Hvorfor er min poop grøn?

Så faldt tarmene i en broccoli-farvet bundt, gjorde de? Nå, du er langt fra alene, mens du læser dette fra porslinstronen. "Hvorfor er min poop grøn? "Er et af de mest almindelige spørgsmål engelsksprogere spørger Google.

Efter at have kigget i skålen, tænk tilbage på det, du har sat i munden på det seneste. Du vil højst sandsynligt finde svaret på hvad du har spist. Men der er også nogle andre årsager til farverige afføring:

en bakteriel infektion

AnnonceAdvertisement

Hvorfor er det normalt brunt

Hvorfor er det normalt brunt, alligevel?

Den sædvanlige brune farve af ekskrement skyldes en resterende blanding af døde røde blodlegemer og affald fra bakterierne i tarmene. Galden i tarmene er normalt en gullig grøn farve, men bakterier tilføjer resten af farven. Udover at gøre din pobe brun, udfører bakterier vigtige funktioner som at hjælpe dig med at absorbere næringsstoffer fra dine måltider.

Afføring kan være en anden farve, når mad ikke bruger tilstrækkelig tid i fordøjelseskanalen. Dette kan ske, hvis du har diarré. I så fald skynder indholdet af tarmene hurtigt igennem processen for at give bakterier mulighed for at give dit pude sin karakteristiske nuance.

Fødevarer, der forårsager grøn poop

1. Det er nok noget du spiste

Den mest almindelige årsag til grøn afføring er en kostvaner eller forandring. Fødevarer, der kan forårsage grønne afføring, omfatter:

kale

spinat

broccoli

blåbær
Mørkegrønne grøntsager og grønne pulvertilskud indeholder en masse chlorophyll, det kemikalie, der gør det muligt for planter at producere energi fra sol. Dette kan gøre din Cleveland Brown til en Green Bay Packer. Det betyder ikke, at der er noget galt. Fortsæt med at spise disse greens!
Nogle fødevarer indeholder madfarve, der ikke behandles ordentligt. Dette kan også efterlade en farverig rester i din fæces. Så hvis du vågner op efter en St. Patrick's Day tilbragte imbibing grøn øl og bemærker noget, når du går på toilettet, har du sandsynligvis bare brug for noget vand.
Den madfarve du forbruger, behøver ikke nødvendigvis at være grøn for at gøre din pokal grøn. Lilla, blå og sorte farvestoffer kan også føre til grønt poop. For eksempel gik fastfoodkæden Burger King i 2015 med viraler med indlæg fra personer, der havde købt deres "Halloween Whopper", som havde en sort bolle. Mange mennesker, der deltog i Halloween Whopper rapporterede, at det blev deres poop grønt efter at have spist det.

AnnonceAdvertisementAdvertisement

Bil pigment

2. Gallepigment

Galde er en væske fremstillet i din lever og opbevares i din galdeblære. Denne væske har naturligvis en grøn-gul farve.Når galde kombinerer med mad, du spiser, hjælper gallen med at øge effektiviteten af bugspytkirtlen, så din krop er i stand til at nedbryde mere fedt fra kosten. Dette tillader mere fedt at blive absorberet i din krop i tyndtarmen.

Men din krop skal nedbryde gald, så den kan udskilles som affald. Normalt opnås dette ved at rejse en vej gennem din tarm. Nogle gange, når du har diarré eller anden kramper i maven, kan galde ikke nedbrydes så hurtigt. Resultatet kan være poop, der vises grønt i farvetone på grund af den naturlige grønne farve af galdesalte i din krop.

Medicin

3. Antibiotika og andre lægemidler

Hvis du for nylig er blevet ordineret en antibiotikabehandling, især en stærk til en større infektion, kan medicinen dræbe store dele af din tarmenes normale bakterier. Dette reducerer befolkningen i de brunfarvede bakterier i din tyndtarme. Probiotika, såsom yoghurt eller kombucha, kan hjælpe med at genoprette balancen i din tarmflora.

Flere andre lægemidler og kosttilskud kan også forårsage en sammenbrud i pigmenter, der gør din afføring grøn. Eksempler på disse er:

indomethacin (Tivorbex), som er et nonsteroidalt antiinflammatorisk lægemiddel, der bruges til at reducere smerte

jerntilskud

medroxyprogesteron (Depo-Provera), et lægemiddel, der anvendes til prævention

AnnonceAdvertisement < 999> Medicinske procedurer
4. Medicinske procedurer
Afføring misfarvning kan også forekomme efter en stor medicinsk procedure, som en knoglemarvstransplantation. Hvis din krop afviser transplantationen, kan en tilstand kendt som graft versus host sygdom udvikle sig og forårsage alvorlig gastrointestinal (GI) forstyrrelse, hvilket kan føre til diarré og grønne afføring.

Annonce

Parasitter, vira, bakterier

5. Parasitter, vira og bakterier

Parasitiske, virale og bakterielle angribere kan også forårsage din grønne afføring. Ja, din krop indeholder allerede milliarder bakterier, der tjener et vitalt formål. Udenstående kan imidlertid udbrede alle former for kaos på din intestinal produktion.

Bakterier som

Salmonella

(den vanlige skyldige bag de fleste fødevareforgiftninger), vandparasitets giardia og norovirus kan få din tarm til at skylle hurtigere end normalt, hvilket kan føre til grøn afføring.

Hvis du læser dette mens du er på ferie, kan du opleve rejsende diarré. Dette betragtes ikke som en alvorlig lidelse og løser sig normalt hurtigt uden behandling.

AnnonceAdvertisement GI betingelser 6. Gastrointestinale tilstande

Hvis du har Crohns sygdom eller en anden GI-tilstand, kan galde bevæge dig gennem tarmene for hurtigt og forårsage grønt poop. Crohns sygdom er en tarmsygdom, der forårsager betændelse i fordøjelseskanalen.

Celiac sygdom, som er en intolerance over for gluten, forårsager en række GI problemer, såsom gas, oppustethed, diarré og mavesmerter. Hvis du har diarré eller løs afføring med cøliaki, kan du også have grønne afføring.

Andre mulige årsager til grønne afføring er irritabel tarmsyndrom, ulcerøs colitis og overbrug af afføringsmidler.

Analfissurer

7. Anal fissurer

Anal fissurer er små tårer i vævet, der forer din anus, ofte resultatet af at passere en hård afføring. Men disse tårer kan også udvikle sig, hvis du har kronisk diarré eller inflammatorisk tarmsygdom. Så hvis du har en anal fissur relateret til diarré, kan du mærke grønne afføring. Sprækker kan også forårsage lys rødt blod i din skammel.

AnnonceAdvertisementAdvertisement

Er det tegn på kræft?

Er grøn poop et tegn på kræft?

Undgå panik eller forestil dig det værste, hvis du har grønne afføring. Det er rigtigt, at forskellige farvede afføring kan være tegn på en kræftformet tumor. Men med kræft er afføring ofte en sort eller tarryfarve. Dette indikerer typisk blødning fra et sted i det øvre GI-område. Derudover opstår undertiden lyst rødt blod i lavere GI-kanalkræft.

Selvom grønne afføring normalt ikke er en grund til bekymring eller et tegn på kræft, bør du ikke ignorere grøn poop, der ledsages af andre symptomer. Hvis du oplever grønne afføring uden andre symptomer, er synderen sandsynligvis grønne grøntsager eller madfarvning.

Hvis du har andre symptomer, såsom gentagen diarré eller opkastning, der ikke forbedres, kan dette indikere en medicinsk tilstand som Crohns sygdom eller irritabel tarmsyndrom. Tal med din læge.

Se en læge

Når du skal se læge

Hvis du har haft diarré i mere end tre dage, er det på tide at kontakte din læge og søge lægehjælp. Langvarig ubehandlet diarré kan føre til dehydrering og dårlig ernæringsstatus.

Hvis din kroniske grønne afføring ledsages af mere alvorlige symptomer, såsom mavesmerter, blod i afføringen eller kvalme, er disse symptomer også berettiget til lægebesøg.

Mens beskaffenheden af besøget kan være lidt akavet at diskutere, kan en læge gennemgå din medicinliste, diæt og andre medicinske tilstande som et middel til at bestemme potentielle årsager til kronisk grøn afføring.

Takeaway

Hvis du oplever grøn afføring som engang, er det meget usandsynligt, at det giver anledning til bekymring.

Hvis du ser andre farver i din skammel, kan du dog angive et problem. Lys rødt betyder potentiel blødning i nedre tarm. En sort eller mørk tarrybrun kan indikere blødning i dit øvre GI-område. Men husk, det kunne også være blåbær eller sort lakrids, du havde til frokost.

Hvis du er diagnosticeret med en medicinsk tilstand, begynder det at forebygge grøn poop at tage fat på det underliggende problem. For eksempel undgå fødevarer som gluten, der udløser diarré, hvis du har cøliaki.

Derudover begrænser fødevarer, som forværrer irritabel tarmsyndrom og Crohns sygdomssymptomer, såsom koffein, mælkeprodukter, fedtede fødevarer og kulsyreholdige drikkevarer. Hold en madbogbog for at hjælpe med at identificere dine udløsere.

I de fleste tilfælde er grøn afføring ikke noget at bekymre sig om. Langvarige udbrud af misfarvet afføring kan signalere noget mere alvorligt, men en engangs begivenhed betyder normalt, at du spiser dine grøntsager.

Vi vælger disse varer baseret på produktkvaliteten, og lister fordelene og ulemperne ved hver enkelt for at hjælpe dig med at finde ud af, hvilke der fungerer bedst for dig.Vi samarbejder med nogle af de virksomheder, der sælger disse produkter, hvilket betyder, at Healthline kan modtage en del af indtægterne, når du køber noget ved hjælp af ovenstående links.