Tør mund og diabetes: Hvad er forbindelsen?

Nøglefakta

1. Personer med diabetes har en øget risiko for tør mund.
2. Mundtørhed kan øge risikoen for hulrum eller andre mundhygiejne.
3. Håndtering af dit blodsukker kan hjælpe med at lindre symptomerne på mundtørhed.

Et af de mest almindelige symptomer på diabetes er tør mund eller xerostomi. Tør mund er et almindeligt symptom i både type 1 og type 2 diabetes. Ikke alle med diabetes vil dog opleve det. Du kan også have tør mund, hvis du ikke har diabetes. Hvis du har tør mund og har mistanke om, at du måske har diabetes, skal du tale med din primærlæge.

advertisementAdvertisement

Symptomer

Symptomer på tør mund

Tørre mund opstår på grund af reduceret mængde spyt i munden. Symptomerne på tør mund omfatter:

• en grov, tør tunge
• mangel på fugt i munden
• hyppig smerte i munden
• revner i munden
• infektioner i mundhulen
• vanskeligheder med at sluge, snakke eller tygge

Årsager

Hvad forårsager mundtørhed?

Alle kan få tør mund, men det er et almindeligt symptom på type 1 og type 2 diabetes. De nøjagtige årsager er ukendte, men høje blodsukkerniveauer kan forårsage tør mund hos personer med diabetes. Nogle lægemidler, der bruges til behandling af diabetes, kan også forårsage tør mund.

dehydrering

nyredialyse

• vejrtrækning gennem munden
• Læs mere: Type 2 diabetes og oral sundhed »
• AnnonceAdvertisementAdvertisement < 999> Risikofaktorer

Hvad øger risikoen for tør mund?

Mundtørhed er ikke godt forstået, fordi der ikke har været meget forskning i området. En meta-analyse gennemgik undersøgelser fra 1992 til 2013, men forskerne var ude af stand til at bestemme eventuelle endelige årsager til tør mund fra undersøgelsesresultaterne.

Behandling

Home Remedies

Du kan muligvis forbedre dine symptomer på mundtørhed hjemme. Nogle hjemmehjælpemidler omfatter:

undgå mad og drikkevarer med meget sukker, koffein eller kunstige sødestoffer

drikker meget vand

flossing efter hvert måltid

• spiser fiberfibre og grøntsager <999 > bruge tandstikker til at skrabe overskydende plaque af dine tænder
• ved hjælp af alkoholfri mundskyl
• tyggegummi
• børster tænder mindst to gange om dagen med fluoridandpasta
• suger på miner, der indeholder xylitol, som friske ånde
• Du skal identificere den underliggende årsag til behandling af tør mund. Hvis dit blodsukker forårsager mundtørhed, bør det være med til at forbedre dine symptomer ved at styre blodsukkerniveauerne. Hvis du har mistanke om, at en medicin du tager, er årsagen, skal du tale med din læge. De kan muligvis ordinere en anden medicin eller justere din dosis.
• Du bør også regelmæssigt besøge din tandlæge.Regelmæssig rengøring kan forbedre din mundhygiejne, hvilket også kan have en positiv indvirkning på tør mund.
• Få mere at vide: Hvad sker der under tænderrensning? »
• Sænkning af blodsukkerniveauer kan have en stor indvirkning på forbedring af munden. Du kan nedsætte blodsukkeret ved følgende livsstilsvaner:

forbruge sukkerholdige fødevarer og drikkevarer

forbruge fibre med højt fiberindhold

spise en kost højt i raske fedtstoffer og proteiner

tag medicin som foreskrevet <999 > overvåg din glukose regelmæssigt

• Forskere undersøger også nye måder at behandle diabetes på. En 2016 undersøgelse viste, at oral fugtgivende gelé reducerede symptomer på tør mund hos 118 ældre voksne, der oplever tør mund. Mere forskning er nødvendig, men denne første undersøgelses resultater er lovende.
• AnnonceAdvertisement
• Komplikationer
• Komplikationer af tør mund
• Ubehandlet tør mund kan føre til orale sundhedsproblemer. Spyt bryder ned kulhydrater og indeholder celler, der kan hjælpe med at bekæmpe patogener, der kan føre til infektion. Når du har mindre spyt, kan glukose og bakterier opbygge i munden. Dette kan føre til opbygning af plaque, hvilket kan medføre hulrum.

Ukontrolleret tør mund kan føre til følgende komplikationer over tid:

tandkødsbetændelse eller betændt irriteret tandkød på grund af tilstedeværelsen af ​​bakterier

periodontitis eller betændelse omkring vævet, der omgiver tænderne

eller candidiasis, som er væksten af ​​overskydende svampe i munden

dårlig ånde, der fortsætter efter børstning af tænder og overdreven rengøring

I nogle alvorlige tilfælde kan spytkirtlerne blive inficeret. En tør mund kan også føre til problemer med at sove og påvirke din smagsoplevelse.

• Annonce
• Outlook
• Outlook
• Tørre mund er typisk håndterbar. Hvis du har diabetes, kan det være dit bedste værktøj til at styre din mavesyre. Tag medicin som anbefalet og undgå sukkerholdige mad og drikkevarer. Hvis tør mund fortsat er et problem, skal du tale med din læge. Det kan være en bivirkning af din medicin. Regelmæssige besøg hos tandlægen kan også hjælpe med at behandle din tørre mund.

Mundtørhed er normalt ikke en alvorlig komplikation af diabetes, men det kan føre til sundhedsmæssige problemer, hvis du ikke får behandling for det.

AnnonceAdvertisement

Forebyggelse

Forebyggelse

Mange metoder til behandling af tør mund er også metoder til forebyggelse af det. Følg disse tips for at forhindre tør mund:

Undgå krydret og salt mad, især hvis de giver mavesmerter.

Brug en befugter i dit hjem. Øget fugt i luften kan hjælpe med at lindre tør mund.

Undgå koffein, tobak og drikkevarer, der indeholder alkohol. Disse kan gøre tør mund værre.

Drikk otte til 10 glas vand om dagen. At blive hydreret kan reducere risikoen for tør mund.

Gå til din tandlæge to gange om året til regelmæssige tandrensninger.