Nyser: Årsager, behandlinger og forebyggelse

Nysning er din krops måde at fjerne irritanter fra din næse eller hals. En nys er en kraftig, ufrivillig udvisning af luft. Nysen sker ofte pludselig og uden advarsel. Et andet navn på nysen er "sternutation". "Læs mere

Nysen er din krops måde at fjerne irritanter fra din næse eller hals. En nys er en kraftig, ufrivillig udvisning af luft. Nysen sker ofte pludselig og uden advarsel. Et andet navn på nysen er "sternutation". ”

Mens dette symptom kan være ret irriterende, er det normalt ikke resultatet af et alvorligt helbredsproblem.

Hvad får dig til at nyse?

En del af næsens job er at rense luften, du trækker vejret, og sørg for, at den er fri for snavs og bakterier. I de fleste tilfælde fælder din næse dette snavs og bakterier i slim. Din mave fordøjer derefter slimhinden, som neutraliserer potentielt skadelige angribere.

Sommetider kan snavs og snavs komme ind i din næse og irritere de følsomme slimhinder i næsen og halsen. Når disse membraner bliver irriteret, får det dig til at nyser.

nyser kan udløses af en række forskellige ting, herunder:

allergener

vira, såsom forkølelse eller influenza
nasalirriterende
inhalation af kortikosteroider gennem en næsespray
lægemiddeludtag
Allergier

Allergier er en meget almindelig tilstand forårsaget af kroppens reaktion på fremmede organismer. Under normale omstændigheder beskytter din krops immunsystem dig mod skadelige angribere som sygdomsfremkaldende bakterier. Hvis du har allergier, identificerer din krops immunsystem typisk harmløse organismer som trusler. Allergier kan få dig til at nyser, når din krop forsøger at udvise disse organismer.

Infektioner

Infektioner forårsaget af vira som forkølelse og influenza kan også gøre dig nyser. Der er mere end 200 forskellige vira, der kan forårsage forkølelse. Men de fleste forkølelser er resultatet af rhinovirus.

Mindre almindelige årsager

Andre, mindre almindelige årsager til nysen omfatter:

traumer i næsen

tilbagetrækning fra visse lægemidler, såsom opioid narkotika
indånding irriterende stoffer, herunder støv og peber
ånde kold luft
Nasal sprayer, der har et kortikosteroid i dem, reducerer inflammation i dine næsepassager og reducerer hyppigheden af nysen. Folk med allergi bruger ofte disse sprayer.

Sådan behandles nysen i hjemmet

En af de bedste måder at holde på med nysen er at undgå ting, der får dig til at nyse. Du kan også lave nogle enkle ændringer i dit hjem for at reducere irritation.

Skift filtre på ovnen for at sikre, at dit hjems filtreringssystem fungerer korrekt. Hvis du har kæledyr, der kaster, kan du overveje at skære deres hår eller fjerne dem fra hjemmet, hvis deres pels plager dig for meget. Du kan dræbe støvmider på lagner og andre sengetøj ved at vaske dem i varmt vand eller vand over 54 ° C (4 ° C). Du kan også vælge at købe en luftfiltreringsmaskine for at rense luften i dit hjem.

I ekstreme tilfælde må du muligvis få dit hjem kontrolleret for mavesporer, hvilket kan forårsage din nysen. Hvis skimmel angriber dit hjem, skal du muligvis flytte.

Behandling af de underliggende årsager til nysen

Hvis din nysen er et resultat af allergi eller en infektion, kan du og din læge arbejde sammen for at behandle årsagen og løse nysen.

Hvis en allergi er årsagen til nysen, vil dit første skridt være at undgå kendte allergener. Din læge vil lære dig at genkende disse allergener, så du ved at holde sig væk fra dem.

Over-the-counter og receptpligtig medicin kaldet antihistaminer er også tilgængelige for at lindre dine symptomer. Nogle af de mest almindelige antiallergiske lægemidler er loratadin (Claritin) og cetirizin (Zyrtec).

Hvis du har alvorlige allergier, kan din læge anbefale at du får allergi skud. Allergi skud indeholder ekstrakter af rensede allergener. Eksponering af din krop til allergener i små, regulerede doser hjælper med at holde din krop i at reagere på allergener i fremtiden.

Hvis du har en infektion som forkølelse eller influenza, er dine behandlingsmuligheder mere begrænsede. I øjeblikket er ingen antibiotika effektiv til behandling af de virusser, der forårsager forkølelse og influenza. Du kan bruge en næsespray til at lindre en overbelastet eller løbende næse, eller du kan tage en antiviral medicin for at fremskynde din genopretningstid, hvis du har influenza. Du bør få masser af hvile og drikke masser af væsker for at hjælpe din krop til at komme sig hurtigere.

Skrevet af Carmella Wint

Medicinsk gennemgået den 9. marts 2017 af Deborah Weatherspoon, PhD, RN, CRNA

Artikelkilder:

Allergisk rhinitis. (2015, august). Hentet fra // familydoctor. org / tilstand / allergisk-rhinitis

Mayo Clinic Staff. (2016, 9. april). Fælles forkølelse: Symptomer og årsager. Hentet fra // www. MayoClinic. org / sygdomme-betingelser / almindelig forkølelse / symptomer-årsager / dxc-20199808
Sharma, B., Bruner, A., Barnett, G., & Fishman, M. (2016). Opioidbrugsforstyrrelser.
Børne- og ungdomspsykiatriske klinikker i Nordamerika, 25 (3), 473-487. Hentet fra // www. childpsych. theclinics. com / article / S1056-4993 (16) 30029-3 / abstract Øvre luftvejsinfektion (URI eller forkølelse). (n. d.). Hentet fra // www. hopkinsmedicine. org / healthbibliotek / betingelser / pædiatrics / upper_respiratory_infection_uri_or_common_cold_90, P02966
Hvad gør mig nyser? (2015, maj). Hentet fra // kidshealth. org / da / børn / nyse. html
Hvad du bør vide om influenza antivirale lægemidler. (2017, januar 5). Hentet fra // www.CDC. gov / influenza / antivirale / whatyoushould. htm
Var denne side hjælpsom? Ja Nej