Kan essentielle olier behandle neuropati hos mennesker med diabetes?

Det grundlæggende

Højdepunkter

1. Neuropati eller nerveskader kan forårsage smerte og følelsesløshed i de berørte områder.
2. Pebermynte æterisk olie er kendt for at slappe af muskler og fungere som smertestillende.
3. Æteriske olier kan anvendes på flere måder. Til smertelindring kan du bruge en aktuel tilgang.

Populært i tusindvis af år er æteriske olier kendt for deres helbredende egenskaber. De siges at hjælpe med at berolige sind og krop, og de kan behandle en række betingelser. På grund af dette ses de ofte som et naturligt alternativ til medicin.

Neuropati eller nerveskader kan forårsage smerte og følelsesløshed i de berørte områder. For mennesker med diabetes påvirker dette primært ben og fødder. Alvorlige tilfælde af neuropati kan forårsage problemer med fordøjelsen og påvirke din puls.

Selvom mere forskning er nødvendig, kan æteriske olier hjælpe med at lindre nogle af disse symptomer.

AnnonceAdvertisement

Fordele

Hvad er fordelene ved æteriske olier?

Fordele

1. Æteriske olier kan hjælpe med at lindre smerter forbundet med neuropati.
2. Visse olier har antimikrobielle egenskaber, som kan hjælpe med at behandle infektion.

Æteriske olier ses ofte som en naturlig "helbredelse". "Ikke kun er visse olier tænkt at afhjælpe sygdom og reducere genopretningstiden, de kan hjælpe:

• behandle nedskæringer, skraber eller infektioner
• rense luften i dit miljø
• balance dine hormoner
• lindre stress, spænding eller angst
• hjælper dig med at falde i søvn.

For personer med neuropati kan fordele omfatte smertelindring og forbedret fordøjelse.

Forskning

Hvad forskningen siger

Begrænset forskning har antydet, at pebermynte, romersk kamille og lavendel æteriske olier kan hjælpe med nervesmerter. Mere forskning er nødvendig for fuldt ud at vurdere de potentielle fordele, risici og effektivitet.

Pebermynte

Pebermynte æterisk olie er kendt for at slappe af muskler, styre muskelkramper og fungere som smertestillende. Forskere i en undersøgelse fra 2002 konstaterede, at topisk pebermynteolie hjalp en 76-årig kvinde til at behandle neuralgi.

Denne kvinde havde været resistent over for andre standardterapier, men så næsten øjeblikkelig smertelindring efter anvendelse af topisk pebermynteolie. Denne lindring varede fire til seks timer efter påføring.

Der er også tegn på, at pebermynteolie kan bidrage til at forbedre symptomer på irritabel tarmsyndrom og lindre fordøjelsesbesvær.

Romersk kamille

Romersk kamille kan også hjælpe med at berolige smertefulde muskler. En undersøgelse fra 2014 konkluderede, at romersk kamille var til gavn for inflammationsforstyrrelser. Kamillen reducerede også oxidativ stress.

Lavendel

Lavendel er kendt for at forbedre søvn og fungere som smertestillende.

I en undersøgelse i 2014 blev lavendel fundet for at få en beroligende og afslappende virkning på laboratoriedyr. Forskere bekræftede, at lavendel planteekstrakt producerer en antikonvulsiv og antispasm effekt.

Blanding af æteriske olier

Du kan også finde relief ved at blande æteriske olier sammen for at skabe en mere kraftfuld løsning.

I en undersøgelse fra 2010 gav forskerne en homøopatisk topisk olie til 60 deltagere med mavesmerter som følge af perifer neuropati. Denne olie indeholdt en blanding af geranium, lavendel, bergamot, tea tree og eucalyptus olier. Femoghalvtreds deltagere, der modtog denne behandling, rapporterede et fald i smerter inden for 30 minutter. Kun 26 af de 60 deltagere i kontrolgruppen rapporterede et tilsvarende fald i smerte.

AnnonceAdvertisementAdvertisement

Behandling

Sådan bruger du æteriske olier til diabetisk neuropati

Jeg kan godt lide ylang-ylang, marjoram, cypress, pebermynte og lavendel. Nogle gange bruger jeg dem alene, og nogle gange kombinerer jeg forskellige olier. Jeg ved, at nogle hjælper med min cirkulation, hvilket er et problem for mig. Jeg [også] bemærker lindring fra nogle af de ubehagelige ting, der følger med prikken og følelsesløshed. [De] er ikke en mirakelarbejder, men de hjælper. - Sharon Dolen, 51, diagnosticeret med type 2-diabetes hos 30 år

Æteriske olier kan administreres på en række måder. Til smertelindring kan du bruge en aktuel tilgang. Du skal altid tilføje 1 ounce af bærerolie, såsom kokos eller olivenolie, til hver 12 eller så dråber af æterisk olie. Dette kan forhindre, at æterisk olie forårsager hudirritation eller betændelse.

Hvis du ønsker at massere det berørte område, kan du blande den æteriske olie efter eget valg med en massageolie. Massagen olie vil fortynde den æteriske olie, hvilket gør det sikkert at bruge på din hud. Du kan også tilføje en lille mængde til din bathwater, så det kan absorbere i din hud, mens du bader.

Spredning af æteriske olier ind i luften kan hjælpe med nogle af symptomerne forbundet med nervesmerter, såsom manglende søvn, stress og angst.

Risici og advarsler

Risici og advarsler

Risici

1. Uden Food and Drug Administration regulerer ikke æteriske olier.
2. Anvendelse af ufortyndede æteriske olier på din hud kan forårsage alvorlig irritation.

Som med urtetilskud er æteriske olier ikke reguleret af USA's Food and Drug Administration. Læs alle mærker for at sikre, at du får ren æterisk olie. Hvis olien blandes med andre ingredienser, skal du være sikker på, hvad de er. Pas på potentielle allergener.

Du bør lave en plasterprøve på et lille område af huden, før du anvender olien til et stort område. Hvis du opdager nogen udbrud, kløe eller røde pletter, afbryd brugen. Sørg for at fortynde olien inden påføring. Anvendelse af ufortyndet æterisk olie på huden kan forårsage irritation og betændelse.

Hvis du er gravid, skal du tale med din læge, inden du bruger æteriske olier.

Se nærmere på: Tips til behandling af diabetisk nervepine.

AnnonceAdvertisement

Andre behandlinger

Andre behandlinger for diabetisk neuropati

Der er ingen kur mod neuropati.I stedet fokuserer behandlingen på at bremse sygdommens progression og håndtere eventuelle komplikationer, der opstår.

Dette involverer typisk en blanding af traditionelle og komplementære terapier, herunder:

• akupunktur
• lavt træningsøvelse
• fysioterapi
• massagebehandling
• nervestimulering

Din læge kan også anbefale over-the-counter smertestillende midler eller numbing cremer. Hvis disse lægemidler mislykkes, kan de anbefale opioider på receptstyrke.

Annonce

Takeaway

Hvad du kan gøre nu

Brug af æteriske olier til neuropati kan være både en fordelagtig og billig måde at lette din smerte på. De kan muligvis forbedre muskelspasmerne, berolige nervesmerter og gøre det muligt for dig at sove bedre.

Du kan typisk finde essentielle olier online eller i sundhedsforretninger. Sørg for at fortynde din æteriske olie og udføre en patch test, før du gør en komplet ansøgning.

Derefter kan du begynde at anvende denne blanding topisk eller diffundere den i luften. Du vil måske købe en diffusor eller luftfugtighedsdæmper af høj kvalitet for at sikre, at du frigiver den reneste damp mulig.

Fortsæt læsning: Diabetisk fodpleje »