Skærm Tid: Hvor meget bør børn have?
Indholdsfortegnelse:
Måske er tv- og computerskærme ikke så dårlige for små børn.
I det mindste ikke hele tiden.
AnnonceAdvertisementNye forskningsbaserede retningslinjer udgivet af American Academy of Pediatrics (AAP) tager et mere nuanceret billede af børns brug af medier, teknologi og skærme.
Retningslinjerne siger, at medierne kan have både positive og negative virkninger på udviklingen og er en uundgåelig del af det moderne liv.
"Du skal tænke på balance i livet", sagde Dr. Corinn Cross, FAAP, en børnelæge, forælder til tre børn under 10 år og medlem af AAPs Råd for Kommunikation og Medier.
AnnonceLæs mere: Pædiatrisk gruppe advarer mod voldelige videospil til børn »
Regler for yngre børn
I de nye retningslinjer anerkendte organisationen for første gang, at for børn under 18 måneder, Mediebrug kan have en fordel.
Dog begrænsede børnelægerne at bruge til videochat.
Forældre, sagde organisationen, ikke længere behøver at bekymre sig om, at et videobesøg hos bedstemor over hele landet kunne skade deres baby.
Retningslinjerne slipper også anbefalinger for 18- til 24-måneders, hvoraf det fremgår, at børn kan begynde at lære af udvalgte programmer og apps af høj kvalitet, hvis de bruges sammen med en voksen.
For børn i alderen 2 til 5 anbefaler gruppen at begrænse brugen af skærmen til op til en time om dagen med højkvalitetsprogrammering, som f.eks. PBS Kids, som voksne ser sammen med børn.
"Ikke alle ting til børn er gode for børn," sagde Cross.
AnnonceAdvertisementHun forklarede, at unge børn bedst kan udvikle færdigheder, såsom vedholdenhed, når man arbejder på en opgave og følelsesmæssig regulering gennem ustruktureret leg.
"De skal lære disse færdigheder for at kunne fungere i førskole," sagde hun.
Hun rådede mod en forælder altid at give et barn en iPhone som en måde at berolige dem på.
AnnonceLæs mere: Hvorfor børn skal spille mere end en sport »
Hvad med ældre børn?
For børn i alderen 5 til 18 giver organisationen ikke tidsbegrænsninger i en størrelse, men foreslår, at forældre giver vejledning om mediebrug, der afspejler personalisering og balance.
AnnonceAdvertisementAAP anbefaler at oprette en familiemediebrugsplan, der rækker ud over, hvor meget tid der bruges på medierne og overvejer, hvordan det bruges.
"Børn vokser op i en slags verden, der er meget forskellig fra den verden, vi voksede op i," sagde hun.
Cross sagde, at for ældre børn anerkender retningslinjerne realiteten i multitasking på forskellige enheder. Hun anbefalede at tage en tilgang, der fokuserer på balance, der giver tid til aktiviteter, herunder søvn, en times fysisk aktivitet, skole, familie tid og endda nedetid og kedsomhed.
Annonce"Nogle dage er du i hvad du gør online og den næste dag kan du gøre lidt mindre," sagde hun.
Hun anbefalede også at være opmærksom på, hvilken type indhold børnene interagerer med: "Spiller du et voldeligt spil eller gør noget kreativt og prosocialt? "
AnnonceAdvertisementLæs mere: Picky spise kan være et tegn på angst, depression»
Hvad forældre mener
Forældre gentog behovet for at være opmærksom på konteksten og ikke dæmonisere al mediebrug.
"Vi er ikke forældre ude af frygt," sagde Samantha Matalone Cook, en mor fra en 7-, 11- og 13-årig i Berkeley, Californien, om sin forældrefilosofi.
Hendes børn har deres egne elektroniske enheder og har ikke bestemte tidsfrister for deres brug.
"Hvad jeg finder er, at jo mere du begrænse det, jo mere bliver det en kil mellem dig," sagde hun. "Du skammer dem for noget, de elsker. "
Det jeg finder er, at jo mere du begrænse det, desto mere bliver det en kil mellem dig. Samantha Matalone Cook, mor til tre børnHun sagde, at forældre kan frygte, at børn vil være på deres elektroniske enheder hele tiden, men det sker ikke i virkeligheden.
Cook har en mastergrad i uddannelse, hjemmeskoler og børn og er grundlægger og direktør for nysgerrighed Hacked, der giver børnene læringsmuligheder i STEAM (videnskab, teknologi, teknik, kunst og matematik).
Organisationen mener, at børn lærer bedst, hvis de føler sig begejstret og selvbevidst om et emne.
Hun sagde, at hun ser fordelene ved teknologi, og at voksne kan være "meget hykleriske" om brugen af teknologi.
"Alle lærer forskelligt og har forskellige værdier," sagde hun.
Hun forklarede, at nogle gange når hendes børn spiller et elektronisk spil, vil de bruge mere tid på det, og andre gange vil det ikke være tilfældet.
Familien har dog nogle teknologibrugsregler.
Blandt dem er det, at det ikke kan forstyrre deres daglige liv, klasser, aftaler eller tilbringe tid med hinanden.
Cook peger ud på hendes børn, hvis de har brugt en elektronisk enhed i lang tid og ikke har spist og taget sig af deres krop.
Hun anbefaler, at forældre model sund brug af teknologi og interesserer sig for deres børns teknologiforbrug.
Hun sagde, at et af hendes barns interesse for et bestemt videospil fører til at lære om revolutionskriget.
Ønsker at være social på Minecraft førte til andres voksende interesse for at skrive og læse.
"Det er dejligt at se, at børn gør ting, de aldrig troede var muligt, såsom 3D-trykning, robotik og integrering af teknologi med ting som at sy og kunst," sagde hun.
Jeg tror [mine børn] var bedre tjent med at lege med fysiske legetøj, læse bøger, interagere med os og gå udenfor. Anastasia Fiandaca, mor til to børnSan Francisco forælder og akademisk rådgiver Anastasia Fiandaca er også involveret i hendes børns mediebrug, men tager en mere forsigtig tilgang.
Mens hendes børn, nu i alderen 7 og 10 år, var under 5 år, så de ingen medier.
"Jeg troede ikke, at de skulle lære at bruge teknologi," sagde hun. "Jeg synes, de var bedre tjent med at lege med fysiske legetøj, læse bøger, interagere med os og gå udenfor. "
Samtidig husker hun at vokse op med at se visse film med sin familie. Da hendes børn er blevet ældre, har hun set videoer om natur og videnskab og lejlighedsvis film med dem, tilladt dem at tjene videospilletid ved at gøre ekstra akademisk arbejde og viste dem sociale medier af interesse.
De bruger også nogle gange enhederne til at lave forskning og skrive til skole eller sende sms'er til deres venner om planlægning af playdates.
En del af det, der påvirker hendes syn på hendes børns mediebrug, især når de var yngre, var det negative indhold af tv-programmering, især hvad angår kvinder, LGBT-samfundet og folk i farve. Hun vil nu trykke pause knappen, når hun ser racistiske holdninger afspejlet i indhold, de ser, så de kan diskutere det.
Mens hun planlægger at fortsætte med at begrænse hendes børns mediebrug på nogle måder, er hun interesseret i at lære mere om sine positive aspekter.
