Møde og arbejde med dit hypothyroidisme-team
Indholdsfortegnelse:
Behandling af hypothyroidisme er ikke en kortfristet løsning. Du skal tage skjoldbruskkirtlen på lang sigt - og muligvis resten af dit liv - for at erstatte hormonet, som din skjoldbruskkirtel ikke frigiver.
Din primærlæge vil koordinere din behandling, men din familielæge alene kan ikke håndtere alle aspekter af din pleje. Du har brug for et helt team af medicinske specialister, der arbejder sammen for at holde dig sund.
Her er et kig på nogle af de medicinske fagfolk, der vil være en del af dit hypothyroidismeteam.
Primary care doctor
Når du har hypothyroidism symptomer som træthed, kold intolerance, vægtøgning og tør hud, begynder du med et besøg hos din primærlæge. De vil lave blodprøver for at kontrollere dine niveauer af skjoldbruskkirtelstimulerende hormon (TSH). Din hypofyse frigiver dette hormon for at fortælle din skjoldbruskkirtlen at frigive sine hormoner. Et højt TSH niveau er et tegn på, at din skjoldbruskkirtlen er underaktiv.
Når du er blevet diagnosticeret med hypothyroidisme, vil din læge starte dig på skjoldbruskkirtelhormon. Du har opfølgende besøg for flere blodprøver og kontrolbesøg, så din læge kan om nødvendigt justere din skjoldbruskkirtelhormondosis. Normalt kan din primærlæge klare det meste af din pleje, men du kan også få brug for at se andre thyreoideaspecialister.
Endocrinologist
En endokrinolog er en specialist, der behandler sygdomme i hormonfrigivende (endokrine) kirtler. Endokrinologer arbejder med mennesker, der har tilstande som diabetes og osteoporose, såvel som dem med hypothyroidisme eller hypertyreose.
Du kan se en endokrinolog, når du først diagnosticeres til at gå over behandlingsplanen, som din primære læge har ordineret. Hvis du har taget skjoldbruskkirtel i et stykke tid, og det ikke styrer dine symptomer, kan en endokrinolog træde ind for at prøve noget nyt. Fordi endokrinologer har speciel træning og er bekendt med de nyeste behandlinger, kan de undersøge muligheder, som din primære læge måske ikke ved. Din endokrinolog vil arbejde tæt sammen med din primære læge for at klare din tilstand.
Sygeplejersker
Sygeplejersker hjælper dine skjoldbruskkirurgiske læger med at klare din omsorg. Din sygeplejerske kan:
- give dig en blodprøve under en eksamen
- forklar hvordan du tager din skjoldbruskkiremedicin
- svar på spørgsmål, du har om hypothyroidisme og dets behandling
- planlæg dine kommende kontrolopgaver
- koordinering mellem din primærplejeleverandør, endokrinolog og andre specialister
Nogle sygeplejersker er også plejekoordinatorer.De hjælper ikke kun med at håndtere din plejeplan med dine forskellige læger og håndtere henvisninger, men hjælper dig også med at udnytte ressourcer som terapeuter og supportgrupper for at sikre, at du bliver frisk.
Ernæringsfysiolog
God ernæring er en vigtig del af din plan for behandling af skjoldbruskkirtlen. At få den rigtige kost kan hjælpe dig med at forhindre vægtforøgelse, hvilket ofte er en bivirkning af en underaktiv skjoldbruskkirtel. Den rigtige blanding af fedtstoffer, kulhydrater og næringsstoffer hjælper også med at forhindre hjertesygdomme hos dem med diabetes, hvilket er en større risiko, når du har hypothyroidisme.
Din ernæringsekspert vil hjælpe dig med at designe en afbalanceret kostplan, der opfylder dine ernæringsbehov. De vil tage fat på kostbehov relateret til din hypothyroidisme, såsom:
- undgå iodtilskud og kosttilskud med højt indhold af jod, såsom kelp
- undgå sojaprodukter, der kan påvirke skjoldbruskkirtlenhormonabsorptionen
- undgå korsfarlige grøntsager som f.eks. broccoli, kål og spruer, som gør det sværere for din skjoldbruskkirtlen at optage jod
For at klare din hypothyroidisme, følg råd fra dine læger og andre medlemmer af dit behandlingshold. Hvis du er usikker på noget aspekt af din terapi, så spørg din læge, sygeplejerske eller ernæringsekspert. Og hvis noget ikke giver mening for dig, skal du søge en anden mening.
