårheling. Det kan også være tegn på alvorlige medicinske tilstande som kræft, sår og diabetes. Nogle af disse tilstande kan føre til indre blødninger og lavt blodtal, hvis de ikke behandles.

Lav en aftale med din læge, hvis du konsekvent føler dig fyldt efter at have spist kun lidt mad.

Hvordan virker fordøjelsen?

Fordelingen af ​​fordøjelsen begynder, når du begynder at tygge mad og fortsætter, indtil fødevaren når den lille end tyktarmen. Mavesyren og fordøjelsesenzymerne hjælper med at fordøje de fødevarer, du spiser, mens peristaltikken hjælper med at flytte mad gennem maven og tarmene.

Problemer, der forstyrrer peristaltiske og forårsager, at mad bliver i maven, kan forårsage tidlig mætning.

Når du skal se din læge

Lav en aftale med din læge, hvis du konsekvent føler dig fyldt efter at have spist små mængder mad, selvom du ikke har andre symptomer.

Det kan være en medicinsk nødsituation, hvis din tidlige mæthed ledsages af:

opkastning med eller uden blod

sort, tarrystole

• mavesmerter
• kulderystelser og feber
• Hvad forårsager tidligt mæthed?
• Generelt kan alt, der nedsætter tømningen af ​​din mave, gøre dig hurtigere.Dette omfatter ardannelse eller kompression i tyndtarmen. Nogle gange kan justering af din kropsholdning for at hjælpe tarmbevægelser hjælpe med følelser af tidlig mæthed.

Gastroparesis

Gastroparesis er den mest almindelige årsag til tidlig mæthed. Mennesker med gastroparesis har tidlig mæthed, fordi mad forbliver i deres mave længere, end det burde. Det meste af tiden er årsagen til gastroparesis ukendt. Men ifølge National Institutes of Health er diabetes den mest kendte årsag til gastroparesis. Det kan forårsage skade på den nerve, der regulerer mavebevægelsen.

Andre årsager omfatter:

Parkinsons sygdom

multipel sklerose

• anoreksi eller bulimi
• tarmoperationer
• Hvis du har gastroparesis, kan du have andre symptomer, der ledsager tidlig mætning, såsom: < opblødning
• halsbrand

mavesmerter

• appetitløshed
• Det er også almindeligt for mennesker, der med gastroparesis har følelser af angst og depression. Dette skyldes, at gastroparesis kan forstyrre deres normale daglige rutine og forårsage ubehag.
• Kræft
• Tidlig mæthed er også en almindelig bivirkning af kræftbehandlinger og selve kræften. Ifølge Ernæring og Kræftpatienten er tidlig mæthed et af de 10 symptomer på kræft, selv om det ikke er inkluderet i de fleste symptomevalueringer. Tidlig mæthed hos mennesker med kræft har tendens til at ledsage vægttab, anoreksi og smagsændringer. I mindre grad kan personer, der har tidlig mæthed og kræft, også opleve forskellige grader af træthed, svaghed og tør mund.
• Irritabel tarmsyndrom

En anden kendt årsag til tidlig mæthed er irritabel tarmsyndrom (IBS). IBS er en lidelse, der påvirker din tyktarme eller tyktarm, og forårsager mavesmerter. Du kan også føle:

magekramper

oppustethed

gas

diarré

• forstoppelse
• Symptomerne på IBS kan ændres fra tid til anden. Forskellen mellem IBS og mildt tarm ubehag er, at IBS er vedvarende eller genoptaget.
• Andre kendte årsager
• Lav en aftale med lægen, hvis du har lyst til, at du har tidlig mæthed og viser symptomer på:
• kvalme

gas

opkastning

fordøjelsesbesvær

• sort, tarry afføring
• mavesmerter
• brystsmerter
• burping
• tør hoste
• sværhedsbesvær
• ondt i halsen
• opblødning
• vægtforøgelse eller tab
• abdominal distention eller svulmet mave
• vejrtrækningskræft
• hævelse af ankel
• En kombination af disse symptomer sammen med tidlig mæthed kan betyde, at du har: • et mavesår, som er et ømme, der udvikler sig på maven af ​​maven
• gastroøsofageal reflux sygdom (GERD), hvor mavesyre strømmer tilbage i spiserøret, hvor mad ikke kan komme ind i tyndtarmen
• forstoppelse eller vanskeligheder med at tømme tarmene eller hårde afføring
• ascites, som er en ophobning af væske i maven

en forstørret lever

• Diagnose af tidlig mætning
• Tidlig mæthed deler mange ligheder med andre symptomer som f.eks. som oppustethed, abdominal distention og tab af appetit.Processen med at finde ud af, hvilken tilstand sandsynligvis er årsagen til dit helbredsproblem kaldes differential diagnose.
• For at bestemme tidlige mæthed, vil din læge kontrollere din medicinske historie, præforme en fysisk undersøgelse og bestil en blodprøve for at kontrollere dit blodtal og blodsukker.
• Hvis du har andre symptomer, kan de også bestille følgende:
• øvre gastrointestinale serier (UGI), for at undersøge tegn på gastroparesis gennem røntgenstråler
• øvre endoskopi, for nøje at undersøge dit fordøjelseskanalen gennem en lille kamera

abdominal ultralyd, for at lave billeder af abdominale organer

afføringstest, for at tjekke for intestinal blødning

gastrisk tømning scintigrafi, for at spore hvor hurtigt mad tømmer i tarmene

SmartPill for at se hvor hurtigt mad rejser gennem fordøjelseskanalen

• gastrisk tømmingstest, for at beregne, hvor hurtigt din mave tømmes.
• Hvordan behandles tidlig mæthed?
• Behandlingen af ​​tidlig mæthed afhænger af årsagen. Din læge kan foreslå:
• at spise mere, mindre måltider om dagen
• reducere fedt og fiberindtag, da de sænker fordøjelsen
• indtager mad i form af væske eller puree
• tager appetitstimulerende midler

medicin til at lindre dit ubehag i maven, såsom metoclopramid, antiemetika eller erythromycin

Din læge kan også henvende sig til en diætist, der kan hjælpe dig med at lave diætændringer for at imødekomme dine daglige ernæringsbehov.

• Andre behandlinger
• I mere alvorlige tilfælde kan din læge anbefale procedurer, der kræver mindre operation, såsom:
• gastrisk elektrisk stimulering, som sender elektriske pulser til maven for at kontrollere kvalme og opkastning
• som går gennem din næse og ned i din mave for at bære flydende ernæring
• total parenteral ernæring (TPN), som er, når et kateter placeres inde i en vene i brystet for at bære flydende ernæring

jejunostomi, hvor et fodringsrør omgår mave til direkte at injicere næringsstoffer i en del af tyndtarmen kaldet jejunum, for ekstremt alvorlige tilfælde

Hvad er udsigterne for tidlig mæthed?

Tidlig mæthed, der er vedvarende eller genoptagende, kan føre til utilstrækkelige kalorier og næringsstoffer. Når du spiser for lidt, får din krop ikke nok kalorier og næringsstoffer. Dette inkluderer blandt andet:

• protein
• jern
• vitamin B-12
• folsyre

calcium

Uden nok kalorier og næringsstoffer kan du opleve:

• utilsigtet vægttab < muskelsvaghed
• træthed
• lav energi
• nedsat hjerne- og orgelfunktion
• At have ikke nok af disse næringsstoffer kan forårsage problemer som anæmi og osteoporose eller svage knogler.

For at forhindre nedsat livskvalitet på grund af disse symptomer er det vigtigt at identificere den bagvedliggende årsag til tidlig mæthed. Du kan finde det lettere at forbruge flere kalorier ved at puree din mad i en suppe eller blande den i en smoothie.

• Skrevet af Verneda Lights og Valencia Higuera
• Medicinsk vurderet den 18. august 2016 af Natalie Butler, RD, LD
• Artikel Kilder:
• Appasani, S., Kockhar, S., Nagi, B., Gupta, V., & Kochhar, R. (2008). Godartet gastrisk udløbsobstruktion-Spektrum og ledelse.
• Tropisk Gastroenterologi

. Hentet fra // www. tropicalgastro. dk / artikler / 32/4 / godartet-gastrisk stikkontakt-obstruktion. html

Del Fabbro, E. (2010).

Ernæring og kræftpatienter

. Oxford, England: Oxford University Press. // bøger. google. dk / bøger? id = EFnvPS4rvPUC & lpg = PA196 & ots = KNWHhHkv27 & dq = Tidlig mæthed hos kræftpatienter% 3A et almindeligt og vigtigt men underkendt symptom & pg = PA195 - v = onepage & q & f = false

Tidlig mæthed. (n. d.). Hentet fra // www. DDC. MUSC. edu / offentlig / symptomer / tidlig-mæthed. html

• Evaluering af diabetisk gastrointestinal dysmotilitet. (2009). Endocrinology Update, 4 (2), 2-4. Hentet fra // www. MayoClinic. org / mcitems / mc5800-mc5899 / mc5810-0609. pdf
• Gastroparese. (2012, juni 15). Hentet fra // fordøjelseskanalen. NIDDK. NIH. gov / ddiseases / pubber / gastroparese / Gastroparese. (2012, december). Hentet fra // patienter. gi. org / emner / gastroparesis / Anerkendelse af symptomer. (2016, juli 6). Hentet fra // www. aboutibs. org / genkender-symptomer. html
• Prøve menuer til en 2000 kalorier mad mønster [Fact Sheet]. (2015, maj 11). Hentet fra // www. choosemyplate. gov / websteder / standard / filer / printablematerials / Sample_Menus-2000Cals-DG2010. pdf
• Var denne side hjælpsom? Ja Nej Email Udskriv
• Del