Søger at lede et stærkere og sundere liv? Tilmeld dig vores Wellness Wire nyhedsbrev til alle former for ernæring, fitness og wellness visdom.

Vi har omhyggeligt udvalgt disse blogs, fordi de aktivt arbejder for at uddanne, inspirere og styrke deres læsere med hyppige opdateringer og højkvalitetsinformation. Hvis du gerne vil fortælle os om en blog, nominerer du dem ved at sende os en mail på bestblogs @ healthline. dk !

Diabetes er et af de største sundhedsmæssige problemer for amerikanerne i dag. Mere end 29 millioner voksne i USA har diabetes - og næsten en fjerdedel af dem ved ikke, at de har det. Yderligere 86 millioner voksne i USA har prediabetes, en tilstand som øger risikoen for at udvikle type 2-diabetes. En hel del 90 procent af disse mennesker er også uvidende om det.

Begge former for diabetes - type 1 og type 2 - er kroniske lidelser, hvilket betyder at de kræver en lang levetid af omhyggelig behandling, der skal forvaltes korrekt. Hvis ubehandlet eller ukorrekt forvaltes, kan diabetes forårsage alvorlige helbredskomplikationer.

For dem, der lever med diabetes, kan tilstanden isolere og tage en betydelig mængde tid såvel som mental og følelsesmæssig energi. Opholder sig på toppen af ​​dine behandlinger kan også være udfordrende, da hverdagens ting kan have stor indflydelse på blodglucosemålinger, og behandlingsmulighederne ændrer sig altid. Derfor har vi afrundet de bedste diabetes blogs derude. Uanset om du leder efter opskrifter, ressourcer, behandlingsmuligheder eller enkle tips til at leve godt, er du sikker på at finde noget her for dig.

Diabetes Selvstyrings Blog

Diabetes Selvforvaltning har leveret sundhedsinformation til diabetes-samfundet i over 35 år. Deres ledsagende blog rundser op tips og information fra både sundhedspersonale og mennesker, der lever med diabetes. Stillinger spænder fra hårdførende nyheder til tips og informationer, du kan bruge, som at brække myter om korn. Der er også personlige historier, ligesom dette brev til en type 1 mor. Tjek webstedet for et nyhedsmagasin tage diabetes, og vær sikker på at rulle gennem deres opskrift sektion også.

Besøg bloggen .

Scott's Diabetes Blog

Minneapolis-baserede Scott K. Johnson har levet med type 1-diabetes i 37 år, og han har skrevet om det til 17 af dem. På den tid blev Scott blevet en stemme til diabetes-samfundet, og hans blog afspejler det. Seneste indlæg fokuserer mindre på Scotts personlige erfaringer med diabetesbehandling og mere på hans oplevelser med andre at kæmpe for en kur. Han rapporterer om konferencer, sejrejser som et med Novo Nordisk cykelhold og det seneste inden for diabetesforskning. Scotts stillinger er stadig personlige, men fokuset på fællesskabssucces gør dette til en god blog for alle, der ønsker at føle sig lidt mere forbundet med diabetes-samfundet som helhed.

Besøg bloggen .

Diabetes stopper her

En del af American Diabetes Association's (ADA) Stop Diabetes-program, handler denne blog om at holde dig opdateret om ADA's bestræbelser på at afslutte diabetes. En af bloggens mål er at tilbyde et bag-scenes kig på ADA, såsom rapportering om foreningens seneste indkaldelse til kongressen. Associeringsnyheder er blandet med personlige historier, fra stemmer som frivillige til diabetes lejre, Safe at School advokater og andre påvirket af foreningens ressourcer og programmer.

Besøg bloggen .

Diabetes Mine

Startet i 2005 "af patienter til patienter" lever Diabetes Mine op til sit navn ved at give en guldmine af diabetesinformation. Amy Tenderich grundlagde webstedet efter at være blevet diagnosticeret med type 1 diabetes i 2003. Bloggen indeholder en produktanmeldelsesvideoserie kaldet testkøkken, samt en rådgivningskolonne og endda søndagskampe. Ud over forskningsopdateringer og produktrapporteringer omfatter historier reflekterende stykker på nyere milepæle og interviews med bemærkelsesværdige advokater som George Huntley.

Besøg bloggen .

Et sødt liv

Mike Aviad og Jessica Apple, parret bag A Sweet Life, blev begge diagnosticeret med type 1 diabetes som voksne. Deres vinkel er at behandle diabetes som en livsstil og stræbe efter at leve det bedste, de kan, og deres blog er et værktøjskasse med alt hvad du behøver for at gøre netop det. Afsnit dykker dybt ind i emner som rejser og nyere forskning samt det seneste inden for teknologiske værktøjer og apps, der hjælper dig med at leve bedre med diabetes. Se efter blogindlæg af Mike, Jessica og gæstebloggere, der dækker alt fra at køre maraton med diabetes til at acceptere vrede som en del af livet med diabetes.

Besøg bloggen .

Diabetes Hands Foundation's Blog

Hjemmesiden til Diabetes Hands Foundation giver et fællesskab af støtte til dem, der arbejder med at håndtere deres diabetes. Herfra kan du få adgang til fællesskabsfora i både engelsk og spansk, og holde øje med at gå i gang i organisationen. Blogindlæg dækker også vigtige emner, som hvordan man prioriterer selvpleje i vintermånederne.

Besøg bloggen .

Bitter ~ Sød

Diagnostiseret med type 1-diabetes hos 11 år, får Karen Graffeo det. Hun ved, hvordan overvældende at styre diabetes kan være, og hun går ikke på at sukkerrøje det. Karen startede denne blog i 2008, og siden da har han skrevet personlige indlæg om de daglige virkeligheder med at leve med diabetes. Stillinger afspejler emner som, hvad en "day off" fra diabetes ville se ud, de virkninger, som diabetes kan have på ægtefæller og partnere, at finde sølvforinget, når du er for travlt til at spise og kæmper med infusionssteder. Karen sprinkler nogle gange i ressourcer med sine refleksioner, hvilket gør dette til en fantastisk blog til en, der bare vil have et øjeblik med rigtig snak og ikke har noget imod det lejlighedsvise tip.

Besøg bloggen .

TuDiabetes Forum

Den engelsksprogede ledsager af Diabetes Hands Foundation, dette er stedet at være for samfundssamtaler om alt relateret til diabetes.Med utallige tråde og tusindvis af brugere er samtalemulighederne uendelige. Seneste tråde dækker emner som "food police" og andre kritikere, folkemængder ideer om ulige blodsukker spikes, og selvfølgelig nogle internet sjov. Forummet er et godt sted for alle, der søger diabetes, et sted at lufte for andre, der får det eller svar på et brændende diabetes spørgsmål.

Besøg bloggen .

Diabetesaliciousness

Startet af Kelly Kunik i 2007, Diabetesaliciousness er en personlig blog infunderet med Kellys aktivistiske flair. Hun fortæller sine oplevelser, der repræsenterer og står hos diabetes-samfundet, det være sig i marts for sundhed eller deltager i et insulinadgangsværksted. I mellemtiden taler hun ærligt om den daglige og trækker lektioner fra disse oplevelser, som når din krop bare ønsker carbs.

Besøg bloggen .

D-Mom Blog

Forfatter og forsker Leighann Calentine driver denne blog baseret på hendes erfaringer, der rejser to børn, hvoraf den ene har type 1-diabetes. Leighann trækker sin rolle som mor for at give tips til andre forældre om en række forskellige spørgsmål, som lavt blodsukkerpakke og hvordan man kan håndtere helligdage som påske sammen med råd om at øve selvpleje, når man plejer andre. Hendes "3 little diabetes things" -serier dækker i mellemtiden godbidder som nylige artikler og bøger, nyhedsartikler og kølige produkter. Se på ressourcens side for onlineværktøjer, hjælp til de nyligt diagnosticerede, og vejledninger om snackmad og spisning.

Besøg bloggen .

Diabetes Daily

David Edelman og Elizabeth Zabell grundlagde Diabetes Daily i 2005. Skønheden i denne blog er dens enkelhed; indholdet og layoutet fokuserer på kun tre ting-lær, spørg og spis. Den førstnævnte giver en A-til-Z guide til diabetes, der dækker alt fra symptomer til medicin til komplikationer, mens sidstnævnte er en opskrift skattekiste! Rul gennem opskrifter til velsmagende godbidder som grillet halloumi bruschetta eller søg efter kostrestriktioner. Uanset hvad er hver opskrift diabetes-venlig. Deltag i diabetesforumet for at stille spørgsmål eller dele historier eller pore over artikler om stort set alle diabetesrelaterede emner, du kan tænke på!

Besøg bloggen .

Seks indtil mig

Kerri Morrone Sparling var seks år gammel, da hun blev diagnosticeret med type 1 diabetes. Hun begyndte at blogge i 2005 som en måde at dele de historier, hun ønskede, hun kunne finde ud af om at leve med diabetes. Kerri's kreative stemme skinner, og gør denne blog ikke kun sjov at læse, men dybt relatabel - ligesom hendes indlæg om at behandle "distraheresukker. "Hun er også en mor og har skrevet meget om at være gravid med diabetes. I overensstemmelse med bloggens mål om at dele historier, stiller gæstebloggere også penneposter om deres diabetesoplevelser. Fortsæt med Kerri, hvis du leder efter rigtige historier, rigtige mennesker og ægte varme.

Besøg bloggen .

Diabeteshistorier

Riva Greenberg har levet med type 1-diabetes i over 45 år.Selv om hun har brugt mange forskellige hatte, begyndte hun at blogge om diabetes som et middel til at dele sine egne erfaringer såvel som hvad hun lærte undervejs. Målet med Diabeteshistorier er at hjælpe andre med at blomstre, da hun lever bevis på, at du kan leve godt med diabetes. Hendes advokatarbejde betyder hyppig rejse, og hendes seneste indlæg sporer sine rejser og refleksioner. Riva stiller også opdateringer om forskning fremskridt samt muligheder for at blive involveret.

Besøg bloggen .

dLife

Startet i 2004 forbinder dLife diabetespatienter og omsorgspersoner med de oplysninger, de har brug for til at håndtere deres diabetes. Med en lille vægt på at spise og vægttab er dette websted ideelt for alle, der kæmper med at få deres kost under kontrol for at hjælpe med at håndtere deres diabetes. Kig efter informative quizzer om at opdage din diætpersonlighed, blodsukkerprøvning 101 og afskaffe diabetesmyter. Se også det omfattende "Hvad kan jeg spise? "Sektion for sæsonmæssige opskrifter og tips om tælling og skæring af carbs. Mange artikler indeholder en "bundlinje" sektion, så du er sikker på at få de oplysninger, du kom til, hvilket gør dette til et godt websted for alle, der leder efter lige svar.

Besøg bloggen .

DiabetesSisters

DiabetesSisters blev grundlagt i 2008 og er en oase for kvinder, der styrer diabetes på alle punkter i deres liv, herunder graviditet. SøstersTALK blog-sektionen er hjerte af webstedet, der dækker alle slags diabetes emner. Seneste indlæg berører kompulsiv spise og type 2 diabetes, motion og diabetesrelateret udmattelse. Hvis det, du har lyst på, er fællesskab, er denne blog et godt sted at starte, men det slutter ikke der - sørg for at stoppe ved fora for mere ægte snak om emner som rejser og pengehåndtering med diabetes.

Besøg bloggen .

Vores diabetiske liv

Vores diabetiske liv krøniker Meris oplevelser, der rejser tre drenge med type 1 diabetes. Hvad gør denne blog så speciel er, at den bare er ægte. Meri skriver ærligt og åbent om den angst, der kommer med at opdrage børn, der har diabetes, hvordan det er at være overvældet af bekymring og ønsker at give ind, og hvorfor det er så vigtigt, at du ikke gør det. Meri's indlæg er perfekte for enhver diabetes mor eller omsorgsperson, der bare skal høre en "mig også" nogle gange.

Besøg bloggen .

JDRF Blog

JDRF har finansieret type 1 diabetes forskning siden 1970. Organisationens blog giver et indblik i deres arbejde og foreslår måder at øge din aktivisme ved at hjælpe med at forstå og afslutte diabetes. Seneste indlæg skitserer, hvad T1D-samfundet har brug for fra Washington, og du kan også komme ind i at se på medlemmernes egne erfaringer, der lever med diabetes. Følg med, hvis du vil holde øje med JDRF og få den indvendige scoop, eller hvis du vil være på toppen af ​​store indsatser i bevægelsen for at afslutte diabetes.

Besøg bloggen .

DiabetesDad

Tom Karlya er diabetespigen bag denne blog, og han skriver for at uddanne og inspirere andre diabetesforældre med en dosis af personlig ekspertise, der er optaget af at opdrage to børn med diabetes.Toms stillinger er sympatiske og søde, såvel som kreative, ligesom dette brev skrevet til en forælder fra diabetes. Tom deler også nyheder og begivenheder fra diabetesforeningen, som opdateringer om stigende insulinpris.

Besøg bloggen .

Dette er Caleb …

Efter at være blevet diagnosticeret i 2007, begyndte Caleb og mor Lorraine at blogge som en måde at dele deres historier og tilbyde støtte til dem, der beskæftiger sig med nye diagnoser. Blogindlæg spænder fra informativ til personlig og overalt imellem. Lorraine stiller også spørgsmål til læsere i hendes indlæg, hvilket gør samfundet til en central del af bloggen. Selvom Caleb er mere emnet end forfatteren i disse dage, skal du sørge for at tjekke afsnittet "ved Caleb", der indeholder blog og videoindlæg fra Caleb selv. Alt i alt er dette en vidunderlig og relativ ressource for forældre, der har behov for en lille beroligelse fra nogen på deres niveau.

Besøg bloggen .

College Diabetes Network's Blog

College Diabetes Network er et nonprofit designet til at forbinde unge voksne, der lever med type 1-diabetes, med de ressourcer og støtte, de har brug for til at navigere i collegeoplevelsen. Webstedets ressourcer er omfattende, herunder hvordan man beder om hvad du har brug for under standardiserede tests, spisning i spisestuen og graduering til den virkelige verden (komplet med jobmuligheder). Blog-indlæg sætter et personligt spin på kollegiet oplevelsen, som at blive diagnosticeret med type 1 diabetes lige før din freshman år, planlægge et semester i udlandet, eller at skulle bede om hjælp til at navigere sygesikring alene.

Besøg bloggen .

Insulin Nation

En diabetes nyhedsplatform for mennesker, der lever med type 1 diabetes, insulin nation kurater nyheder om diabetes forskning, teknologi og meget mere. Webstedet opretholder afsnit om behandling, forskning og sund levevis, selvom artiklerne også indeholder personlige historier, opfordrer til hjælp fra fællesskab og relatable fun (face-palm moments, anyone?). Der er også et søstersite, Type 2 Nation, for dem, der lever med type 2 diabetes.

Besøg bloggen .

T1 Everyday Magic's Blog

Resultatet af et samarbejde mellem Lilly Diabetes og Disney, T1 Everyday Magic er designet til at hjælpe familier med at håndtere deres barns type 1-diabetes med et strejf af den Disney-glimmer. Ud over ressourcer til det nyligt diagnosticerede, navigerende daglige liv og opskrifter af alle slags, tilbyder webstedets blog uvurderlige nyheder, tips og historier informeret af andre diabetesforældres erfaringer. Kig efter stillinger om at lave fejl, med historier fra forældre om at navigere deres egne uheld, hvordan man hakker din opgaveliste og hvordan man opbygger et fællesskab af diabetesforældre. For en ekstra dosis af fe støv, tjek aktiviteter side for spil, håndværk og printbare klistermærker for at gøre livet med T1 lidt mere magisk.

Besøg bloggen .

Diabetogene

Melbourne-baserede Renza Scibilia har levet sammen med type 1-diabetes siden 1998, og hendes blog er en åben og ærlig skildring af, hvordan den har påvirket og fortsat påvirker hendes hverdag.Læs reflekterende indlæg, som hvordan teknologien ændrer den måde, hvorpå hun planlægger sine måltider, og tjek den hendes arkiverede graviditetsdagbog, hvor hun forklarede, hvordan det var som at forvente et barn, mens man styrede sin diabetes. Renza er også oven på alle de seneste nyheder i diabetes verden, og stiller en regelmæssig "Interweb Jumble" med links til læses fra hele verden.

Besøg bloggen .

Diabetes Forecast

Understøttet af American Diabetes Association, dette er companion site til Diabetes Forecast magazine. Fokuseret på sund livsstil, tilbyder hjemmesiden artikler om mad, velvære, motion, medicin og andre ressourcer til at leve godt. Se fanen Hot topics for det seneste inden for diabetesforskning og trending-emner, eller klik på People for interviews med berømtheder og offentlige figurer, der lever med diabetes, som højesterets ret Sonia Sotomayor. Hvis du foretrækker noget mere bærbart, skal du kigge efter den nyeste udgave af diabetes science podcast Diabetes Discovery.

Besøg bloggen .

Diabetes Sundhed

Nadia Al-Samarrie er grundlægger og chefredaktør for Diabetes Health magazine. Dette websted har alt, hvad du vil have fra et magasin, herunder det seneste inden for diabetes forskning og nyheder, opskrifter og krydsord. Nadia peger på en kolonne, Ask Nadia, hvor hun reagerer på læserindgivne spørgsmål og muser på sine egne oplevelser og møder (som at møde en person, der stoppede med at tage type 2-diabetesmedicin). Hvis det du ønsker, er at hjælpe med at sortere gennem medicin og enhedsindstillinger, skal du se afsnittet Diagrammer, der sammenligner pumper, meter, nåle og meget mere, så du kan træffe informerede beslutninger om din behandling.

Besøg bloggen .

Diabetic Living

Et livsstilsmagasin, Diabetic Living fokuserer for det meste på mad og ernæring, med en sprinkling af indhold med fokus på motivation, medicin og vægttab. Det er derfor fornuftigt, at forsiden er dækket af billeder af velsmagende retter, som energiforøgende morgenmad. Ikke sikker på hvad du kan spise? Diabetisk Living har du dækket med praktiske hjælpelinjer til at spise godt hjemme og spise ude med diabetes. Hvis vægttab er af interesse for dig, har Diet-sektionen masser af ideer, uanset din evne.

Besøg bloggen .

diaTribe

DiaTribes mission, en publikation af diaTribe Foundation, er at hjælpe folk med at "give mening om diabetes" ved at give samfundet nyttige handlinger. DiaTribe tilbyder derved et væld af ressourcer på både type 1 og type 2 diabetes, såvel som prediabetes og behandlingsmuligheder. Publikationen indeholder også en bred vifte af kolonner, så du kan finde en, der passer til dine behov.

Besøg bloggen .