Gurkemeje og psoriasis: Hvordan det virker

Hvad er gurkemeje?

Highlights

1. Gurkemeje er et krydderi kendt for dets antiinflammatoriske og antioxidante egenskaber.
2. Forskerne mener, at gurkemeje hindrer de inflammatoriske enzymer, der er forbundet med psoriasis.
3. Gurkemejeekstrakter kan også mindske høje niveauer af cytokiner. Cytokiner stimulerer celleinflammation.

Gurkemeje er et peberende, duftende krydderi, der er bedst kendt for at tilsætte smag til karriretter. I årtusinder er gurkemeje blevet brugt i Ayurveda og traditionel kinesisk medicin. Spice er kendt for dets anti-inflammatoriske og antioxidante egenskaber. Vestkulturen opdager sundhedsfordelene ved den antikke krydderi.

Gurkemeje får sin særskilte farve fra den kemiske forbindelse curcumin. Curcumin er ansvarlig for de fleste gurkemeje sundhedsmæssige fordele. I alternativ medicin bruges gurkemeje til at helbrede sår. Det bruges også til at behandle hudforhold som psoriasis.

Psoriasis er en autoimmun tilstand, der forårsager røde, skalende læsioner på huden. Disse læsioner dannes, fordi hudcellerne bliver skubbet til overfladen hurtigere end normalt.

AnnonceAdvertisement

Fordele

De gensidige fordele ved gurkemeje

Ifølge et studie i 2015 kan gurkemeje betragtes som en alternativ topisk behandling af psoriasis. Det kan også være nyttigt, når det bruges sammen med traditionelle behandlingsmetoder.

Forskerne mener, at gurkemeje hindrer de inflammatoriske enzymer, der er forbundet med psoriasis. I denne undersøgelse anvendte deltagerne en gurkemeje gel to gange dagligt i ni uger. De, der brugte gelen, oplevede forbedring i størrelse, rødme, tykkelse og skalering af deres psoriasis læsioner.

Behandlingen blev godt tolereret. Nogle deltagere oplevede mindre bivirkninger, såsom tør hud og en let brændende fornemmelse. Det er uklart, om gurkemeje eller andre inaktive ingredienser i gelen forårsagede disse bivirkninger.

Ifølge et dyreforsøg fra 2016 kan ekstrakter af Ayurveda-lægemidler som gurkemeje hjælpe med at behandle og forhindre plaque psoriasis. Gurkemejeekstrakter kan også mindske høje niveauer af cytokiner. Cytokiner stimulerer celleinflammation.

Forskning har også fundet ud af, at mennesker med moderat til svær psoriasis kan drage fordel af at kombinere gurkemejeekstrakt curcumin og synlig lysfototerapi. Studiedeltagere oplevede ingen negative virkninger. Dette førte forskere til at konkludere, at den supplerende behandling kan være mere sikker end eksisterende behandlinger.

Annonce

Bivirkninger

Bivirkninger

Gurkemeje anses generelt at være sikkert at bruge. Ligesom alle naturlige midler, kan det forårsage bivirkninger. Disse bivirkninger kan omfatte:

• irriteret mave
• allergisk reaktion
• hudirritation eller forbrænding (når det anvendes topisk)
• tør hud (når den anvendes topisk)

Din risiko for bivirkninger er højere, hvis du Tag gurkemeje i store doser i lange perioder.Brug kun gurkemeje i medicinske mængder og som anbefalet af din læge.

AnnonceAdvertisement

Risikofaktorer

Risikofaktorer at overveje

Gurkemeje er ikke et godt valg for alle. Du bør undgå krydderi, hvis:

• du er gravid eller ammer. Gurkemeje kan tilskynde menstruation, stimulere livmoderen og føre til vaginal blødning eller abort.
• du har galdeblære sygdom. Gurkemeje kan forværre tilstanden.
• du har diabetes. Gurkemeje kan sænke blodsukkerniveauet.

Gurkemeje kan forstyrre visse lægemidler. Disse medicin kan omfatte:

• blodfortyndere
• sukkerreduktionsmidler
• Gurkemeje er en blodfortynder, så du bør ikke bruge krydderiet i de to uger, der fører til nogen operation.

Fortsæt læsning: 10 psoriasis udløser for at undgå »

Annonce

Behandling

Sådan bruges gurkemeje til psoriasis

Gurkemeje er tilgængelig i mange former. Du kan købe gurkemeje tilskud på de fleste naturlige sundhedsforretninger. Pulveriseret gurkemeje kan tilsættes smoothies eller juice. Sort peber hjælper kroppen med at absorbere gurkemeje. Nogle gurkemeje præparater omfatter sort peber eller sort peber ekstrakt.

Det er sikkert at indtage ca. 1,5 til 3 gram gurkemeje pr. Dag. Det er usandsynligt, at du konsekvent vil spise nok gurkemeje i fødevarer for at lindre psoriasis symptomer.

Du kan overveje at bruge en gurkemeje salve på psoriasis læsioner. Følg disse instruktioner for at forberede og anvende salven:

Tilsæt langsomt vand, omrør efter hver tilsætning til omkring & frac12; tsk pulveriseret gurkemeje, indtil en pastaagtig blanding dannes.

1. Påfør et tyndt lag af salven på psoriasis læsioner.
2. Cover med gasbind eller andet åndbart stof.
3. Lad salven stå i flere timer eller natten over.
4. Fjern dækslet og skyl huden grundigt med varmt vand. Derefter klappes tørre.
5. Gurkemeje pletter tøj og overflader. Det kan også midlertidigt plette din hud.

AnnonceAdvertisement

Outlook

Outlook

Forskning på gurkemeje som behandlingsmulighed er lovende. Flere kliniske forsøg er nødvendige for at bestemme den bedste måde at udnytte gurkemeje helbredende egenskaber på. Det er svært at sige, hvor længe det vil tage for dig at se resultater. Resultaterne varierer afhængigt af sværhedsgraden af ​​din psoriasis og din generelle helbred. Tal med din læge for at afgøre om gurkemeje er en god mulighed for dig.