Sommeren kan være ret grusom: hvordan man kan sørge for at det er sødt
Indholdsfortegnelse:
Sommeren er lige rundt om hjørnet. Det er en tid, hvor familier har en ny rutine. Med børn ude af skole og lange dage brugt udendørs, er det en spændende tid for alle. Men sommertiden er ikke så sjovt og spil. Varmt vejrfarer kan sætte dig og din familie i skade.
På vej igen
Med skole ud om sommeren vil mange teenagere bruge mere tid på vejen - og de er mere tilbøjelige til at rejse længere afstande med passagererne i deres biler.
advertisementAdvertisementJohn Ulczycki, vicepræsident for det nationale sikkerhedsråd (NSC), fortalte Healthline, at næsten 1 000 mennesker blev dræbt i sammenbrud, der involverede teenagere i 2012. Faktisk er sommeren så farlig sæson for teen drivers, at NSC kalder det "100 dødbringende dage. "
" Der er virkelig ingen anden periode, hvor du har dødsfald på det niveau, "sagde Ulczycki. Lad ikke dine børn blive en statistik. Tal med din teenager om, hvad det betyder at være en sikker driver.
Læs mere: Teen Driving Guidance for Forældre » AnnonceTemperaturens stigende
Din krop producerer sved for at hjælpe med at afkøle dig, men hvis det er virkelig varmt udenfor, kan sved ikke gør jobbet. Når temperaturen øges, skal du sørge for at drikke rigeligt med vand og begrænse din tid udenfor for at forhindre varmetryk eller varmeslag.
Varme kan være farligt, især for ældre. Det er vigtigt at tjekke på seniormedlemmerne i din familie såvel som naboer for at sikre, at de forbliver kølige og er godt hydreret.
AnnonceAdvertisementBørn er også tilbøjelige til at forårsage varme-relaterede skader. Hvis du forlader et barn i en bil, selv i et øjeblik, kan det være en alvorlig sundhedsfare. "Jeg tror, at forældre undervurderer varmen, der kan genereres i en bil på meget kort tid," sagde Ulczycki. "To minutter i en varm, lukket bil kan være virkelig farlig, hvis ikke dødelig, for et lille barn. "
Find mere sikkerhedsråd: 9 Sommer Sikkerhedstips»
Undgå Bug Bites
Ifølge Centers for Disease Control and Prevention (CDC) er der siden 1999 blevet mere end 16.000 mennesker blevet alvorligt syge på grund af til West Nile virus, en sygdom spredt af myg.
Lauren Peccoralo, M. D., en primærlæge ved Icahn School of Medicine på Mount Sinai i New York, anbefaler brug af myggafstødende middel med mindst 20 procent DEET.
Lær om West Nile Virus »
AnnonceAdvertisementHjelme gemmer livet
Før du lader dine børn ud af døren, sørg for at de tager de nødvendige forholdsregler. Uanset om det er på en cykel, et skateboard eller en scooter, er både Ulczycki og Peccoralo adamant over børn, der har hjelme.
At ramme hovedet fra et fald kan resultere i en traumatisk hjerneskade. Sørg for, at dit barn bærer en hjelm, og sæt et godt eksempel ved at bære en selv.
"Børn kommer til at blive sårede at lave barnet ting, løbe rundt og falde ned", sagde Ulczycki og tilføjede: "[men] at falde af en cykel uden hjelm og slå dit hoved kunne være et livsskiftende begivenhed. Hovedskader er et meget alvorligt problem. "
AnnonceMå ikke svømme alene
Børn skal overvåges til enhver tid, når de er omkring vand. Selv voksne, der anser sig for gode svømmer, bør altid bringe en kompis til poolen.
Ifølge CDC, mellem 2005 og 2009 var der mere end 3. 500 drownings, der oversætter til omkring 10 dødsfald om dagen.
AnnonceAdvertisement"Altid svømme i et område, hvor der er en livredder til stede," anbefales Peccoralo. "Selv voksne bør ikke svømme alene. Lad os sige, at du ramte dit hoved ved et uheld. Du er alene - ingen kan hjælpe dig. "
Relaterede nyheder: Peeing i poolen er kemisk krigsførelse»
