Vagintryk under graviditet: er det normalt?
Indholdsfortegnelse:
- Årsager til vaginal og bækkentryk
- Hvad er påvirket?
- Hvis du oplever vaginal eller bækkentryk i første trimester eller tidligt i anden, skal du ikke bebrejde din baby lige endnu. I de første uger af graviditeten er din baby sandsynligvis alt for lille til at være årsagen. Men der er mange andre ting der kan ske.
- For at straks lette trykket, prøv at ligge ned på din side og fokusere på vejrtrækning. Du kan også prøve følgende ideer.
- Mens trykket i vaginal- eller bækkenområdet er en ting, er ret smerte helt anderledes. Tryk i dette område kan føles ligner den smerte, du oplever med menstruationskramper. Du kan også mærke smerter i din nederste del.
Mellem din voksende baby er det øgede volumen af dit blod og den ubestridelige lov om tyngdekraften, vaginal og bækkentryk almindelige klager for mange mødre.
Det er interessant, at det ikke kun er tredje trimester, når disse teltale smerter og generelle følelser af tunghed kan ramme. Nogle kvinder rapporterer også vaginal og bækken i første og anden trimester.
Den nøjagtige årsag til vaginal eller bækken trykket kan være vanskeligt at diagnosticere. Men vær sikker på: Det er meget normalt. Her er hvad der sandsynligvis forårsager det, hvordan man lindrer det, og når du skal ringe til din læge.
AnnonceAdvertisementÅrsager
Årsager til vaginal og bækkentryk
Det er ikke altid nemt at forstå, hvad der forårsager den ubehagelige følelse i bækken eller vaginalområdet. Men hvis du oplever pres i anden og tredje trimester, er din voksende baby en sandsynlig synder.
Når din baby vokser og bliver tungere, lægger det øget pres på musklerne i bækkenbunden. Disse muskler tilbyder støtte til livmoderen, tyndtarm, blære og endetarm.
Når din graviditet skrider frem, bliver din lille smule mere smukt mod dine organer, hofter og bækken. Det lægger mere stress på, godt alt!
En anden sandsynlig synder for alt det bækkens tryk i de senere måneder af graviditeten er hormonet relaxin. Det hjælper med at løsne dine ledbånd, når du bevæger dig tættere på fødslen, men det kan også påvirke dine bækkenled. Nogle kvinder oplever smerter i nærheden af deres skamben og fornemmelsen af rystende ben.
Hvad er påvirket?
Hvad er påvirket?
Dine led, muskler og knogler vil blive påvirket af din graviditet. Desværre vil det øgede tryk, du føler, ikke gå væk før levering. Faktisk vil det nok blive værre, når din baby falder - det er, når de bevæger sig endnu længere ind i din bækkenregion som forberedelse til levering.
Du må bemærke, at disse følelser af tryk og mild smerte sker med en eller anden form for bevægelse. Det er fordi op og ned bevægelse gå, klatre trapper, eller endda gå over bump i en bil jostler din baby.
PainSmerter under tidlig graviditet
Hvis du oplever vaginal eller bækkentryk i første trimester eller tidligt i anden, skal du ikke bebrejde din baby lige endnu. I de første uger af graviditeten er din baby sandsynligvis alt for lille til at være årsagen. Men der er mange andre ting der kan ske.
En kramperfornemmelse i de første uger af graviditeten kan skyldes dit ekspanderende livmoder. Pas på tegn på vaginal blødning, hvis du føler kramper som smerter. Ring til din læge, hvis du begynder at spotte eller bløde.Kramper er et almindeligt symptom på abort.
Forstoppelse kan også forårsage følelser af tryk. Som sværende graviditetshormoner og en uptick i jern (takket være prænatal vitamin) får ødelæggelse på fordøjelseskanalen, kan dit bækkenbehov relateres til dit behov for nødhjælp.
Hvis det er tilfældet, skal du sørge for at drikke meget vand og forbruge masser af fiber. Spørg din læge om også graviditetssikker afføring.
Annonce
ReliefFind relief
For at straks lette trykket, prøv at ligge ned på din side og fokusere på vejrtrækning. Du kan også prøve følgende ideer.
Udfør et par bækkenøvelser, som bækkenfliser og ruller.
- Prøv at slappe af i et beroligende bad med varmt vand (ikke varmt). Du kan også stå i brusebadet og målrette vandet bagved.
- Brug et graviditetsstøttebeklædningsgenstand, også kendt som en mavesøm. De er designet til at støtte din mave og tilbyde lindring af dine hofter, bækken og ryggen.
- Undgå pludselige bevægelser hvis det er muligt. Prøv ikke at vride i taljen. I stedet arbejde på at dreje hele din krop.
- Få en prænatal massage med en licenseret terapeut, der specialiserer sig i behandling af gravide kvinder.
- Prøv at sætte dig ned så meget som du kan. Løft dine fødder om muligt.
- Hvis du har arbejdet regelmæssigt før du bliver gravid, skal du ikke stoppe. Ændre om nødvendigt, men fortsæt med at udøve konsekvent. Hvis du er usikker på hvordan du ændrer dine træningspas, spørg din læge.
- AnnonceAdvertisement
Tryk vs. smerte
Mens trykket i vaginal- eller bækkenområdet er en ting, er ret smerte helt anderledes. Tryk i dette område kan føles ligner den smerte, du oplever med menstruationskramper. Du kan også mærke smerter i din nederste del.
Smerter i din bækkenregion er svært at fejre for pres. Når du oplever smerter i dette område, er det normalt skarpt nok, at du har svært ved at gå eller endda snakke igennem det. I så fald skal du straks kontakte din læge.
Andre årsager til at kontakte din læge med det samme er:
smerter i bækkenet så intens at du ikke kan gå eller snakke
- svær hovedpine
- svimmelhed
- pludselig hævelse af dine hænder, ansigt, fødder <999 > Gå til hospitalet, hvis du oplever smerter i vaginal eller bækken i tillæg til andre symptomer, herunder feber, kulderystelser eller vaginal blødning.
- Der er alvorlige årsager til bækken smerter under graviditeten. Disse kan omfatte abort, ektopisk graviditet eller for tidlig fødsel. Andre farlige tilstande som præeklampsi eller placentabrudd kan også forårsage bækkensmerter.
