Hvordan rheumatoid arthritis kan udvikle sig og forhindre det

Rheumatoid arthritis (RA) er en autoimmun sygdom, hvor dit immunsystem angriber foringen af ​​dine led, eller synovialt væv. Cellerne i vævet frembringer inflammatoriske kemikalier, som kan beskadige leddet og omgivende væv. Dette fører til:

• smerte
• stivhed
• hævelse
• et begrænset antal bevægelser og funktion

RA er en kronisk eller langvarig sygdom. Tidlig og aggressiv behandling kan hjælpe dig med at håndtere dine symptomer og forhindre leddskade.

advertisementAdvertisement

Typer af reumatoid arthritis (RA)

RA falder normalt i en af ​​to grupper. Disse kaldes seropositive RA og seronegative RA.

Seropositive RA

Seropositive RA betyder, at blodprøver vil vise, at din krop har skabt antistoffer mod proteiner i din krop. Disse proteiner hedder anticykliske citrullinerede peptider (anti-CCP'er). Det anslås, at 60-80 procent af personer med RA har anti-CCP'er. Disse antistoffer udvikles, før symptomerne på RA opstår.

Seropositive plejede at betyde, at du testede positivt for rheumatoid faktor (RF). RF er imidlertid et andet antistof end anti-CCP.

Annonce

Seronegativ RA

Personer, der har seronegativ RA, har ikke RF eller anti-CCP'er. Det er stadig muligt at have RA uden disse antistoffer, men det kan gøre det vanskeligere for dig at få en diagnose.

Diagnose og behandling inden for seks uger efter symptomer kan spille en rolle for at holde din smerte i stykker. Det kan endda gøre det mere sandsynligt, at dine symptomer vil gå i remission. Men hvis behandlingen ikke er startet eller ikke er effektiv, kan betændelsen permanent beskadige dine led. Dette kan gøre det svært for dig at udføre hverdagens aktiviteter.

advertisementAdvertisement

Symptomer på RA

Tidlige symptomer

Fordi RA er en autoimmun sygdom, er symptomerne måske ikke begrænset til leddene. Faktisk kan du ikke indse, at du har at gøre med gigt i de tidlige stadier af sygdommen. De oprindelige tegn på RA kan omfatte træthed, lavfrekvent feber og muskelsmerter.

Mange af de tidlige stadie symptomer på RA kunne let forveksles med en virusinfektion.

Fælles smerte, hævelse og stivhed er ofte de vigtigste symptomer, der opstår som RA-fremskridt. Små led i hænder og fødder påvirkes mest. Dine led kan føle sig varme på grund af betændelse. Du kan begynde at have problemer med at holde en pen eller åbne en krukke, når din tilstand skrider frem.

RA påvirker symmetriske led. Det betyder, at du oplever symptomerne på begge sider af din krop, som begge hænder på samme tid.

Symptomer på RA Progression

Angrebet fra dit immunsystem kan påvirke mere end dit synoviale væv.RA kan også beskadige ledbånd og sener, der holder dine led sammen. Du kan også opleve betændelse i lungerne.

AnnonceAdvertisement

Nogle mennesker udvikler faste klumper under huden af ​​deres:

• fingre
• rygsøjler
• hæle
• albuer

Disse klumper kaldes reumatoid knuder. De findes normalt på trykpunkter i hele kroppen.

Mange mennesker med RA oplever flare-ups eller episoder, når symptomerne forværres. Livsstilsændring og medicin kan nogle gange hjælpe med at reducere disse blændinger.

Annonce

Nogle mennesker, der har RA, udvikler også depression. Du bør tale med din læge, hvis du tror, ​​du har udviklet depression. Antidepressiv medicin, motion og support grupper kan hjælpe dig med at håndtere symptomerne.

Behandlingsmuligheder

Start behandling tidligt, og efter din behandlingsplan er nøglen til at styre RA. To typer medicin er almindeligvis ordineret til kontrol RA er antiinflammatoriske lægemidler og sygdomsmodificerende antirheumatiske lægemidler (DMARD'er). Din læge kan ordinere en eller begge klasser af medicin.

AnnonceAdvertisement

Anti-Inflammatory Medications

Disse lægemidler virker ved at reducere den systembaserede betændelse og lokaliseret hævelse. De fleste af disse stoffer har også smertelindrende egenskaber. Du får dog mindre smerte, når hævelse og betændelse går ned.

Sygdomsmodificerende antirheumatiske lægemidler (DMARD'er)

I modsætning til antiinflammatorisk medicin sænker DMARDs sygdommens progression og fremmer remission ved at stoppe dit immunsystem fra at angribe. Ved at undertrykke dit immunforsvar kan du redde din krop mod deformitet og handicap. Der kan dog være bivirkninger. Fordi disse stoffer virker ved at gøre dit immunsystem mindre effektivt, kan du blive mere modtagelige for andre sygdomme, som forkølelse og influenza.

Livsstilsændringer

Medicinsterapi spiller en vigtig rolle i styringen af ​​RA's progression. Men at lave livsstilsændringer kan også hjælpe dig med at håndtere symptomer og gøre dig mere komfortabel.

Annonce

Øvelse

Daglig motion kan virke kontraintuitiv, når dine ledd gør ondt. Men det kan være effektivt til at reducere træthed og opretholde fælles fleksibilitet og rækkevidde af bevægelse. Der er mange typer lavtøvende øvelser, der kan hjælpe din RA, herunder:

• vand aerobic
• tai chi
• cykling
• walking

Tal med din læge, inden du starter et træningsprogram.

AnnonceAdvertisement

Kost

Kostændringer kan også hjælpe dig med at håndtere dine symptomer. Omega-3 fedtsyrer, der findes i visse typer fisk, valnødder og hørfrøprodukter, kan reducere betændelse i hele kroppen.

Fødevarer, der er rige på antioxidant vitaminer C, E og A, kan også holde din krop sikker fra oxidativ stress og cellebeskadigelse. Nogle mennesker med RA har bemærket en forbedring af deres symptomer, når de fjerner mejeri, sukker eller gluten.

Supportgrupper

Overvej at deltage i en supportgruppe for personer med RA. En støttegruppe giver dig mulighed for at dele dine følelser om sygdommen.Kronisk arthritis kan være noget, du har i hele dit liv, men det behøver ikke at overtage dit liv.