Levator Ani syndrom: Symptomer, årsager og behandling

Oversigt

Levator ani syndrom er en type nonrelaxing bækkenbunds dysfunktion. Det betyder, at bækkenbundens muskler er for stramme. Bækkenbunden understøtter endetarmen, blæren og urinrøret. Hos kvinder understøtter den også livmoderen og skeden.

Levator ani syndrom er mere almindeligt hos kvinder. Dens vigtigste symptom er konstant eller hyppig kedelig smerte i endetarm forårsaget af en spasme i levator ani muskel, som er nær anus. Levator ani syndrom har mange andre navne, herunder:

kronisk anorektal smerte

• kronisk proctalgi
• levator spasm
• bælgspænding myalgi
• piriformis syndrom
• puborectalis syndrom
• blegløbsforstyrrelser

blegløbsforstyrrelser forekomme, når musklerne ikke fungerer korrekt. De opstår fra to problemer. Enten er bækkenbundens muskler for afslappede eller for stramme.

Bøjlebundsmuskler, der er for afslappede, kan forårsage bækkenorganer prolaps. En ikke-støttet blære kan føre til urininkontinens. Og hos kvinder kan livmoderhalsen eller livmoderen falde ind i vagina. Dette kan forårsage rygsmerter, problemer med at urinere eller have tarmbevægelse og smertefuldt samleje.

Bøjlebundne muskler, der er for stramme, kan føre til ikke-relakserende bækkenbunds dysfunktion. Dette kan medføre problemer med opbevaring eller tømning af tarmene samt bækkensmerter, smertefuldt samleje eller erektil dysfunktion.

Symptomer på levator ani syndrom kan være vedvarende og påvirke din livskvalitet. De fleste mennesker med denne lidelse har mindst et par af følgende symptomer, hvis ikke alle dem.

Smerte

Personer med dette syndrom kan opleve rektal smerte, der ikke er forbundet med at få tarmbevægelse. Det kan være kort, eller det kan komme og gå, der varer flere timer eller dage. Smerten kan bringes på eller gøres værre ved at sidde eller ligge. Det kan vække dig fra søvn. Smerten er normalt højere i endetarmen. Den ene side, ofte til venstre, kan føle sig mere øm end den anden.

Du kan også opleve lændesmerter, der kan spredes til ljummen eller lårene. Hos mænd kan smerter spredes til prostata, testikler og tip af penis og urinrør.

Urinveje og tarmproblemer

Du kan opleve forstoppelse, problemer, der går tarmbevægelser eller tvinges til at passere dem. Du kan også have en fornemmelse af, at du ikke er færdig med afføring. Yderligere symptomer kan omfatte:

opblødning

Behov for at urinere ofte, hurtigst muligt eller uden at kunne starte strømmen

blære smerte eller smerte med vandladning

urininkontinens

• Seksuelle problemer
• Levator ani syndrom kan også forårsage smerte før, under eller efter samleje hos kvinder. Hos mænd kan tilstanden forårsage smertefuld ejakulation, tidlig sædafgang eller erektil dysfunktion.
• Årsager
• Årsager

Den nøjagtige årsag til levator ani syndrom er ukendt. Det kan være relateret til et af følgende:

ikke urinering eller forbi afføring, når du har brug for

vaginal krympning (atrofi) eller smerte i vulva (vulvodynia)

vedvarende samleje selv når det er smertefuldt

skade på bækkenbunden fra kirurgi eller traume, herunder seksuelt misbrug

• med anden type kronisk bækkenpine, herunder irritabel tarmsyndrom, endometriose eller interstitiel cystitis
• AnnonceAdvertisementAdvertisement
• Diagnose
• Diagnose
• Identifikation levator ani syndrom kaldes ofte en "diagnose af udelukkelse. "Det er fordi lægerne skal teste for at udelukke andre problemer, der kan forårsage symptomerne inden diagnosticering af levator ani syndrom. Hos mænd er levator ani syndrom ofte misdiagnosed som prostatitis.

Med den rette evaluering og behandling kan mennesker, der har levator ani syndrom, finde relief.

Hjemmebehandling

Hjemmebehandling

Tal med din læge om smertestillende midler, som kan hjælpe.

Mange mennesker finder trøst fra et sitzbad. At tage en:

Sug anuset i varmt (ikke varmt) vand ved at hælde eller sidde i en beholder ovenpå toiletskålen.

Fortsæt med at suge i 10 til 15 minutter.

Klæd dig tørt efter badet. Undgå at gnide dig tørt med håndklædet, hvilket kan irritere området.

Du kan også prøve disse øvelser for at løsne tætte bækkenbundsmuskler.

• Deep squat
• Stå med dine ben spredt bredere end dine hofter. Hold dig til noget stabilt.
• Squat ned, indtil du føler en strækning gennem dine ben.

Hold i 30 sekunder, mens du trækker vejret dybt ind.

Gentag fem gange i løbet af dagen.

1. Glad baby
2. Lig på ryggen på din seng eller på en mått på gulvet.
3. Bøje dine knæ og hæv dine fødder mod loftet.
4. Grip ydersiden af ​​dine fødder eller ankler med dine hænder.

Sæt forsigtigt dine ben bredere end dine hofter.

1. Hold i 30 sekunder, mens du trækker vejret dybt ind.
2. Gentag 3 til 5 gange i løbet af dagen.
3. Ben lægger væggen op
4. Sæt med dine hofter omkring 5 til 6 inches fra en væg.
5. Lig ned og sving dine ben op, så dine hæle hviler højt mod væggen. Hold dine ben afslappet.
6. Hvis det er mere behageligt, lad dine ben falde ud til siderne, så du føler en strækning i dine indvendige lår.

Fokus på din vejrtrækning. Bliv i denne stilling 3 til 5 minutter.

1. Kegel øvelser kan også hjælpe. Lær tips til Kegel øvelser.
2. AnnonceAdvertisement
3. Behandling
4. Andre behandlinger

Hjemmebehandling kan ikke være nok til at klare din tilstand. Din læge kan tale med dig om nogen af ​​disse behandlinger for levator ani syndrom:

fysioterapi, herunder massage, varme og biofeedback, med en terapeut, der er uddannet i bækkenbundsdysfunktion

receptpligtige muskelafslappende midler eller smertestillende medicin, såsom gabapentin (Neurontin) og pregabalin (Lyrica)

triggerpunktinjektioner, som kan være med et kortikosteroid eller botulinumtoksin (Botox)

akupunktur

• nervestimulering
• sexterapi
• Tricykliske antidepressiva bør ikke være anvendes, da de kan forværre tarm- og blære symptomer.
• Annonce
• Outlook
• Outlook

Med den rette diagnose og behandling kan mennesker, der har levator ani syndrom, få lindring fra de ubehagelige symptomer.