Den frække op og ned i mit ADHD-liv

Da jeg var otte år gammel, blev jeg diagnosticeret med svær ADHD. Jeg var en temmelig klassisk sag: smerteligt uorganiseret og distraherbar, en begavet studerende i emner, der fangede min opmærksomhed og en uhyggelig elev i alt andet.

Mens min ADHD har ændret sig i 20 år siden min diagnose (jeg forsøger ikke længere at forlade huset med kun en sko på f.eks.), Har jeg også lært at klare det. Og jeg er kommet for at se det så mindre som en forbandelse og mere som et sæt op- og nedture. For alt hvad min skæve hjerne koster mig, finder jeg, at der er noget andet, det giver. Her er nogle få.

På downside: Jeg er let distraheret …

Selv når jeg gør noget, jeg virkelig er interesseret i (som f.eks. At skrive dette stykke), har mit sind stadig en frustrerende tendens til at vandre. Det er især svært, når jeg har adgang til hele internets distraktioner. Denne distraherbarhed er hvorfor selv enkle opgaver kan tage folk med ADHD længere, og jeg kan blive helt rasende med mig selv, når jeg indser, at jeg har spildt en hel arbejdsdag, der falder ned i et socialmedie kaninhul.

advertisementAdvertisement

På oversiden: Jeg er super alsidig!

Der er selvfølgelig fordele ved at være en allernydelig læser, der kan bruge timer til at flirte fra emne til emne. Fordi selv om jeg ikke gør hvad jeg teknisk set skal gøre, lærer jeg stadig. Denne vidtrækkende tørst efter information betyder, at jeg er et værdifuldt teammedlem på trivia nætter, og jeg har en stor videnspool til at trække fra i samtale og i mit arbejde. "Hvordan ved du det? "Folk spørger mig ofte. Svaret er normalt, at jeg lærte alt om det, mens jeg blev distraheret.

På downside: Jeg kan være barnlig …

Mange mennesker vokser ud af ADHD, når de når voksenalderen, men for de af os, der ikke gør det, vi bærer et vis umidskabs omdømme. Dette kan manifestere på måder, der er frustrerende ikke kun for ADHDers, men også for vores venner og partnere. Disorganisering (som min flerårige manglende evne til at finde mine nøgler), mindre end stjerneimpulskontrol og en lav frustrationstolerance er ting, som mennesker med ADHD har svært ved at vokse ud af. Endnu hårdere overbeviser folk i vores liv, at vi ikke opfører sig barnligt med det formål.

annonce

På oversiden: Jeg er ungdommelig!

Ikke alt om at opretholde en barnlig sensibilitet er dårlig. Folk med ADHD har også et ry for at være sjov, tåget og spontan. Disse kvaliteter gør os sjove venner og partnere og hjælper med at kompensere for nogle af de mere frustrerende aspekter af lidelsen.Den klassiske joke går som denne:

Q: Hvor mange børn med ADHD tager det for at skifte en pære?

advertisementAdvertisement

A: Vil du ride cykler?

(Men egentlig, hvem vil ikke ride cykler?)

På downside: Jeg skal tage medicin …

Der er mange ADHD-stoffer på markedet i disse dage, men for mange af os, de forårsager næsten lige så mange problemer som de løser. Jeg tog Adderall i det bedre del af et årti, og mens det gav mig evnen til at sætte sig ned og fokusere, gjorde det mig også korthurtet, utålmodigt og humorløst, og det gav mig udbrud af forfærdelig søvnløshed. Så efter ti års medicin gik jeg næsten ti år væk, og på nogle måder var det som at møde mig for første gang.

På oversiden: Jeg

har

medicin til at tage! Der er ingen rigtig måde at klare ADHD på. Jeg har lært, at mens jeg ikke ønsker at tage medicin hver dag, er det nyttigt for mig at få en recept på de dage, hvor min hjerne bare nægter at opføre sig. Og mens jeg aldrig forstår, hvordan nogen kan tage ADHD-stoffer rekreativt, er det ret bemærkelsesværdigt, hvor produktivt jeg kan være ved hjælp af lægemidler. Jeg kan rense mit hus, udfylde alle mine skriveopgaver og lave et frygtindkaldende telefonopkald! Det er bare et spørgsmål om at afgøre, om angst induceret af medicin er bedre end angst induceret ved ikke at få noget gjort.

Alt i alt

Det er behageligt at sige, at ADHD har gjort mit liv meget hårdere. Men hver livssituation har sine op- og nedture, og det er bare, hvordan jeg ser på ADHD. Jeg ønsker ikke, at jeg ikke havde det mere end jeg ville ønske, at jeg ikke var kvinde eller homoseksuel. Det er en af de ting, der gør mig, hvem jeg er, og i slutningen af dagen er jeg taknemmelig for min hjerne, præcis som den er.