Hjem Dit helbred Depression i kollegiestuderende: tegn, årsager og statistik

Depression i kollegiestuderende: tegn, årsager og statistik

Indholdsfortegnelse:

Anonim

Manglende søvn, dårlige spisevaner og ikke nok motion er en opskrift på depression blandt universitetsstuderende. Stresset, der kommer med akademiet - herunder økonomiske bekymringer, pres for at få et godt arbejde efter skole og mislykkede relationer - er nok til at tvinge nogle elever til at forlade college eller værre.

Risikoen og konsekvenserne af depression blandt universitetsstuderende

Mange faktorer i kollegialivet bidrager til risikofaktorer for depression. Mange elever er uforberedt på universitetslivet. Dagens elever står over for høj gæld. De har også færre jobudsigter efter eksamen end tidligere generationer. Disse tilføjede bekymringer kan føre til depressive episoder hos universitetsstuderende.

advertisementAdvertisement

Deprimerede elever har større risiko for at udvikle problemer som stofmisbrug. Deprimerede universitetsstuderende er mere tilbøjelige til at binge drikke, ryge marihuana og deltage i risikable seksuelle adfærd for at klare følelsesmæssig smerte end deres ikke-depressive jævnaldrende.

Problemet med ung kærlighed

Ofte vil en sammenbrud udfylde et slag af depressive følelser. Risici for depression relateret til en sammenbrud omfatter påtrængende tanker, vanskeligheder med at kontrollere disse tanker og søvnbesvær. Så mange som 43 procent af eleverne oplever søvnløshed i månederne efter en sammenbrud. Studerende, der mest sandsynligt bliver nødt efter en opbrud oplevet forsømmelse eller misbrug i barndommen, havde en usikker vedhæftningsstil, følte sig mere forrådte og var mere uforberedte til bruddet.

Heldigvis er den bedste terapi til depression udfældet ved en breakup tid. Kognitiv adfærdsterapi, interpersonel terapi og især kompliceret sorgbehandling har også høje succesrate for at hjælpe med at helbrede et knust hjerte.

Annonce

Selvmord og universitetsstuderende

I USA er selvmord den næstledende dødsårsag blandt mennesker i alderen 15-34 år. Blandt unge voksne i alderen 18-25 år har 8. 3 procent haft alvorlige tanker om selvmord.

Depression er den største risikofaktor for selvmordssygdom. Andre risikofaktorer omfatter:

stofmisbrug
  • en familiehistorie af depression og psykisk sygdom
  • et tidligere selvmordsforsøg
  • stressfulde livshændelser
  • adgang til våben
  • eksponering for andre studerende, der er døde som følge af selvmord
  • selvforstyrrende opførsel som brænding eller skæring
  • Diagnostisering og behandling af depression hos universitetsstuderende

College er et stressende miljø for de fleste unge, derfor er det særlig vigtigt for forældre, venner, fakultet og rådgivere at blive involveret, hvis de mistanke om, at en studerende lider af depression.

Studerende selv er ofte tilbageholdende med at søge hjælp på grund af sociale stigmas relateret til depression.En mental sundhed evaluering, der omfatter en studerendes udviklings- og familiehistorie, skolepræstationer og enhver selvskadelig adfærd bør udføres for at evaluere risikobilledere, før en behandlingsplan er lavet.

De bedste behandlinger for kollegiumsaldrende elever med depression er som regel en kombination af antidepressive lægemidler og talterapier som kognitiv adfærdsterapi og interpersonel psykoterapi. Deprimerede elever er også mere tilbøjelige til at drage fordel af motion, spise en sund kost og få nok hvile end mange andre grupper.