Hvordan påvirker serotonin i hjernen dine tænder?
Indholdsfortegnelse:
Oversigt
Serotonin er en neurotransmitter (eller kemisk messenger) der styrer og stabiliserer dit humør og funktioner i din hjerne. Hvad der kan overraske dig er, at det også er afgørende for funktionerne i dit fordøjelsessystem. Din tarm producerer omkring 95 procent af serotonin i din krop, og ændringer i dit serotoniniveau påvirker din tarm såvel som din hjerne.
Irritabel tarmsyndrom (IBS) er en almindelig tilstand, der primært rammer din tyktarmen. Årsager til IBS er ikke klart forstået, og symptomer omfatter kramper og smerter, oppustethed og gas og diarré eller forstoppelse. Det er karakteriseret ved episoder med blænding, som kan vare dage, uger eller endda måneder.
Ifølge dette studie kan målrettede serotoninreceptorer i din tarm hjælpe med at behandle IBS.
Læs mere: Hvad vil du vide om IBS? »
AnnonceAdvertisementBrain-Mage Link
Brain-Mage Link
Det enteriske nervesystem er et semiautonomt nervesystem i din tarm. Det er indlejret i formen af dit gastrointestinale system, fra din spiserør til din anus, og hundredvis af millioner af nerveceller styrer bevægelsen gennem det. Det kan udføre nogle opgaver alene, uafhængigt af hjernen, såsom koordinering af reflekser og udskillende enzymer, hvoraf den ene er serotonin.
Neurale veje forbinder dit enterale nervesystem og din hjerne, og hver påvirker den anden. Tænk på sommerfugle i din mave, når du er nervøs eller skal bruge badeværelset, når du er bekymret, selvom du bare gik. Derudover kan opblussen af IBS i din tarm forårsages af stress eller angst fra din hjerne.
AnnonceSerotonin i din tarm og hjerne
Hvad virker serotonin?
Ifølge denne undersøgelse spiller serotonin, som hovedsageligt produceres i din tarm, en vigtig rolle i kommunikationen mellem din tarm og hjerne og også i din tarms funktion.
Serotonin påvirker mange aspekter af din tarmfunktion, herunder:
- din tarms bevægelighed, eller hvordan hurtigmat bevæger sig gennem dit system
- hvor meget væske, som slim, udskilles i tarmene
- hvor følsomme dine tarmer er for følelser som smerte og fylde fra at spise.
Nogle nerve receptorer er ansvarlige for at sende meddelelser til din hjerne, der signaler kvalme, oppustethed og smerte, mens andre ændrer din følsomhed over for eller intensiteten af, hvor distended eller fuld din tarmene føler. Niveauer af hver af disse receptorer varierer fra person til person. For eksempel kan din mave fortolke, hvad andre opfatter som en normal følelse af fylde, som smerte.
Personer med IBS, der oplever forstoppelse, har ofte lavere serotoninniveauer, musklerne i deres endetarmer er mindre reaktive over for serotonin, og de har større sandsynlighed for at få hårde eller klumpede afføring.De med IBS og høje niveauer af serotonin kan have diarré, og deres rektum er mere reaktive, med løse eller vandige afføring.
AnnonceAdvertiseBivirkninger
Adressering af serotoninproblemer
IBS-patienter skal håndtere en række symptomer, som ikke alle er relateret til tarmene. Lavt niveau af serotonin kan gøre dig mere tilbøjelig til fibromyalgi, en øget følsomhed over for smerter i muskler i hele kroppen. Ændrede niveauer af serotonin kan også afbryde dit søvnmønster og er forbundet med kronisk depression og angstlidelser.
Selektive serotonin genoptagelseshæmmere (SSRI'er) er en gruppe lægemidler, der almindeligvis anvendes til behandling af depression. Disse lægemidler tillader mere serotonin at være til rådighed for dine nerveceller at bruge, men antidepressiva og antidioksyd medicin kan ikke behandle IBS. Forskning fortsætter med at lede efter medicin, der er specielt designet til at behandle serotoninændringer set i IBS uden at skade bivirkninger.
Tal med din læge om aktuelle og nye serotoninrelaterede terapier, der kan imødegå dine specifikke symptomer. Glem ikke at motion og afslapning teknikker som meditation kan ændre dine serotonin niveauer nok til at have en positiv indvirkning på dine symptomer.
AnnonceOutlook
Outlook
Nervesystemet i din hjerne og din tarm er forbundet med neurale veje, og serotonin spiller en vigtig rolle i både regulering af grundlæggende funktion og humør. Serotonin kan påvirke dine IBS symptomer, og at ændre serotonin niveauer gennem medicin kan hjælpe med at behandle dem.
