Bruxisme: Årsager, Behandlinger og Komplikationer

De fleste mennesker knækker eller grinder deres tænder fra tid til anden. Når dette bliver en vane, som normalt udløses af stress eller angst, er det kendt som bruxisme. Bruxisme kan forårsage permanent skade på dine tænder og kan udløse andre symptomer som ørepine, kæbe smerte, … Læs mere

Bruxisme Oversigt

De fleste knytter eller grinder deres tænder fra tid til anden. Når dette bliver en vane, som normalt udløses af stress eller angst, er det kendt som bruxisme.

Bruxisme kan forårsage permanent skade på dine tænder og kan udløse andre symptomer som ørepine, kæbe smerte og hovedpine.

Bruxisme opstår typisk om natten og er kendt som søvnbruxisme. Bruxisme, der opstår i løbet af dagen, er normalt ubevidst kendt som vågen bruxisme.

Bruxisme, der opstår i sig selv og ikke udløses af nogen anden medicinsk tilstand, er kendt som primær bruxisme. Sekundær bruxisme opstår som følge af en anden tilstand eller medicin.

Hvad forårsager bruxisme?

Mere end 70 procent af bruxisme opstår på grund af stress og angst. Det sker normalt underbevidst, mens du sover. Men andre ting kan føre til det, herunder de mulige årsager, der er beskrevet nedenfor.

Medicin

Bruxisme kan forekomme som en bivirkning af en række lægemidler, oftest antidepressiva, antipsykotiske og psykotrope lægemidler.

Den mest almindelige type medicin, der forårsager bruxisme, er selektive serotoninoptagelseshæmmere eller SSRI'er, en type antidepressiv. Fælles medicin i denne kategori omfatter paroxetin (Paxil) og sertralin (Zoloft).

Kæbekroblemer

Hvis du lider af en okklusal uoverensstemmelse, hvilket betyder, at dine øverste og nederste tænder ikke mødes korrekt, kan du være mere tilbøjelige til at lide af bruxisme. Dette kan ske, hvis du har manglende tænder eller skæve tænder. Bruxisme forårsaget af kæbe problemer kan stoppe, når din kæbe spørgsmål er rettet.

Livsstilsvalg

Visse livsstilsvalg kan øge dine chancer for at lide af bruxisme, herunder et højt indtag af alkohol, at tage rekreative stoffer og ryge store mængder tobak.

Hvordan behandles bruxisme?

Behandling for bruxisme sigter mod at reducere enhver smerte, du føler, forhindre skade på dine tænder og reducere sammenknytning og slibning så meget som muligt.

Medicinsk pleje

Din tandlæge vil sandsynligvis ordinere en mundhule eller en skinne, et beskyttende tandplejemiddel, for at beskytte dine tænder mod yderligere skader. Der findes flere stilarter af mundvagter, der kan passe til din mund på forskellige måder. Din tandlæge vil vælge den type, der mest sandsynligt passer til din mund, samtidig med at du har den bedste beskyttelse til dine tænder.

Formålet med en mundvagt er at beskytte dine tænder og forhindre klemning, mens du holder din kæbe i en mere afslappet stilling. Brug af vagt bør ikke være smertefuldt. Hvis en type mundvagter ikke virker, skal du prøve en anden, indtil du finder en der er behagelig og løser din bruxisme.

Hvis en skinne eller vagt ikke virker, kan din tandlæge anbefale ortodontisk tilpasning, som f.eks. Bøjler eller kirurgi, for at rette ukorrekte tænder. Men disse er meget usædvanlige behandlinger for bruxisme og kan ikke løse problemet.

Selvbehandling

Der findes en række måder, du selv kan behandle bivirkningerne af bruxisme. De omfatter isning af kæbe muskler for at lindre smerter, undgå hårde fødevarer og afslappende dine ansigts muskler regelmæssigt i løbet af dagen.

Stressstyringsteknikker som afslapningsterapier og åndedrætsøvelser er også gavnlige.

Bryde vanen

I nogle tilfælde kan bruxisme stoppe, når du har lært at bryde vanen. For eksempel kan du bryde vanen ved at lære afslapningsteknikker og holde din kæbe i en mere afslappet stilling. En gang om dagen er bruxismen faldet, vil søvnbruxisme sandsynligvis også blive bedre.

Hvad er de potentielle komplikationer af ubehandlet bruxisme?

Bruxisme kan føre til svær tand smerte, og hvis den bliver ubehandlet, kan den udløse spiseforstyrrelser. Dine tænder og kæber vil blive mere følsomme og føle mere smerte. Dette kan føre til depression og søvnløshed. Bruxisme kan også føre til øre smerte, hovedpine, kæbesmerter, unormalt slid på tænder, brud eller brudte tænder, tandmobilitet og betændte og tilbagegående tandkød, hvis de ikke behandles.

Hvad er de langsigtede udsigter for bruxisme? Bruxisme kan ofte løses, og yderligere skade på dine tænder kan forhindres ved at lære strategier at klare stress og angst. Dette kan gøres på en række måder, herunder motion, talk-terapi og vejrtrækning og afslapningsteknikker.

Selvom din bruxisme er blevet behandlet, er det vigtigt at besøge din tandlæge regelmæssigt. De kan mærke tegn på, at din bruxisme er vendt tilbage, før du er klar over det.

Skrevet af Kati Blake

Medicinsk vurderet den 29. februar 2016 af Christine A. Frank, DDS

Artikel Kilder:

Mayo Clinic Staff. (2014, 22. juli). Bruxisme (tænderslibning). Hentet fra // www. MayoClinic. org / sygdomme-betingelser / bruxisme / grundlæggende / definition / con-20029395

• Rohrer, F. (2010, marts 2). Hvorfor sliber vi vores tænder så meget? Hentet fra // nyheder. bbc. co. uk / 2 / hi / 8.545.243. stm
• Hvad er bruxisme? (n. d.). Hentet fra // www. bruxism. org. uk / hvad-er-bruxism. php
• Var denne side hjælpsom? Ja Nej

Email

• Udskriv
• Del