Essentielle olier til UTI: virker det?

Oversigt over UTI'er

Hvis du nogensinde har haft en urinvejsinfektion (UTI), ved du, hvor irriterende de kan være. UTI'er kan være smertefulde og er undertiden vanskelige at behandle. Mange mennesker, især kvinder, har problemer med tilbagevendende UTI'er. Som følge heraf kan læger ordinere flere doser af antibiotika for at slippe af med infektionen.

Men med voksende bevidsthed om potentialet for antibiotikaresistente bakterier til at vokse og trives, kan du være på udkig efter en anden måde at behandle UTI'er på, såsom at bruge æteriske olier.

Kan æteriske olier være en effektiv måde at behandle et UTI på? Læs videre for at lære mere.

Kronisk urinvejsinfektion »

AnnonceAdvertisement

Forskning

Hvad forskningen siger

Nogle undersøgelser viser, at essentielle olier faktisk kan hjælpe med at bekæmpe bakterieinfektioner. For eksempel kan citrongræsolie være effektiv mod lægemiddelresistente mikroorganismer.

Staphylococcus aureus (S. aureus), Bacillus cereus < 999> (B. cereus), Bacillus subtilis (B. subtilis), Escherichia coli (E. coli < 999>) og Klebsiella pneumoniae (K. Pneumoniae). Undersøgelsen fandt ud af, at citrongræsolie var effektiv til at dræbe de skadelige patogener. reklame Procedure Sådan bruges æteriske olier til en UTI

Brug af æteriske olier til at bekæmpe UTI'er kan være vanskelig. Urinvejen er normalt et sterilt område, så du vil ikke introducere noget udenlandsk i området.

Alle æteriske olier skal fortyndes, før du anvender dem på din hud. For at fortynde den æteriske olie skal du placere 1 til 5 dråber i 1 ounce af en bærerolie. Carrierolier omfatter sød mandelolie, kokosolie, solsikkeolie eller olivenolie.

For at undgå irritation skal du være opmærksom på, at:

Æteriske olier bør ikke påføres slimhinderne i vagina eller urinrør. Dette kan irritere de kvindelige dele.

Du må ikke anvende æteriske olier direkte på huden.

Blandingen af ​​æterisk olie og bærerolie kan påføres områder omkring det indre lår, mons pubis og uden for labia.

• Du kan også prøve at blande nogle få af dine favoritolier og bruge dem i en varm komprimering placeret på din underliv. For at gøre dette skal du fortynde en dråbe olie med en dråbe af bærerolien.
• Du kan bruge æteriske olier faldt i en diffusor til indånding. Dette kan være en god mulighed, hvis din hud er let irriteret.
• En essentiel olie, der er nyttig til enhver form for bakteriel infektion, er en blanding af Young Living kaldet Citrus Fresh. Denne olie blander mange forskellige typer citrusolier, herunder appelsinskal, mandarinskal, grapefrugtskræl, citronskræl og spearmint bladekstrakt.Blandingen af ​​citrusolier er et kraftigt antibakterielt middel. Andre olier at prøve omfatter oregano, rosmarin og basilikolier.
• AnnonceAdvertisement
• Risici

Risici og advarsler

Som med ethvert produkt, du bruger til sundhedsmæssige formål, brug æteriske olier med forsigtighed. Sørg for at tage følgende trin, inden du bruger:

Fortynd æterisk olie

: Hvis du bruger på din hud, skal du fortynde en æterisk olie i en bærerolie, såsom olivenolie eller kokosolie.

Test det først

• : Test olien for at sikre, at det ikke irriterer din hud. For eksempel lister National Association of Holistic Aromatherapy (NAHA) citrongræs som en æterisk olie, der kan forårsage hudirritation. Test en blanding af æterisk olie og bærerolie på underarmen i et lille område omkring kvartalet. Hvis du ikke ser nogen reaktion i 24 til 48 timer, bør olieblandingen være sikker, for at du kan bruge den. Sluk ikke æteriske olier
• : Nogle essentielle olieselskaber annoncerer, at deres olier er sikre at indtage, når de er fortyndede. NAHA anbefaler dog ikke rutinemæssig indtagelse af æterisk olie, medmindre du er under tilsyn af en uddannet og certificeret aromaterapeut. Annonce
• Andre behandlinger Andre behandlinger for UTI'er

Læger behandler traditionelt UTI'er med et oralt antibiotikum. Selv om antibiotika kan være effektive til at dræbe bakterierne, der forårsager en UTI, kan de også forårsage komplikationer. De kan bidrage til at skabe stofresistente bakterier og dræbe de "gode" bakterier i kroppen også, hvilket kan føre til flere gærinfektioner.

Du har måske hørt det fælles råd, at tranebærsaft kan hjælpe med at behandle og forhindre UTI'er. Der har været nogle undersøgelser, der viser tranebærekstrakt reducerer forekomsten af ​​UTI'er. Andre undersøgelser har set effekten af ​​tranebærsaft på UTI'er. Forskere kan ikke synes at være enige om saften virkelig virker eller ej. Den nederste linje er, at tranebærsaft kan hjælpe med UTI'er, og medmindre du har lavt sukkerindhold, er det værd at prøve. De fleste læger foreslår også at følge disse grundlæggende tips for at forhindre tilbagevendende UTI'er.

Forebyggelsestips

Urinere efter køn.

Brug åndbar, bomuldsundertøj.

Efter urinering skal du tørre fra forsiden til bagsiden.

1. Hold ikke din urin, når du skal bruge toilettet.
2. Drikke 6-8 glas vand hver dag.
3. Skær ned på dit forbrug af sukkerholdige drikkevarer og sodavand.
4. Sørg for at tømme din blære helt, hver gang du urinerer.
5. Urinere, når du først føler trangen.
6. Medtag tranebærsaft eller kosttilskud i din kost, hvis du har en historie med UTI'er.
7. Undgå boblebad eller brug irriterende sæbe i kønsområdet.
8. Vask dine kønsdele hver dag, og skyll forsigtigt hele sæbe.
9. AnnonceAdvertisement
10. Takeaway
11. Hvad du kan gøre nu

Hvis du vil prøve en æterisk olie til behandling af et UTI, skal du først tale med din læge. Tal med dem for at sikre, at der ikke er andre sundhedsmæssige komplikationer at overveje.

Når du vælger en æterisk olie, skal du vælge en af ​​høj kvalitet.Dernæst fortynd olien i en bærerolie. Det er bedst at starte med at anvende olien på en komprimering i stedet for direkte på huden for at undgå mulig hudirritation.

For at hjælpe din krop med at bekæmpe enhver form for infektion, skal du sørge for at få masser af hvile, spise friske, næringsrige fødevarer og forblive hydreret. Flere væsker vil hjælpe din krop med at skylle ud urinvejsinfektionen. Du kan tale med din læge om brug af både en æterisk olie og et antibiotikum, hvis det er nødvendigt.