Dyreassisteret terapi til depression

Oversigt

Højdepunkter

1. Dyreassisteret terapi indebærer interaktion med dyr for at hjælpe med at behandle sundhedsspørgsmål, herunder depression.
2. Petting et dyr kan medføre, at din hjerne frigiver kemikalier, der skaber følelser af velvære.
3. At have et dyr at passe på kan give dig en følelse af formål.

Dyreassisteret terapi indebærer interaktion med dyr for at hjælpe med at behandle sundhedsspørgsmål, herunder depression. Idéen om at bruge dyr på en terapeutisk måde går tilbage i århundreder. Historiske regnskaber omfatter at bruge dyr til at forbedre moralen, engagere de ældres opmærksomhed og hjælpe handicappede med at forbedre deres færdigheder.

Fortsæt læsning for at finde ud af, hvordan dyreassisteret terapi virker og nogle af dens fordele og ulemper.

Læs mere: Petterapi

AnnonceAdvertisement

Sådan virker det

Hvordan dyrehjælpsterapi virker

At lege, passe på eller simpelthen pede et dyr antages at have flere positive virkninger på en person. Det skaber en følelse af ro og en følelse af formål. Selvom ethvert dyr kan give dette, er dyr, der almindeligvis anvendes til terapi,:

hunde

• heste
• fugle
• kaniner
• Petting et dyr kan medføre, at din hjerne frigiver kemikalier, der kaldes endorfiner. Disse kemikalier modvirker din krops reaktion på smerte ved at skabe en følelse af glæde eller velvære. Dette kan hjælpe med at lette depression.
• Pet Partners er en organisation, der understøtter brugen af ​​terapidyr. De beskriver to former for terapeutiske interaktioner med dyr: dyrestøttede aktiviteter og dyreassisterede terapier. Forskellen er i strukturen af ​​interaktionen.

Aktivitetssessioner involverer normalt møder og hilsner med en række mennesker og dyr. Møderne er ustrukturerede og uden detaljerede mål. Therapy sessioner er mere formelle og indeholder normalt fastsatte mål.

Dyreassisteret terapi har endnu ikke meget klinisk dokumentation for at tilbageholde dets anvendelighed. Imidlertid understøtter en stor del anekdotiske beviser det. Fordele og ulemper ved dyrestøttet terapi

Fordele ved dyreassisteret terapi omfatter:

opmærksom på dyret og væk fra dine problemer

opmuntrende empati og plejefærdigheder

indstille en følelse af accept eller opfyldelse

forårsager en beroligende virkning

Risiko for dyreassisteret terapi er den samme som for håndtering eller dyrkning. Disse omfatter potentialet for en allergisk reaktion eller angreb. Begge dyr og deres håndterer skal trænes for aktivitet og terapiscenarier.

• AnnonceAdvertisement
• Outlook
• Outlook
• Dyreassisteret terapi kan give en person en følelse af ledsag og accept, bekæmpelse af følelser af depression og isolation.At give nogen noget at passe på giver dem et formål i livet og er givende og tilfredsstillende.

Tal med din læge eller terapeut, hvis du tror, ​​du kan have gavn af dyrestøttet terapi. Det er vigtigt at fastsætte mål, når du bruger denne terapi. Sørg for at se din læge eller terapeut regelmæssigt, så de kan overvåge dine fremskridt.