Bækkenet Hvil: Hvad betyder dette virkelig?
Indholdsfortegnelse:
- Hvad er bækstøtte?
- Hvorfor kræver nogle kvinder bækkenhvile?
- At være på bækkenhvilet behøver ikke at betyde, at du ikke kan gøre nogen fysisk aktivitet under graviditeten. Pelvic hvile er anderledes end bed resten, så du er stadig i stand til at gøre alle dine normale daglige aktiviteter. Du vil bare være forsigtig med at undgå at have sex eller placere unødig belastning i bækkenområdet.
- Hvis du er gravid og på bækkenet, skal du ringe til en læge, hvis du oplever symptomer som:
- Hvis du lægges på bækstøtten under graviditeten, skal du ikke gå i panik. Det meste af tiden er bækkenet hviler kun en forholdsregel, og i nogle tilfælde er begrænsningen midlertidig.
Du har muligvis hørt begrebet sengeluft under graviditeten, men hvad med bækstøtte?
Hvis du har fået ordineret bækkenhvil under graviditeten, kan du undre sig over, hvad udtrykket faktisk betyder. Læs videre for at finde ud af, hvordan du holder dig og din baby sikker og sund, og hvad du skal være på udkig efter, indtil det er tid til levering.
AnnonceAdvertisementHvad er bækstøtte?
Pelvic hvile er et udtryk for at beskrive forsinkelse at lægge noget i en kvindes skede under graviditeten for at forhindre medicinske komplikationer.
Dette indebærer at afstå fra at have sex, hvilket begrænser alle procedurer som en obstetrisk kontrol for udvidelse og muligvis begrænser øvelser, der kan presse bækkenbunden.
Det amerikanske College of Obstetricians og Gynækologer forklarer, at undersøgelser ikke har bevist, at afståelse fra sex faktisk virker for at forhindre graviditetskomplikationer eller for tidlig fødsel og for tidlig fødsel. Imidlertid anbefaler de stadig bækstøtte i visse tilfælde.
Hvorfor kræver nogle kvinder bækkenhvile?
Der er mange forskellige tilstande under graviditeten, som kan kræve, at du går på brystvækst. Her er nogle eksempler.
Fuld placenta previa
Placenta previa betyder, at din placenta er placeret over bunden af livmoderhalsen i stedet for på livmoderens side. Det kan være en delvis previa, hvilket betyder, at kun en del af livmoderhalsen er dækket eller helt dækket, som i tilfælde af en fuld placenta previa. Dette betyder at samleje kan irritere livmoderhalsen og forårsage skader på placenta, muligvis forårsage blødning eller endda sætte dig i arbejde. Kvinder med fuld placenta previa vil kræve en cesarean levering.
Hernias
Det er sjældent, men nogle kvinder kan have haft en brokkelse, inden de bliver gravid eller udviklet en brok under graviditeten. Det kan sætte dem i højere risiko for komplikationer under deres graviditet, som for tidlig fødsel.
Hvis brokken er på et sted, hvor en kvinde er i fare for for tidlig fødsel, kan en læge anbefale bækkenhvile.
Cervix komplikationer
Cervix komplikationer kan omfatte en forkortet livmoderhals eller en "inkompetent" livmoderhalsen, som også nogle gange kaldes en utilstrækkelig cervix. Læger er ikke helt sikre på, hvordan eller hvorfor cervikal insufficiens sker.
Cervikal insufficiens kan være særlig farlig. Et af de klassiske symptomer er cervikal dilation uden regelmæssige sammentrækninger eller smerter. Med andre ord åbner din livmoderhals som du er ved at føde, uden at du selv forstår det.
På grund af det er det vigtigt at holde sig til bækkenhvilet, hvis du læger ordinerer det. Vær også opmærksom på tegn eller symptomer, som du måske går i arbejde.
AnnonceAdvertisementIgen, mens undersøgelser ikke har bevist at have sex kan sætte en kvinde i arbejde, eller at enhver aktivitetsbegrænsning rent faktisk er nyttig for gravide, stiller mange læger stadig kvinder hvem er i høj risiko for tidlig fødsel på bækkenhvilet, bare i tilfælde.
Hvordan påvirker bækkenhvilet graviditeten?
At være på bækkenhvilet behøver ikke at betyde, at du ikke kan gøre nogen fysisk aktivitet under graviditeten. Pelvic hvile er anderledes end bed resten, så du er stadig i stand til at gøre alle dine normale daglige aktiviteter. Du vil bare være forsigtig med at undgå at have sex eller placere unødig belastning i bækkenområdet.
Du kan tale med din læge om sikre øvelser, du kan gøre for at bevare dit helbred i hele graviditeten.
Annonce
Hvornår skal du ringe til lægeHvis du er gravid og på bækkenet, skal du ringe til en læge, hvis du oplever symptomer som:
væske eller blødning fra din vagina
- for tidligt sammentrækninger eller rygsmerter
- hvis du har en cervikal cerclage, og du bemærker, at cerclagen ikke længere er korrekt placeret
- hvis du har sex
- hvis du lider uheld eller skader, som f.eks. at falde eller komme ind i en bilulykke
- Takeaway
Hvis du lægges på bækstøtten under graviditeten, skal du ikke gå i panik. Det meste af tiden er bækkenet hviler kun en forholdsregel, og i nogle tilfælde er begrænsningen midlertidig.
AnnonceAdvertisement
Din læge må kun have dig på bækkenhvilet i en kort periode. Sørg for at tale med din læge om, hvordan du fortsætter med at forblive aktiv og sund i løbet af din graviditet, samt hvilke komplikationer du skal kigge på, mens du er på bækstøtten.
