Udstationering Health Information Online: Hvad kan man ikke dele

Det var ikke så længe siden, at internettet ikke engang var en ting. De fleste af os kan huske at få vores første computere (og spændingen ved de første chatrum), og mange kan endda huske de dage, hvor MySpace var stedet at være.

Facebook er den regerende konge i sociale medier, men det betyder ikke, at der ikke er loyale tilhængere, der glæder sig til Instagram, Twitter, Snapchat, Pinterest og de mange andre møder online. Disse sociale medier giver folk mulighed for at forbinde, både med venner og familie og med virtuelle fremmede, som de måske har meget til fælles med.

advertisementAdvertisement

Jeg blev først diagnosticeret med fase IV endometriose i 2009. Jeg blev fortalt i en alder af 26, at jeg var infertil og ville nødt til at forfølge IVF, hvis jeg nogensinde havde håbet på at have en familie. På det tidspunkt vidste jeg ikke nogen i mit virkelige liv, der endda kunne relatere til det jeg gik igennem. Internettet viste mig at være en frelser for mig, der forbinder mig med kvinder, der kunne relatere og yde støtte, at mine venner og familie ikke vidste, hvordan man skulle give.

Så jeg er den første til at anerkende værdien for at dele online, især når det kommer til sundhedskampe, der kan være lidt tabu for at diskutere med dem, der ikke har været i dine sko.

Der er sagt, at der er nogle emner, vi alle bør være enige om, bliver bedre holdt offline. Her er min liste over oplysninger, der grænser op på T. M. I. (for meget information), det er nok bedst at ikke dele med verden.

reklame

1. Mærket G til grafik

Efter fem store abdominale operationer har jeg nogle rigtig grafiske billeder af mine insider. Jeg finder dem fascinerende, men de fleste af mine venner og familie ville nok ikke være enige. Hvis der er blod og tarm, må du ikke dele det. Det samme gælder for alt for grafiske fødselsbilleder. Du kan måske finde dem smukke, men din onkel Harry kan være lidt mere skamfuld.

2. Lad os (ikke) tale om poop

Som mor til en 3-årig ved jeg alt for godt, hvor meget tidskrævende emnet kan være i de tidlige potteuddannelsesår. Jeg ved også, at de fleste mennesker ikke er ligeglade med at høre om, hvor stor min datters pobe var her til formiddag, eller hvor hun gemte den, da vi stadig var ved at overgå ud af bleer. Du kan måske finde poop historierne sjove (jeg synes det er en mor ting), men ikke alle dine venner og familie ville være enige. Til den samme ende behøver ingen at vide, om du har ramt den store "D" selv, efter at mavefejlen fejede gennem dit hjem! Nogle ting holdes bedst privat.

AdvertisementAdvertisement

3. Hvorfor sagde du ikke det?

For ikke så længe siden mindede Timehop ​​mig om et indlæg, jeg delte efter landing på hospitalet for en burst ovariecyst for seks år siden.Det var et billede af en IV i min arm (brud regel # 1) sammen med ordene: "Ingen big deal, bare tilbringe natten på hospitalet. En gang til. "Der var masser af," Åh nej, hvad er der galt? ! ? "Og kommentarer der fulgte, hvoraf ingen følte behovet for at reagere på, indtil den næste dag.

Dette kaldes nu almindeligvis som "vaguebooking", og de fleste finder det irriterende. Udstationering af noget med chokværdi kan alarmere folk (nogle gange unødigt) og endda komme ud som et rop for opmærksomhed. Ja, jeg ringer den 27-årige version af mig selv ud. I det væsentlige tjener det ikke noget formål ud over at invitere selv de mest basale af bekendte på din "venner" liste i dit medicinske drama.

4. Periodeoplysninger

Dette er en anden, jeg tidligere har været skyldig i tidligere, især fordi jeg plejede at skrive en blog om håndtering af endometriose (en tilstand, der forårsager ubehagelige perioder). Men generelt vil de fleste ikke (eller har brug for) at vide, at det er den tid i måneden for dig. Hvis du har brug for at klage, skriv en ven i stedet for at skrive om det online.

5. Kan du diagnosticere mig?

Efter at have været på modtageren af ​​støtten og svarene, der kan findes online, når man beskæftiger sig med en medicinsk bekymring, ved jeg for første gang, hvor værdifuld andres erfaringer der kan være. Men jeg har også set opkald til diagnose gå meget, meget forkert. Jeg forstår drevet: Når læger afviser symptomerne, eller når man ikke rigtig har råd til at se en, er det fristende at henvende sig til internettet for at få hjælp.

Uanset om du lister på dine symptomer og spørger fremmede om at diagnosticere dig online, er det ikke kun dig, der risikerer at overskride det, men det giver dig også risiko for at modtage og tage potentielt farlige råd. Hvis din læge ikke lytter til dig, skal du finde en, der vil. Og hvis du ikke har råd til medicinsk behandling, skal du søge en klinik eller praktiserende læge, der er villig til at arbejde med dig.

AnnonceAdvertisement

Nederste linje: Stol ikke på nybegyndere online for at gøre diagnosen. De er ikke psykiske, og uden en medicinsk grad og evnen til faktisk at undersøge dig, kan de ikke give noget mere end gæt.

6. Arbejdsopdateringer

Folk har en tendens til at have meget forskellige synspunkter om deling af graviditet og arbejdsmæssige oplysninger fra dem, der ikke vil sende noget til uger efter, at deres baby er sikkert i deres våben til dem, der lever strøm til deres levering til alt at se.

Dette er en vanskelig løsning. Det er helt normalt at ønske at dele din glæde. Når det er sagt, er intime detaljer om, hvor langt dilateret du er, måske ikke noget for alle, og fordi komplikationer undertiden kan opstå, kan det være bedst at følge en "mindre er mere" tilgang. Hvis du vil dele, at barnet kommer og alt ser godt ud, skal du gå efter det! Men hold play-by-play forbeholdt dem tæt nok til at være på hospitalet hos dig.

Annonce

7. Andres medicinske oplysninger

Der er aldrig (ikke nogensinde) en undskyldning for at sende andres medicinske oplysninger online. Jeg har personligt set ophidsede farmorbrud regel nr. 3 når det kommer til deres egne døtre fødende og ignorerer det faktum, at de samme døtre havde været bevidst stille om at dele graviditetsoplysninger online.

Jeg har også været vidne til, at folk deler detaljerede oplysninger om en ven eller et familiemedlems medicinske krise i stillinger, der beder om bønner. Det er rimeligt at dele små opdateringer (som den samme ophidsede bedstemor bare at lade hendes venner og familie vide, at hendes første børnebarn er på vej). Men detaljerne er ikke kun unødvendige, de kan også betragtes som pinligt eller påtrængende for den person, du sender. Hvis det ikke er eksplicit om dig, skal du træde meget forsigtigt i forhold til, hvad du deler.

AdvertisementAdvertisement

8. Takeaway

Så, hvad kan du sender online, når det kommer til sundhed og medicinsk information? For det første afhænger det af, hvor du sender ind. Hvis du bare ønsker at give en hurtig opdatering, fordi du ved, at dine venner og familielister vil passe, skal du gå efter det. Men spørg dig selv om, hvad du deler, er noget, hver eneste person på din "venner" liste virkelig behøver at vide.

Hvis ikke, her er et par alternative ideer.

Personlige blogs : Blogs kan være en effektiv måde at forbinde med andre, der beskæftiger sig med dine samme medicinske problemer uden at overbelaste alle venner, bekendte og kolleger, der forbinder dig på Facebook. Hvis du har lyst til at dele medicinsk information ofte, kan en blog være vejen at gå.

Annonce

Opdatering af e-mail eller gruppetekst: Hvis du vil oplyse en gruppe familie og venner om en medicinsk eller sundhedsopdatering, skal du overveje at sende e-mail eller SMSe din indvendige cirkelgruppe i stedet for at sende en Facebook-opdatering.