Stringy Poop: Årsager, behandlinger og mere

Hvad er stringy poop?

Du kan lære meget om dit helbred ud fra dit afføring. Strenge afføring kan skyldes noget simpelt, såsom en lav-fiber diæt. I nogle tilfælde er årsagen mere alvorlig.

Stribetribben kan også omtales som afføring, der er blyant, båndlignende, tyndt eller smalt. Normal afføring er omkring en til to inches i diameter. Stribet poop er smalt og i nogle tilfælde næsten fladt, hvilket giver det et snoet udseende. Det kan være solidt eller løst.

Stringpop kan eller ikke ledsages af andre gastrointestinale symptomer, som:

• mavesmerter
• kramper
• kvalme
• blod i afføringen

AnnonceAdvertisement < 999> Årsager

Hvad forårsager snedækket poop?

Der er flere grunde til, at din skammel er tynd.

Forstoppelse

Forstoppelse kan skyldes en lavfedtdiæt og mangel på væsker. Fiber tilføjer bulk til afføring, hvilket øger størrelsen. Hvis du ikke spiser nok fiber eller drikker nok væsker, taber taburet sin masse og kan blive tynd og streng.

Forøgelse af dit fiberindtag kan være lige så enkelt som at lave et par ændringer i din kost.

Hele korn, som klid, fuld hvede eller havre, er en nem måde at øge din fiber på. Når du køber dagligvarer, skal du kigge efter et helkornsbrød, pasta eller korn.

• Få dine anbefalede daglige portioner af frugt og grøntsager kan også hjælpe dig med at øge dit fiberindtag. Kig efter frugter og grøntsager med fem eller flere gram fiber.
• Bønner er en anden stor kilde til fiber. Kast bønner i en salat eller tilføj dem til fuldkornet ris til et fiberrikt måltid.

Kolorektal cancer

Mange mennesker panik, når de ser snedækket afføring, fordi de har læst eller fået at vide, at det er tegn på kolorektal cancer. Teorien er, at når en eller flere tumorer vokser, indsnævres rummet i tyktarmen, hvilket resulterer i tyndere afføring. En 2009-gennemgang af medicinsk litteratur kom til en anden konklusion.

Undersøgelsen fandt ud af, at snedækket eller "lavkalibrert" afføring opstår, når folk har tab af afføring. Det konkluderede, at hvis lavkaliumstab opstår uden andre symptomer, er kræftrisikoen lav. Andre symptomer kan omfatte:

rektal blødning

• ændringer i tarmvaner
• den vedholdende trang til at få tarmbevægelse
• venstre sidet mavesmerter
• anæmi
• Oversigten foreslår også at henvise folk kun for kolonoskopi, fordi de har lavkaliberstole unødigt sætter dem i fare og belaster sundhedssystemet. På trods af disse resultater betragtes tynde afføring stadig som et rødt flag for kolorektal cancer hos mange i det medicinske samfund.

Andre årsager

Disse andre tilstande kan medføre indsnævring i tyktarmen og føre til snedækkende afføring:

fækal impaktion

• kolonepolypper
• indesluttet abdominal brok
• anorectal strengninger eller en indsnævring mellem rektum og anus
• distended eller strakt, kolon
• twisted tarm eller volvulus
• Nogle intestinale parasitter, såsom giardia, kan forårsage løse, tynde afføring.Hvis du har en parasit, kan du have andre symptomer som:

kramper

• kvalme
• vægttab
• træthed
• Betingelser, der forårsager betændelse i tyktarmen, såsom Crohns sygdom eller ulcerøs colitis, kan medføre løs, tynd afføring og diarré.

Stress, angst og din gutStress og angst påvirker ofte din tarm. Dette kan medføre løse afføring. Hvis du finder dig selv at køre til toilettet, når du er stresset, skal du prøve at afspænde ved at

meditere

• udøve
• stretching
• journalføring
• lytte til musik
• Irritabel tarmsyndrom kan medføre ændringer i tarmvaner, der fører til tynde afføring. Det kan også forårsage slim i dine afføring, hvilket kan give afføring et snoet udseende.

Nogle intestinale infektioner som salmonella, gastroenteritis og shigella kan forårsage løst afføring eller diarré.

Strenge afføring kan også forekomme uden indlysende årsag.

Annonce

Diagnose

Hvordan diagnostiseres snoetpok?

Der er ingen grund til at ringe til din læge, hvis du har lejlighedsvis snedækket afføring. Hvis det sker i mere end en uge, eller hvis du også har opkastning, feber, mavesmerter eller rektal blødning, skal du stadig kontakte din læge. De vil diskutere dine symptomer og afgøre om test eller behandling er nødvendig.

Test for at bestemme årsagen til strygejævn kan omfatte:

fækal okkult test for at kontrollere blod i din skammel

• afprøvning af afføringstest for at kontrollere om der forekommer parasitter eller bakterier
• blodprøver for at udelukke cøliaki
• fleksibel sigmoidoskopi for at undersøge din kolonoscopi under kolonien
• for at undersøge hele din kolon
• røntgen med kontrast (barium) for at se din mave-tarmkanal
• CT-scanning for at se dine abdominale organer
• AnnonceAdvertisement

Behandling

Hvilken behandling kan jeg forvente for snørebånd?

Behandlingsplanen for snedækket afføring afhænger af årsagen. Hvis det kun sker en gang imellem, vil du sandsynligvis ikke have brug for nogen behandling.

Forstoppelse

Hvis den snedækkede afføring er forårsaget af forstoppelse, bør det være med at drikke rigeligt med vand og spise mere fiberrige fødevarer. Nogle fiberrige fødevarer er:

klid

• belgfrugter
• frø
• friske frugter og grøntsager
• Om nødvendigt kan du også tage et fibertilskud.

Har du brug for hjælp til at vælge et fibertilskud: Hvad er det bedste fibertilskud? »

Celiac disease

Når strenget afføring er forårsaget af cøliaki, hjælper det med at holde det under kontrol, hvis alle produkter, der indeholder gluten, er elimineret.

Parasit eller infektion

Hvis snørepibe skyldes en parasit eller anden infektion, kan du få brug for medicin til at rydde op. De fleste parasitter behandles med anti-parasitiske lægemidler. Nogle elimineres i en behandling, mens andre kræver behandling i flere uger.

Du bør ikke bruge plantelægemidler til behandling af parasitter, medmindre lægen har rådgivet dig. Urte retsmidler er potente og kan være farlige, hvis de anvendes forkert.

Intestinale infektioner

Salmonella og andre intestinale infektioner rydder ofte op på egen hånd i flere dage.I svære tilfælde kan din læge ordinere antibiotika eller antidiarrheal medicin. Det er også vigtigt at drikke rigeligt med vand for at genopbygge væsker, der er gået tabt på grund af opkastning og diarré.

Kolorektal cancer

Behandling af kolorektal cancer afhænger af scenen. Tidligt stadium kræft kan løses med minimalt invasiv kirurgi. Invasiv kolorektal cancer kan behandles ved at fjerne en del af tyktarmen og de omgivende lymfeknuder. Kemoterapi, strålebehandling og målrettet lægemiddelbehandling kan også anvendes.

Ekstra behandlinger

Når årsagen til snerpinde er alvorlig, såsom tarmobstruktion eller brok, skal du have akutpleje. En kombination af operation og medicin kan være nødvendig.

Annonce

Takeaway

Takeaway

De fleste mennesker oplever snoetagtige poop mindst en gang. I de fleste tilfælde er udsigterne gode. Når tilstanden er sporadisk, og du ikke har andre symptomer, er det sandsynligvis intet at bekymre dig om og bør løse i sig selv inden for kort tid.

Når strengstrøget er forårsaget af en alvorlig tilstand, afhænger dit udsigtsforhold af, hvor hurtigt du modtager pleje og omfanget af skaden. I mange tilfælde løser diætændringer, medicinering, kirurgi og god efterbehandling succesfuldt symptomer.

Når det kommer til poop, er det vigtigt for dig at vide, hvad der er normalt for dig. Hvis du aldrig har haft snørepinde før og pludselig har det regelmæssigt, skal du kontakte din læge.

Skal jeg tage et daglig fibertilskud?

• Eksperter anbefaler 25-35 gram fiber om dagen. Du kan få denne mængde fiber fra din normale kost med eller uden kosttilskud. Sørg for at du spiser opløselig fiber i stedet for uopløselig fiber, eller du kan opleve forstoppelse. Forbruger for meget fiber i din kost og ikke drikker nok koffeinfri drikkevarer kan også føre til forstoppelse.

• Forøgelse af dit daglige fiberindtag kan forårsage abdominal oppustethed, overdreven gas og diarré. Disse symptomer løser normalt, når din krop justerer din nye diæt. Du bør øge dit fiberindtag med cirka 5 gram om ugen, indtil du når dit målniveau.

  - Graham Rogers, MD