Behandling af postoperativ smerte, hævelse og bruising efter knækirurgi

indhold

Forståelse af bivirkninger

1. Generel smerte kan forekomme i op til flere uger efter en total knæudskiftning.
2. Hævelse varer typisk 2 til 3 uger efter operationen, men kan fortsætte så længe som 3 til 6 måneder.
3. Bruising kan vare i 1 til 2 uger efter operationen.

Postoperativ smerte, hævelse og blå mærker er en normal del af genoprettelsesprocessen efter knækirurgi. Men der er måder at styre smerten og lette dit opsving.

Hold læsning for at få tips om håndtering af disse almindelige bivirkninger ved operation.

AnnonceAdvertisement

Efter operationen

Umiddelbart efter operationen

Ifølge Massachusetts General Hospital kan kirurger lægge novokain i knæet for at hjælpe med smerter i de første par timer. Efter dette slides, kan du få smertestillende medicin enten oralt eller gennem et intravenøst ​​rør. Disse lægemidler kan omfatte en stærk opiat eller opioid, såsom morfin, fentanyl eller oxycodon. Der er lille chance for, at du bliver afhængig af disse stoffer, fordi de kun bruges i en kort periode.

Smerte medikamenter

Medicin til behandling af smerter

De fleste mennesker vil tage oral smerte medicin i op til flere uger. Disse omfatter ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID'er), som ikke er steroide, såsom ibuprofen eller naproxen. Hvis der opstår svær smerte, kan din læge ordinere stærkere smertestillende midler som tramadol (Ultram) eller oxycodon.

Du kan få brug for over-the-counter medicin (OTC) for at reducere midlertidig smerte og betændelse senere. Disse lægemidler kan omfatte acetaminophen (Tylenol) og NSAID'er som ibuprofen (Advil, Motrin) eller naproxen (Aleve). Din fysioterapeut kan give massage og ordinere øvelser for at hjælpe med at reducere inflammation. Smerten vil sandsynligvis falde over en periode på flere uger.

Behandling af hævelse

Hævelse er også en normal del af helingsprocessen. Det er sandsynligt, at du oplever svulmer i 2 til 3 uger efter operationen. Du kan reducere hævelse ved at lave dine postoperative øvelser. Hævning af benet på en pude i sengen i 1 til 2 timer hver eftermiddag hjælper også hævelse.

Ifølge American Academy of Orthopedic Surgeons kan hævelse vare i 3 til 6 måneder efter operationen. Det er en god ide at investere i en ispakke. Ispakker er meget effektive til at reducere hævelse og betændelse i knæleddet og det omgivende væv. Det anbefales generelt at bruge en ispakke 3 til 4 gange om dagen i ca. 20 minutter hver gang.Få en anbefaling fra din fysioterapeut eller læge, hvis du ikke ser nogen forbedring, eller hvis du tror, ​​at yderligere isning kan hjælpe. Efter flere uger kan du også få gavn af varme på dit knæ.

Bruising

Håndtering af blå mærker

Knusning omkring dit knæ kan vare 1 til 2 uger efter operationen. Bruising er typisk en purplish misfarvning, der angiver blod i området. Det kan også medføre ømhed. Du kan reducere betændelse og blå mærker ved at hæve dit ben.

AnnonceAdvertise

Hjemmebehandlinger

Hjemmebehandlinger

Du vil højst sandsynligt have kompressionstrømper, mens du er på hospitalet og derefter sover i op til seks uger efterpå. Disse strømper reducerer risikoen for at udvikle blodpropper og kan medvirke til at reducere smerte i benet.

Aktuelle cremer og pletter på knæet kan også hjælpe med at reducere smerte og gøre det nemmere for dig at sove om natten. Disse omfatter normalt aktive ingredienser, såsom capsaicin, menthol eller salicylater. Disse ingredienser er velkendte til at lette smerter, når de påføres huden.

Læs mere: Naturligt hjemmehjælpemidler til knæsmerter »

Annonce

Fysioterapi

Fysioterapi

Din fysioterapeut kan bruge en TENS-enhed til at stimulere blodgennemstrømningen og reducere smerte i dit knæ og omgivelserne. TENS står for transkutan elektrisk nervestimulering. Disse enheder leverer elektriske strømme til huden og kan reducere nervesmerter. Ifølge et studie fra 2014 offentliggjort i tidsskriftet Pain er TENS ikke effektivt for alle. Folk med højt niveau af angst eller smerte katastrofale var mindre tilbøjelige til at drage fordel af TENS.

Din fysioterapeut kan også give massage eller vise dig, hvordan du kan stimulere muskler og væv omkring dit knæ.

AnnonceAdvertise

Øvelser

Følg dine øvelser

Sørg for at du gør alle de øvelser, din fysioterapeut foreskriver. Disse øvelser hjælper med at styrke musklerne, øge dit bevægelsesområde og øge blodgennemstrømningen omkring dit knæ. Dette fremmer helbredelse og hjælper med at dræne væske væk fra ømt væv.

Mens træning kan hjælpe postoperativ smerte, er det vigtigt at undgå visse positioner, der kan forårsage skade. Ifølge Cleveland Clinic bør du ikke kneppe, hoppe, vride eller knæle efter operationen.

Takeaway

Takeaway

Smerter påvirker individer forskelligt, og der er mange faktorer, der kan ændre måden du oplever smerte eller ubehag.

Du bør diskutere dit niveau af smerte og betændelse hos dit medicinske hold og rapportere eventuelle bratte ændringer. Korrekt brug af medicin og terapi vil hjælpe dig med at reducere ubehag og fremskynde dit opsving.

Lær mere: Efter total knæskifteoperation »