Hvorfor er min periode sen?

Din cyklus

Bekymret for en sen periode, men ved du ikke er gravid? Manglende eller sene perioder sker af mange andre grunde end graviditet. Fælles årsager kan variere fra hormonelle ubalancer til alvorlige medicinske tilstande.

Der er også to gange i en kvindes liv, når det er helt normalt for hendes tid at være uregelmæssig: når den først begynder, og når overgangsalderen begynder. Som din krop går gennem overgangen, kan din normale cyklus blive uregelmæssig.

De fleste kvinder, der ikke har nået overgangsalderen, har normalt en periode hver 28. dag. Men en sund menstruationscyklus kan variere fra hver 21 til 35 dage. Hvis din periode ikke falder inden for disse områder, kan det skyldes en af ​​følgende årsager.

AdvertisementAdvertisement

Stress

1. Stress

Stress kan smide dine hormoner, ændre din daglige rutine og endda påvirke den del af din hjerne, der er ansvarlig for at regulere din periode - dit hypothalamus. Over tid kan stress føre til sygdom eller pludselig vægtøgning eller tab, som alle kan påvirke din cyklus.

Hvis du tror, ​​at stress kan smide din tid, så prøv at praktisere afslapningsteknikker og lave livsstilsændringer. Tilføjelse af mere motion til din diæt kan hjælpe dig med at få dig tilbage på sporet.

Få mere at vide: 10 enkle måder at lindre stress på

Lav kropsvægt

2. Lav kropsvægt

Kvinder med spiseforstyrrelser, såsom anoreksi nervosa eller bulimi, kan opleve ubesvarede perioder. Ved at veje 10 procent under det, der anses for et normalt område for din højde, kan du ændre din krops funktion og stoppe ægløsning. At få behandling for din spiseforstyrrelse og lægge vægt på en sund måde kan vende din cyklus til normal. Kvinder, der deltager i ekstrem træning som maraton, kan også stoppe deres perioder.

advertisementAdvertisementAdvertisement

Fedme

3. Fedme

Ligesom lav kropsvægt kan forårsage hormonelle ændringer, kan det være overvægtigt. Din læge vil anbefale en kost og motion plan, hvis de bestemmer, at fedme er en faktor i dine forsinkede eller ubesvarede perioder.

PCOS

4. Polycystisk ovariesyndrom (PCOS)

Polycystisk ovariesyndrom (PCOS) er en tilstand, der får din krop til at producere mere af det mannlige hormon androgen. Cyster dannes på æggestokkene som et resultat af denne hormon ubalance. Dette kan gøre ægløsning uregelmæssig eller stoppe det helt.

Andre hormoner, såsom insulin, kan også komme ud af balance. Dette skyldes insulinresistens, som er forbundet med PCOS. Behandling for PCOS fokuserer på at lindre symptomer. Din læge kan ordinere prævention eller anden medicin for at hjælpe med at regulere din cyklus.

AnnonceAdvertisement

Fødselsdygtighed

5. Fødselsstyring

Du kan opleve en ændring i din cyklus, når du går på eller uden for fødslen.P-piller indeholder hormoner østrogen og progestin, som forhindrer dine æggestokke i at frigive æg. Det kan tage op til seks måneder, før din cyklus bliver konsekvent igen efter at have stoppet p-pillen. Andre former for svangerskabsforebyggende midler, der implanteres eller injiceres, kan også forårsage ubesvarede perioder.

Få mere at vide: Her er grunden til, at du savnede din periode, mens du var ved fødslen.

Annonce

Kroniske sygdomme

6. Kroniske sygdomme

Kroniske sygdomme som diabetes og cøliaki kan også påvirke din menstruationscyklus. Ændringer i blodsukker er forbundet med hormonelle ændringer, så selv om det er sjældent, kan dårligt kontrolleret diabetes forårsage, at din periode bliver uregelmæssig.

Celiac sygdom forårsager betændelse, der kan føre til skade i tyndtarmen, hvilket kan forhindre din krop i at absorbere vigtige næringsstoffer. Dette kan medføre forsinkede eller ubesvarede perioder.

AnnonceAdvertisement

Tidlig peropermanopause

7. Tidlig peri-overgangsalder

De fleste kvinder begynder overgangsalder mellem 45 og 55 år. Kvinder der udvikler symptomer omkring 40 år eller tidligere, anses for at have tidlig peropause. Dette betyder, at din ægforsyning er afviklet, og resultatet vil blive savnet perioder og til sidst menstruationsafslutningen.

Thyroid problemer

8. Skjoldbruskkirtler

En overaktiv eller underaktiv skjoldbruskkirtel kan også være årsagen til forsinkede eller ubesvarede perioder. Skjoldbruskkirtlen regulerer din krops metabolisme, så hormonniveauerne kan også påvirkes. Thyroid problemer kan normalt behandles med medicin. Efter behandlingen vil din periode sandsynligvis vende tilbage til normal.

AnnonceAdvertisementAdvertise

Se din læge

Når du skal se din læge

Din læge kan korrekt diagnosticere årsagen til din forsinkede eller ubesvarede periode og diskutere dine behandlingsmuligheder. Hold en oversigt over ændringer i din cyklus samt andre sundhedsmæssige ændringer for at vise din læge. Dette vil hjælpe dem med at foretage en diagnose.

Hvis du har følgende symptomer, skal du straks kontakte en læge:

• usædvanlig tung blødning
• feber
• alvorlig smerte
• kvalme og opkastning
• blødning, der varer længere end syv dage
• blødning efter at du allerede er kommet ind i overgangsalderen og ikke havde perioder i et år