Sygdomme og ferierejser

For mange betyder starten på feriesæsonen ikke kun familie og mad, men også på langdistanceflyvning.

Desværre rejser man gennem store lufthavnes sikkerhedslinjer og sidder fast på overfyldte fly i timer ad gangen en god opskrift på at blive syg.

AnnonceAdvertise

Siden feriesæsonen falder sammen med starten af ​​influenzasæsonen på den nordlige halvkugle, kan det også betyde, at rejsende skal sparke Thanksgiving eller andre vinterferier samtidig med at de kæmper for viruset.

Rejsende, der var bange for bakterier, blev sandsynligvis ikke hjulpet af de nyheder, at listeria blev registreret på en catering facilitet for American Airlines og andre flyselskaber.

Ifølge Gate Gourmet, som kører catering køkkenet, blev bakterierne fundet i et dræn ved anlægget og ikke på madlavningsområder.

Annonce

"Som en del af rutinemæssige inspektioner identificerede vi spor af listeria i ikke-fødevarekontaktområder, primært gulvafløb, på vores LAX-enhed," sagde en talskvinde for Gate Group, som driver Gate Gourmet, i en erklæring. "Umiddelbart og i overensstemmelse med vores protokoller blev alle gulvafløb og omliggende områder straks og aggressivt behandlet. Uafhængige fødevaresikkerhedsagenturer har bekræftet, at vores enhed overholder fødevaresikkerhedsbestemmelserne, og vi er ikke opmærksomme på et tilfælde, hvor passagererne udsættes for fare. ”

Selvom det kan være umuligt at undgå alle vira og bakterier under ferierejser, er der nogle vigtige trin, du kan gøre for at sikre, at du ikke tilbringer ferien syg i sengen.

AnnonceAdvertisement

Influenza sæsonbeskyttelse

Sundhedsembedsmænd siger, at den bedste måde at beskytte dig selv under influenzasæsonen er, er simpelthen at gå til din læge for at få et influenzeskud.

Vaccinen anbefales til næsten alle over 6 måneder. Den respiratoriske sæsoninfluenza virus spredes hovedsageligt via "dråber lavet, når folk med influenzear hoste, nyser eller snakker", ifølge Centers for Disease Control and Prevention (CDC).

Disse dråber kan inficere mennesker så langt som 6 meter væk.

"Først og fremmest få din influenza skudt", sagde Dr. William Schaffner, en smitsomme sygdomsekspert fra Vanderbilt University Medical Center, til Healthline.

"Det er forfærdeligt vigtigt," tilføjede han, "for når du rejser i skarer, kommer mange udlændinge i fly, lufthavne, hvor som helst du går, når du besøger dine slægtninge. Der er rigelige muligheder for at blive smittet med influenzaviruset. "

AnnonceAdvertisement

Vaccinen er ikke idiotsikker. Men selvom du begynder at udstille symptomer, er de normalt mindre alvorlige end hvis du ikke fik et influenzeskud.

Fødevarebårne sygdomme

Listeria-detektionen i Los Angeles fremhæver de risici, som folk kan komme overfor i fødevaresygdomme under rejsen.

I nogle tilfælde kommer risikoen fra passagererne selv.

Annonce

De kan komme til en flyvning, der allerede er syg, hvilket betyder, at de risikerer at inficere andre passagerer eller forurenende overflader.

På en flyvning måtte 26 passagerer håndtere alvorlige symptomer på madforgiftning, mens de var på Qantas-flyvning, ifølge rapporter.

AdvertisementAdvertisement

Dr. Louis J. Morledge, en generel specialist inden for internmedicin med speciale i rejsemedicin på Lenox Hill Hospital i New York, sagde, at der er enkle foranstaltninger folk kan tage for at undgå at blive syg via forurenede overflader.

En af de vigtigste forebyggende foranstaltninger er simpelthen at holde dine hænder rene.

"Gør dit bedste for at undgå at røre dine hænder til din mund, næse og øjne, fordi det er portaler, der kommer til infektion," fortalte Morledge Healthline. "Du skal vaske dine hænder regelmæssigt, helst med varmt vand og sæbe. "

Annonce

Han sagde også at bruge en stor mængde håndrensemidler kan gøre tricket. Omkring en kvart størrelse kan arbejde i en kniv, hvis du ikke kan komme op nemt at bruge toilettet.

"Ideen er, at denne øvelse skal forekomme ofte," sagde han om håndvask. "Specielt efter at have brugt et toilettet eller før måltider, eller efter at du har været på et offentligt sted, kan du være ekstra forsigtig med at være sikker på at du gør det, fordi bakterier kan ligge på overflader … Uanset om du snakker om dørhåndtag, uanset om du snakker om bordplader og skuffeborde mv. "

AnnonceAdvertisement

For de, der er bekymrede for at blive syge af selve fødevaren, sagde Schaffner, at der er nogle vigtige skridt, folk kan tage - selvom han tilføjede, at risikoen er minimal på indenrigsflyvninger.

Schaffner anbefaler at holde fast med varme mad og drikkevarer, der enten er kogt eller i fabriksforseglede beholdere.

Mens disse tips primært er til folk, der rejser i lande med mindre strenge fødevarestandarder end USA, kan bekymrede rejsende adoptere dem, når de rejser lokalt også.

"Når du er i udviklingslandene, er der en gammel regel. Undgå salater, "sagde Schaffner. "Med hensyn til alt andet, sørg for, at før du spiser det, er det opvarmet. "

Ifølge CDC skal kød som hotdogs og koldt stykker koges til 165 & ordm; F (74 & ordm; C) for at dræbe bakterier som listeria.

Hvad skal man gøre, hvis din sædkammerat er syg?

Et kendt rejse mareridt går ombord på flyet, kun for at finde ud af, at du er ved siden af ​​en syg passager, der hoster og nyser.

Morledge sagde, at det er muligt at bruge en luftventil placeret over passagersæder kan hjælpe med at stoppe spredningen af ​​en sygdom via hoste og nysen.

"Ventilatorerne er noget værdifulde," sagde han. "Det vil cirkulere luft … Hvis der er sygdom omkring dig, cirkulerer du ting" og kan forstyrre spredningen af ​​sygdommen.

Schaffner sagde, at der er et andet skridt passagerer kan tage, hvis en nabo er tydeligt syg.

"Rejser med ansigtsvæv, Kleenex," sagde han. "Hvis der er nogen derude der hoster i din nærhed, og de ikke dækker sig selv, med et smil og behageligt forslag, tilbyder dem Kleenex og siger:" Måske ville det hjælpe? »Det ville helt sikkert hjælpe med at beskytte os. ”