Højt blodtryk hos unge voksne, tenåringer
Indholdsfortegnelse:
Højt blodtryk er vednavnet "den stille morder. "
Dens stilhed fører ofte til sundhedsforhold hos teenagere og unge voksne - og ignoreres af læger.
AnnonceAdvertisementHvis du forlader sygdommen ubehandlet, kan det dog få reelle konsekvenser.
Højt blodtryk, også kendt som hypertension, er almindeligt i USA. Det påvirker 1 ud af 3 voksne, cirka 75 millioner mennesker.
Denne høje sats skyldes ofte to vigtige livsstilsfaktorer: Overvægt og øget levetid.
AnnonceNogle forskere har påpeget, at antallet af mennesker der udvikler det i sidste ende kunne være så højt som 90 procent.
"Det er faktisk mere logisk at blive overrasket, hvis du aldrig udvikler det," skrev Dr. Naomi Fisher, direktør for hypertensionstjenester og hypertension specialklinikken på Brigham og Women's Hospital i Boston.
Læs mere: Få fakta om højt blodtryk »
Intet at ignorere
Højt blodtryk bliver normalt taget alvorligt af læger.
På trods af, hvor opmærksomme læger er ved at behandle tilstanden hos middelaldrende og ældre personer, er det ikke altid tilfældet med yngre mennesker.
"Aktive personer, som de unge og atleterne, betragtes som fri for sygdomme som hypertension," udtalte en undersøgelse i tidsskriftet Postgraduate Medicine.
"Den øgede forekomst af traditionelle risikofaktorer hos de unge, herunder fedme, diabetes mellitus og nyresygdom, øger dog risikoen for at udvikle hypertension hos yngre voksne", tilføjede forfatterne.
AnnonceAdvertisementNy forskning fra University of Texas Southwestern Medical Center bekræfter denne stilling.
Dr. Wanpen Vongpatanasin og hendes medforfattere har for nylig udført den største undersøgelse, der kigger på en tilstand kendt som isoleret systolisk hypertension (ISH) hos unge voksne.
De konkluderede, at unge med denne tilstand er i fare for fremtidige arterieafstivning, hvilket er forbundet med øget slagtilfælderisiko samt skader på nyrerne og hjernen.
AnnonceHøjt blodtryk hos unge voksne, især ISH, betragtes ofte som en anomali, der vil selvkorrigere.
Det ses endda som et tegn på et stærkt hjerte, da det nogle gange findes hos gymnasieelever.
AnnonceAdvertisementNormale blodtryksaflæsninger skal være 120 (systoliske) / 80 (diastoliske).
Hypertension er en læsning på 140/90 eller højere.
I tilfælde af ISH er kun det øverste (systoliske) tal højt, mens det lavere tal ligger inden for et normalt interval.
Annonce"Unge mennesker med forhøjet blodtryk - selv dem med kun et højt systolisk antal, men normalt diastolisk tal - kan have en unormalt stiv aorta, som ikke bør ignoreres", fortalte Vongpatanasin Healthline."De bør have tæt opfølgning og snakke med deres primære læger om at se, om deres tilstand skal behandles. "
Hun opfordrer til, at de i stedet for at ignorere disse tegn skal behandles hurtigere snarere end senere. "
AnnonceAdvertisementLæs mere: Højt blodtryk hos unge i forbindelse med fedmeepidemi»
Livsstilsændringer kan hjælpe
Hypertension er meget behandles gennem en kombination af medicin og livsstilsændringer.
Ændring af kost og motion er to af de mest effektive måder at sænke blodtrykket på.
American Heart Association anbefaler mindst 30 minutter med moderat intensitet aerob aktivitet mindst fem dage om ugen.
Hvad angår kost er Vongpatanasin anbefalet måltider rig på grøntsager og frugter.
Denne betingelse vil ikke blive bedre. Det bliver værre. Dr. Wanpen Vongpatanasin, University of Texas Southwestern Medical CenterMinimering af saltindtag er også vigtigt for at opretholde et sundt blodtryk.
I en artikel til værten skrev professor Graham MacGregor, formand for blodtryksforeningen, og professor i kardiovaskulær medicin hos Barts og London School of Medicine:
"Vi har syv eller otte forskellige typer af bevis for, at alle peger på saltets rolle, og jeg ved, at hvis jeg skærer dit saltindtag med det halve, reduceres blodtrykket. "
Eksperter siger at forlade tilstanden ubehandlet hos unge voksne kan ikke længere forblive standarden for pleje.
"Denne betingelse vil ikke blive bedre. Det bliver værre, "sagde Vongpatanasin.
