Sømproblemer | Sund neglevækst
Indholdsfortegnelse:
Dine hænder er udsat for elementerne hele året rundt, så det er vigtigt at holde dem sunde. Her er hvad du behøver at vide om hånd og neglepleje. Læs mere
Dine hænder udsættes for elementerne hele året rundt, så det er vigtigt at holde dem sunde. Her er hvad du behøver at vide om hånd og neglepleje.
Negle Sammensætning og vækst
Sammen med hud og hår udgør fingernegler kroppens integumentære system. Dette organsystem beskytter resten af din krop mod skade. Den del af neglen du kan se kaldes neglepladen. Nedenunder ligger det negle sengen. Negle sengen består af et hårdt beskyttende protein kaldet keratin. Keratin findes i det formative lag af celler kendt som sømmatrixen. Denne matrix ligger under bunden af neglen og genererer epithelceller, som bliver hårde og pladelignende, da neglen vokser. Disse celler hjælper med at beskytte og omslutte fingrene.
Lunula er den synlige del af sømmatricen. Denne mælkeagtige hvide halvmåne af væv i bunden af neglelegemet indikerer ny neglevækst. Sund neglevækst forekommer med en hastighed på 0,5 millimeter pr. Måned, ca. halv tykkelsen af en dime. Ved siden af lunula er kutikula. Kutiklet holder neglen til fingeren og beskytter neglen mod infektioner forårsaget af bakterier eller svampe.
Dele omkring neglen omfatter perionykium og hyponychium. Perionychium findes på siderne af neglen. Det er her, hvor hængsler og indgroede negle udvikler sig. Hyponychiet er placeret under den forreste del af neglepladen, hvor huden forbinder fingeren.
Potentielle sømproblemer
En ændring i udseendet af dine negle kan indikere potentielle helbredsproblemer.
Selv om det er normalt, at vertikale højder og hvide pletter dannes på neglene, kan andre indikationer være mere alvorlige. Riller eller fordybninger på tværs af neglen kan indikere en underliggende sygdomstilstand. Du bør bede din læge om at vurdere eventuelle unormale negleindrykninger. Små pits i neglene kan være et symptom på ernæringsmæssige mangel. Klipning af neglene, der opstår, når der er en udvidet fingertip og en afrundet negle, kan være et symptom på:
- lungesygdom
- hjertesygdom
- leversygdom
- inflammatorisk tarmsygdom
En anden negleproblem, som skal vurderes af din læge, er onykolyse. Denne tilstand forårsager, at neglepladen løsner fra neglens seng. Det kan være et symptom på visse hudforhold, såsom psoriasis eller en bivirkning af en medicin.
Spikspaltning opstår, når lagene i neglen adskilles vandret ved spidsens kant. Denne tilstand er almindelig blandt folk, der vasker deres hænder ofte, såsom kokke og sygeplejersker.Ernæringsmæssige faktorer og medicin kan også bidrage til sprøde negle.
Bluish negle indikerer mangel på ilt i blodet. Dette kan skyldes alvorlige tilstande, herunder kronisk obstruktiv lungesygdom. Mørke røde eller brune lodrette linjer er kendt som splinterblødninger. Disse kan være tegn på en infektion i hjerteventilerne. Kontakt din læge med det samme, hvis du har nogen af disse symptomer.
Når du bliver gammel, bliver neglene fladere og mere sprøde. Lunula bliver mindre mærkbar, og blodtilførslen til neglens seng falder. Neglevækst sænker, hvilket gør det sværere at behandle svampeinfektioner. Sådanne infektioner kan blive hyppigere som generelle sundhedsnedslag. Symptomer på en infektion inkluderer rødme, hævelse og en brændende fornemmelse i eller omkring neglen. Når en infektion udvikler sig i vævene omkring neglen, er tilstanden kendt som paronychia.
Neglepleje
Det kan være svært at forhindre alle negleproblemer, men der er visse trin, du kan tage for at beskytte dine negle mod skade og infektion.
Skær dine negle lige over for at holde dem sunde. Aldrig bide eller tygge dine negle. Hvis du gør det, kan du beskadige neglens seng direkte, så det bliver lettere for bakterier at komme ind i neglen.
Hvis du bruger neglelak og neglelakfjerner, skal du undgå produkter, der indeholder dibutylphthalat (DBP), formaldehyd og toluen. Selv om alle disse kemikalier er lovlige og anses for sikre op til visse eksponeringsgrænser, kan de alle være farlige under visse forhold.
Ifølge Occupational Safety and Health Administration har DBP forårsaget neurologisk toksicitet hos arbejdstagere udsat for høje koncentrationer af det over længere tid. Det kan også forårsage menstruations uregelmæssigheder og komplikationer i graviditeten. Toluen er skadeligt, hvis det inhaleres eller absorberes gennem huden, eller hvis det kommer i kontakt med øjnene. OSHA rapporterer også, at formaldehyd kan være et kræftfremkaldende stof.
Når du bruger neglelakfjerner, skal du sørge for at bruge det sparsomt. Det har tendens til at tørre ud neglen, hvilket kan føre til spaltning af søm og infektioner.
For at styrke og beskytte dine negle, brug en neglehærder. Dette kan hjælpe med at holde dine negle glatte og intakte, hvilket giver mulighed for forbedret fornemmelse og fingerfærdighed i fingrene.
Håndpleje
Hænderne begynder at miste deres elastik og smidighed over tid. Derfor er åre og knogler blevet mere tydelige, når du bliver gammel. Håndforyngelse bliver en populær procedure til forbedring af aldrende hænder. Dermale fyldstoffer kan også være effektive til at give et flængere udseende til benhænder. De dermale fyldstoffer, der ofte anvendes til håndforyngelse, indbefatter autologt fedt, kollagen, hyaluronsyre og calciumhydroxylapatit. Bortset fra at hænderne virker supplerende, kan disse injektioner også blødgøre creaser og rynker. Rynker og alder pletter på hænderne kan fjernes med dermabrasion, laserbehandlinger eller receptpligtige cremer.
Skrevet af Healthline Editorial TeamMedicinsk vurderet den 29. februar 2016 af George Krucik, MD MBA
Artikel Kilder:
- Forester, E.(n. d.). Hvordan fingernegle arbejder. Hentet fra // sundhed. HowStuffWorks. dk / hud-pleje / søm-pleje / sundhed / fingernails2. htm
- Kuhne, U., & Imhof, M. (2012). Behandling af den aldrende hånd med dermal fyldstoffer. Journal of Cutaneous and Esthetic Surgery, 5 (3), 163-169. Hentet fra // www. NCBI. NLM. NIH. gov / pmc / articles / PMC3483571 /
- Mayo Clinic Staff. (n. d.). Voksen sundhed: 7 fingernail problemer ikke at ignorere. Hentet fra // www. MayoClinic. com / sundhed / negle / WO00055
- National Healthy Nail Salon Alliance. (2010, marts 31). Hentet fra // napawf. org / wp-content / uploads / 2010/03 / OSHA-NHNSA-kommentarer-finalen. pdf
- Udskriv
- Del