Xerose Cutis: Årsager, symptomer og behandlinger

Hvad er xerosis cutis?

Xerosis cutis er det medicinske udtryk for unormalt tør hud. Dette navn kommer fra det græske ord "xero", hvilket betyder tørt.

Tør hud er almindelig, især hos ældre voksne. Det er normalt et mindre og midlertidigt problem, men det kan forårsage ubehag. Din hud har brug for fugt for at forblive glat. Når du bliver gammel, bliver det vanskeligere at holde fugt i huden. Din hud kan blive tør og hård, da det taber vand og olier.

Tør hud er mere almindelig i de kolde vintermåneder. Ændring af din daglige rutine ved at tage kortere brusere med lunkent vand og ved hjælp af fugtighedscreme kan hjælpe med at forhindre xerosis cutis.

AnnonceAdvertisement

Årsager

Hvad forårsager xerosis cutis?

Tør hud er forbundet med et fald i olierne på overfladen af ​​huden. Det er normalt udløst af miljømæssige faktorer. Følgende aktiviteter eller forhold kan føre til tør hud:

Overrensning eller overskrubbning af huden

Brug af bad eller brusebad, der bruger for varmt vand

Bad for ofte

Kraftig håndklæde-tørring

Levende i områder med lav luftfugtighed

bor i områder med kolde, tørre vintre

ved hjælp af centralvarme på dit hjem eller på arbejdspladsen

dehydrering, eller ikke at drikke nok vand

forlænget sollys

Risikofaktorer

Hvem er i fare for xerosis cutis?

Xerosis cutis er værre i de kolde vintermåneder, hvor luften er meget tør og der er lav luftfugtighed.

Ældre mennesker er mere modtagelige for at udvikle tilstanden end yngre mennesker. Da vi alder, er vores svedkirtler og talgkirtler mindre aktive, hovedsagelig på grund af ændringer i hormoner. Dette gør xerosis cutis til et fælles problem for dem, der er 65 år og ældre. Diabetes er også en risikofaktor, hvilket gør ældre personer med diabetes meget sandsynligt at udvikle xerosis cutis.

Få mere at vide: Hvad vil du vide om diabetes? »

AnnonceAdvertisementAdvertisement

Symptomer

Hvad er symptomerne på xerosis cutis?

Symptomer på xerosis cutis omfatter:

• hud, der er tør, kløende og skællende, især på arme og ben
• hud, der føles stram, især efter badning
• hvid, flaky hud
• rød eller lyserød irriteret hud
• fine revner på huden

Behandling

Hvordan behandles xerosis cutis?

Hjemmepleje

Behandling er rettet mod at lindre dine symptomer. Behandling af tør hud hjemme indeholder regelmæssigt brug af fugtighedscreme på huden. Normalt er en oliebaseret creme mere effektiv til at holde i fugt end en vandbaseret creme.

Søg efter cremer, der indeholder ingredienserne mælkesyre, urinstof eller en kombination af begge. En topisk steroidmedicin, såsom 1 procent hydrocortisoncreme, kan også anvendes, hvis huden er meget kløende.Spørg en apotek for at anbefale en fugtighedscreme eller et produkt, som vil fungere for dig.

Bemærk, at produkter mærket "lotion" i stedet for "creme" indeholder mindre olie. Vandbaserede lotioner kan irritere xerosis cutis i stedet for at helbrede din hud eller beroligende symptomer. Andre behandlingsmetoder omfatter:

• undgår tvungen varme
• tager lunkent bad eller brusebad
• drikker rigeligt med vand

Naturlige behandlinger som æteriske olier og aloe er populære til behandling af xerose, men deres virkninger forbliver mest uprøvede. En undersøgelse anbefaler endog at undgå aloe vera i behandlingen af ​​xerose, da det kan gøre huden mere følsom. Beroligende midler som kokosolie kan hjælpe med at holde i fugt og lindre kløe.

AnnonceAdvertisement

Hvornår skal jeg se en læge

Hvornår skal jeg se en læge?

Du bør se en hudlæge hvis:

• din hud skylder
• store hudområder skrælmer
• du har ringformet udslæt
• din hud forbedres ikke inden for få uger
• Din hud bliver meget værre, på trods af behandling

Du kan få en svamp eller bakteriel infektion, en allergi eller en anden hudtilstand. Overdreven skrabe af tør hud kan også føre til infektion.

Tør hud i yngre mennesker kan skyldes en tilstand, der hedder atopisk dermatitis, almindeligvis kendt som eksem. Eksem karakteriseres af ekstremt tør kløende hud. Blærer og hård, skællende hud er almindelige hos mennesker med denne tilstand. En hudlæge kan hjælpe med at afgøre, om du eller dit barn har eksem. Hvis du bliver diagnosticeret med eksem, vil din behandlingsplan være forskellig fra en person med xerosis cutis.

Lær mere: Eksem>

Xerosis cutis kan være et symptom på andre tilstande, herunder:

• ringorm
• skjoldbruskkirtelproblemer
• psoriasis

Derfor er det vigtigt ikke at ignorere xerosis cutis. Hvis kløe eller ubehag vedvarer efter behandling, skal symptomerne henvises til en læge.

Annonce

Forebyggelse

Hvordan kan xerosis cutis forhindres?

Tør hud kan ikke altid forhindres, især når du alder. Du kan dog hjælpe med at undgå eller reducere symptomerne på xerosis cutis ved blot at ændre din daglige rutine:

• Undgå bad eller brusebad, der er for varmt. Vælg lunkent vand.
• Tag kortere bade eller brusere.
• Undgå overdreven vandpåvirkning, og brug ikke længere tid i et badestamp eller en pool.
• Brug bløde rensemidler uden farvestoffer, duftstoffer eller alkohol.
• Pat huden tørt efter et brusebad med et håndklæde i stedet for at gnide håndklædet på din krop.
• Bliv hydreret ved at drikke rigeligt med vand.
• Begræns brugen af ​​sæbe på tørre områder af huden og vælg milde sæbe med tilsat olie.
• Undgå at ridse det berørte område.
• Brug ofte oliebaserede fugtighedscreme, især om vinteren, og direkte efter bad eller brusebad.
• Brug en solcreme, når du går udendørs.
• Brug en luftfugter til at øge fugtigheden i luften i dit hjem.