Søger at lede et stærkere og sundere liv? Tilmeld dig vores Wellness Wire nyhedsbrev til alle former for ernæring, fitness og wellness visdom.

Hvis du vil spise oftere eller i større mængder end du er vant til, er din appetit øget. Hvis du spiser mere end din krop kræver, fører det til vægtøgning. Læs mere

Hvis du vil spise oftere eller i større mængder end du er vant til, er din appetit øget. Hvis du spiser mere end din krop kræver, fører det til vægtøgning.

Det er normalt at have øget appetit efter fysisk anstrengelse eller andre aktiviteter. Men hvis din appetit øges betydeligt over en længere periode, kan det være et symptom på en alvorlig sygdom, som diabetes eller hypertyreose.

Psykiske sundhedsforhold, såsom depression og stress, kan også føre til appetitændringer og overspisning. Hvis du oplever for stor løbende sult, skal du aftale med din læge.

Din læge kan henvise til din øgede appetit som hyperphagia eller polyphagia. Din behandling afhænger af den underliggende årsag til din tilstand.

Årsager til øget appetit

Du kan have øget appetit efter at have engageret i sport eller anden øvelse. Hvis det vedvarer, kan det være et symptom på en underliggende sundhedstilstand eller et andet problem. For eksempel kan øget appetit skyldes:

stress

angst

præmenstruelt syndrom eller de fysiske og følelsesmæssige symptomer, der går forud for menstruation

reaktioner på visse lægemidler, såsom kortikosteroider, cyproheptadin og tricykliske antidepressiva

bulimi, en spiseforstyrrelse, hvor du binge spiser og derefter fremkalder opkastning eller brug af afføringsmidler, så du ikke undgår at gå i vægt

hyperthyroidisme eller overaktiv skjoldbruskkirtlen

Graves sygdom, en autoimmun sygdom, hvor din skjoldbruskkirtlen producerer for meget thyreoideahormoner

hypoglykæmi eller lavt blodsukker

diabetes, en kronisk tilstand, hvor din krop har problemer med at regulere blodsukkerniveauer

Folk, der har brugt cannabis (marijuana) regelmæssigt og holder op med at tage det, kan opleve øget appetit som et tilbagetrækningssyndrom.

Diagnostisering af årsagen til din øgede appetit

Hvis din appetit er signifikant og vedvarende øget, skal du kontakte din læge. Det er især vigtigt at kontakte dem, hvis ændringer i din appetit ledsages af andre symptomer.

Din læge vil sandsynligvis gerne gennemføre en grundig fysisk undersøgelse og notere din nuværende vægt. De vil sandsynligvis stille dig en række spørgsmål, såsom:

Forsøger du at diæt?

Har du vundet eller tabt en betydelig mængde af vægt?

• Skiftede dine spisevaner forud for din øgede appetit?
• Hvad er din typiske daglige kost som?
• Hvad er din typiske øvelsesrutine som?
• Har du tidligere været diagnosticeret med kroniske sygdomme?
• Hvilke receptpligtige eller over-the-counter medicin eller kosttilskud tager du?
• Sammenfaller dit mønster af overdreven sult sammen med din menstruationscyklus?
• Har du også bemærket øget vandladning?
• Har du følt mere tørstig end normalt?
• Har du regelmæssigt opkastet, enten bevidst eller utilsigtet?
• Føler du dig deprimeret, nervøs eller stresset?
• Bruger du alkohol eller ulovlige stoffer?
• Har du andre fysiske symptomer?
• Har du for nylig været syg?
• Afhængigt af dine symptomer og medicinsk historie kan de bestille en eller flere diagnostiske tests. For eksempel kan de bestille blodprøver og thyroidfunktionstest til at måle niveauet af skjoldbruskkirtelhormoner i din krop.
• Hvis de ikke kan finde en fysisk årsag til din øgede appetit, kan din læge anbefale en psykologisk evaluering hos en mental sundhedspersonale.

Behandling af årsagen til din øgede appetit

Forsøg ikke at behandle forandringer i din appetit ved hjælp af over-the-counter appetitundertrykkende midler uden at tale med din læge først. Deres anbefalede behandlingsplan vil afhænge af årsagen til din øgede appetit. Hvis de diagnosticerer dig med en underliggende medicinske tilstand, kan de hjælpe dig med at lære at behandle og håndtere det.

Hvis du har diabetes, kan din læge eller diætist hjælpe dig med at lære at kontrollere blodsukkerniveauet. De kan også instruere dig om at genkende de tidlige advarselssymboler for lavt blodsukker, og hvordan man tager skridt til at rette op på problemet hurtigt.

Lavt blodsukker er også kendt som hypoglykæmi og kan betragtes som en medicinsk nødsituation. Hvis det ikke behandles korrekt, kan det føre til tab af bevidsthed eller endog død.

Hvis dine appetitproblemer skyldes medicin, kan din læge anbefale alternative lægemidler eller justere doseringen. Forsøg aldrig at stoppe med at tage receptpligtig medicin eller ændre doseringen uden først at tale med din læge.

I nogle tilfælde kan din læge anbefale psykologisk rådgivning. For eksempel omfatter en spiseforstyrrelse, depression eller andre psykiske sygdomsbetingelser normalt psykologisk rådgivning som en del af behandlingen.

Skrevet af Ann Pietrangelo

Medicinsk Anmeldt 19. oktober 2016 af Deborah Weatherspoon, PhD, RN, CRNA, COI

Artikelkilder:

Gorelick, DA, Levin, KH, Copersino, ML, Heishman, SJ, Liu, F., Boggs, DL, & Kelly, DL (2012). Diagnostiske kriterier for cannabisudtagningssyndrom.

Narkotika- og alkoholafhængighed

• , 123 (1), 141-147. Hentet fra // www. NCBI. NLM. NIH. gov / pmc / articles / PMC3311695 / Mayo Clinic Staff. (2014, 31. juli). Diabetes. Hentet fra // www. MayoClinic. org / sygdomme-betingelser / diabetes / basics / definition / con-20033091 Mayo Clinic Staff. (2015, 28. oktober). Hypothyroidisme (overaktiv skjoldbruskkirtlen).Hentet fra // www. MayoClinic. org / sygdomme-betingelser / hypertyreose / basics / definition / con-20020986
• Mayo Clinic Staff. (2016, juli 7). Depression (hoved depressiv lidelse). Hentet fra // www. MayoClinic. org / sygdomme -betingelser / depression / grundlæggende / definition / con-20032977
• Var denne side hjælpsom? Ja Nej
• Email

Udskriv

• Del