Alternativer til statiner til nedsættelse af kolesterol

Hvad er statiner?

Statiner er receptpligtige lægemidler designet til at sænke kolesterolet. Statiner virker ved at hæmme et enzym, der er nødvendigt for at producere cholesterol i leveren. Uden hjælp fra det enzym kan din krop ikke forvandle fedtet, du spiser i kolesterol.

At have for meget kolesterol, der cirkulerer i dine arterier, er farligt, fordi det kan opbygge plak. Opbygning af plak kan forhindre blod i at flyde ordentligt og kan øge risikoen for et hjerteanfald.

advertisementAdvertisement

Typer statiner tilgængelige

Der findes flere typer statiner. De omfatter:

Starkintensive statiner:

• Atorvastatin (Lipitor)
• Rossuvastatin (Crestor)

Moderatintensitetsstatiner:

Annonce

• Fluvastatin (Lescol)
• Lovastatin (Altoprev)
• pitavastatin (Livalo)
• pravastatin (Pravachol)
• simvastatin (Zocor)

Selvom alle statiner fungerer på samme måde, kan din krop svare bedre til en type end en anden. Derfor forsøger læger nogle gange flere typer statiner, før de kan finde den rigtige for dig.

Nogle er mere tilbøjelige til at interagere med andre stoffer eller organiske forbindelser. For eksempel kan statinerne Lipitor (atorvastatin), Pravachol (pravastatin) og Zocor (simvastatin) interagere med grapefrugtsaft. Dette er ifølge Food and Drug Administration. Samspillet kan være meget farligt. Blanding af disse stoffer med grapefrugt kan øge mængden af ​​medicin i blodbanen og forårsage alvorlige bivirkninger.

advertisementAdvertisement

Risici og bivirkninger

Selv om de fleste mennesker nyder godt af statiner, kan disse stoffer have bivirkninger. De mest alvorlige bivirkninger forekommer hos mennesker, der tager andre lægemidler eller har en underliggende sundhedstilstand. Mange bivirkninger går væk som din krop tilpasser medicin.

Ifølge Mayo Clinic er den mest almindelige bivirkning af statiner muskel- og ledesmerter og smerter. Medikamentet kan også forårsage kvalme og opkastning. Mere alvorlige bivirkninger omfatter lever- og nyreskader, en stigning i blodsukker og neurologiske bivirkninger. I nogle mennesker kan statiner forårsage en sammenbrud i muskelceller og føre til permanent muskelskade.

Kolesterolabsorptionshæmmere

Hvis statiner ikke er en mulighed eller du lider af bivirkninger, kan din læge ordinere et andet lægemiddel til behandling af højt kolesteroltal. Et almindeligt alternativ er en kolesterolabsorptionsinhibitor.

Disse stoffer forhindrer din tyndtarm i at absorbere det kolesterol, du spiser, korrekt. Hvis det ikke kan absorberes, vil det ikke nå dit blodbanen. Den eneste tilgængelige på markedet er lægemiddel ezetimib (Zetia).Dette lægemiddel kan kombineres med statiner for at give hurtigere resultater. Imidlertid ordinerer mange læger alene ezetimibe og kombinerer det med en fedtfattig kost for at reducere kolesterol.

Sequestrants

Et andet alternativ til statiner er galdesyrebindende harpikser eller sekvestranter. Disse lægemidler virker ved at binde sig til galden i tarmene, hvilket forhindrer kolesterolabsorption i blodbanen.

AdvertisementAdvertisement

Ifølge National Library of Medicine er disse de ældste lægemidler til behandling af højt kolesteroltal. De er ikke så effektive som andre lægemidler, så de bruges ofte af mennesker med niveauer af kolesterol, som kun er lidt højere end normalt.

Disse stoffer kan også forårsage vitaminmangel, når de tages i lang tid. K-vitaminmangel er særlig farligt, fordi det er vitamin, der hjælper med at stoppe blødningen.

Medicin for højt triglycerider

Mange mennesker, der har højt kolesteroltal, har også høje triglycerider (en type fedt, der findes i dit blod). Nogle lægemidler kan hjælpe med at reducere denne type fedt direkte. Når disse niveauer går ned, sænkes den samlede mængde kolesterol ofte.

Annonce

En almindelig recept til høje triglycerider er niacin eller vitamin B-3. Niacin kan hjælpe med at reducere dårlig kolesterol (LDL) og øge godt kolesterol (HDL).

Dette er en god mulighed for folk, der ikke reagerer godt på andre lægemidler, fordi bivirkningerne er milde. Personer, der tager denne medicin, kan opleve følgende:

Ansigtspyling

• hovedpine
• svimmelhed
• svedtendens
• svimmelhed
• lunthed
• kvalme
• Når mere aggressiv behandling er nødvendig for at behandle høje triglycerider, en klasse af medicin kaldes fibrater er ofte ordineret.

Også kosttilskud af omega3 fedtsyrer - fundet i fiskeolie - har vist sig at reducere triglyceridniveauer.

Livsstilsændringer

Der er en række livsstilsændringer, du kan gøre, der kan hjælpe med at sænke dit kolesterol. Livsstilsændringer spiller en vigtig rolle i kampen mod højt kolesteroltal.

Annonce

For at hjælpe med at sænke kolesterol begynder man at tabe overskydende vægt og spise hjerte-sunde fødevarer. At spise en hjertesund kost betyder at du reducerer mængden af ​​mættet (animalsk) fedt du spiser. Det betyder også at øge fiber, frugt, grøntsager, fuldkorn og fisk i din kost. Hvis du er overvægtig, kan du tabe så lidt som 5 til 10 pund reducere dine kolesterolniveauer. Andre vigtige livsstilsændringer at overveje, er at stoppe med at ryge og for at reducere mængden af ​​alkohol du forbruger.

Få motion hver dag er en anden måde at bekæmpe højt kolesterol. Øvelse har også andre sundhedsmæssige fordele. Tilføjelse af motion kan starte med noget så enkelt som at tage en kort gåtur hver dag.

Natural Remedies

Naturlige midler har vist sig at have nogle kolesterolsænkende effekter også. Men de bør være i tillæg til livsstilsændringer.Ifølge Mayo Clinic er der ikke meget at vælge imellem. Nogle af disse omfatter:

hvidløg

havregryn

• kronisk kylling
• byg
• sitostanol
• beta-sitosterol
• blond psyllium
• Med din læge godkendelse kan disse let tilføres ind i din kost. Det er vigtigt at bemærke, at du bør fortsætte med det lægemiddel du har ordineret af din læge.
• Valg af behandling

Dit bedste valg af behandling afhænger af mange faktorer. Før din læge vælger receptpligtig medicin, vil de se på flere ting. Disse faktorer omfatter: din familiemedicinske historie, din risiko for hjertesygdomme og din livsstil.

Mange læger foretrækker at starte med ændringer i kost og motion. Hvis disse ændringer ikke har nok effekt, kan du begynde at tage medicin for at hjælpe processen med.

Takeaway

Der findes en række forskellige typer statiner og alternativer. Det vigtige ved beslutningen om den bedste behandling for dig er at tale åbent med din læge. Ændringer i din kost og motion sammen med naturlige retsmidler kan hjælpe dig, hvis statiner får dig til at få ubehagelige bivirkninger. Du må dog aldrig foretage ændringer uden først at konsultere din læge. American Heart Association understreger, at du også ikke bør stoppe med at tage dine medicin, hvis du begynder at føle dig bedre. Kun din læge kan rådgive dig, når du kan nedsætte din dosis eller foretage ændringer eller tilføjelser til dine lægemidler.

I hvilken type sundhedssituation (er) bør nogen overveje et alternativ til statiner?

Et alternativ til statiner bør kun overvejes, hvis statinerne med høj eller moderat intensitet ikke kan tolereres. Højt blodtryk er tæt forbundet med en øget chance for hjerteanfald, slagtilfælde og andre sygdomme. Hvis du kan tolerere at tage en statin, vil du mindske disse chancer. Den eneste sundhedsmæssige situation, hvor statiner ikke kan overvejes, er hos en person under 65 år, med et BMI på 28 eller derunder, uden rygemusik, et moderat til lavt alkoholniveau og ingen anden kronisk lidelse.

• - Dr. George Krucik