18 Uger Gravid: Symptomer, tips og mere

Oversigt

Ved 18 uger gravid, går du godt ind i din anden trimester. Her er hvad der sker med dig og din baby:

AnnonceAdvertisement

Din krop

Ændringer i din krop

Vægtøgning i uge 18 Du bør forvente at have opnået mellem 6 til 14 pund i alt ved udgangen af ​​dette uge.

Nu vokser din mave hurtigt. I løbet af din anden trimester skal du planlægge at få 3 til 4 pund om måneden for sund vægtforøgelse. Hvis du startede graviditeten undervægt eller overvægtige, vil dette beløb ændre sig. Må ikke blive overrasket, hvis du får et pund eller så i denne uge.

Din baby bliver også mere og mere aktiv. De gasbobler eller sommerfugle, du føler i din mave, kan være din babys første bevægelser, som kaldes quickening. Det bliver ikke længe, ​​før du føler deres spark og strækker sig.

Din baby

Din baby

Din baby er ca. 5 1/2 tommer i denne uge og vejer omkring 7 ounces. Dette er en stor uge for dit barns sanser. Deres ører udvikler sig og springer ud fra deres hoved. Din baby kan begynde at høre din stemme. Din babys øjne står nu fremad og kan opdage lys.

Dit barns nervesystem udvikler sig hurtigt. Et stof kaldet myelin dækker nu din babys nerver, der sender meddelelser fra en nervecelle til en anden.

Mange kvinder gennemgår en ultralyd i anden trimester i denne uge for at se, hvordan tingene skrider frem og for at sikre, at deres babyers organer udvikler sig ordentligt. Du kan også være i stand til at finde ud af dit barns køn under ultralydet.

AdvertisementAdvertisementAdvertisement

Twins

Twin udvikling i uge 18

Hver baby vejer nu omkring 7 ounces og måler 5 1/2 inches fra krone til rump. Fedtbutikker opsamles nu også under din babyes hud.

Symptomer

18 uger gravide symptomer

Hvis din graviditet udvikler sig uden komplikationer, kan dine symptomer være mild i denne uge. Du kan opleve øget energi, men også udmattelse. Når du føler dig træt, kan du tage en kort lur. Andre symptomer, der kunne opstå i uge 18, omfatter:

Karpaltunnelsyndrom

Karpaltunnelsyndrom er en almindelig klage blandt gravide kvinder. Det er forårsaget af en komprimeret nerve i håndleddet og resulterer i prikken, følelsesløshed og smerte i hånd og arm. 62% af de gravide kvinder rapporterer om disse symptomer.

Hvis du arbejder på en computer, skal du sørge for, at din arbejdsstation er ergonomisk. Du bør også undgå langvarig eksponering for vibrationer, såsom elværktøj eller plæneklippere. En håndledsskinne kan også hjælpe med at lindre smertefulde symptomer.

Den gode nyhed er, at i de fleste gravide løser karpaltunnelsyndrom efter fødslen. Hvis du har mistanke om, at du måske har karpaltunnelsyndrom, skal du tale med din læge.

Kropssmerter

Kropssmerter, såsom rygsmerter, lyske eller lårsmerter, kan begynde i løbet af anden trimester. Din krop ændrer sig hurtigt. Da din livmoder udvider og skubber din mave ud, vil dit center for balance ændre sig. Dette kan bidrage til kropssmerter. Den øgede vægt af din baby kan også lægge ekstra pres på dine bækkenben.

Varmt eller koldt komprimering eller massage kan hjælpe. Sørg for at du leder efter en massør, der specialiserer sig i prænatal massage og lad dem vide, hvor langt du er, når du bestiller din aftale.

Natkramper er også almindelige. Bliv hydreret og stræk dine ben før sengetid. Dette kan hjælpe med at forhindre kramper. Træning i løbet af dagen kan også hjælpe.

Hudændringer og kløe

En kløende mave er almindelig under graviditeten. Du kan også have kløende hænder eller fødder. Undgå varme brusere og kløende eller stramt stof. En blid fugtgivende creme kan også hjælpe.

Du kan også begynde at udvikle en linea nigra eller en mørk linje ned i din mave. Dette er en godartet tilstand og løser normalt efter fødslen.

Strækmærker er måske den mest kendte og almindelige hudforandring under graviditeten og påvirker op til 90 procent af kvinderne. Strækmærker begynder normalt at blive vist i løbet af din anden trimester. Desværre er der lidt, du kan gøre for at forhindre dem.

En nylig gennemgang af aktuelle forebyggelsesmetoder viste, at kakaosmør og olivenolie, som ofte anvendes topiske behandlinger, ikke er effektive til at forhindre eller reducere udseendet af stregmærker. De fleste strækmærker begynder at falde langsomt over tid efter graviditeten.

Yderligere symptomer

Symptomer du har oplevet i løbet af din graviditet som for eksempel halsbrand, gas, oppustethed og hyppig vandladning kan fortsætte i denne uge. Du kan også opleve næsesygdomme og tandkødsproblemer, herunder overbelastning, hævelse af tarmkanalen eller svimmelhed.

Ting at gøre

Ting at gøre denne uge til en sund graviditet

Hvis det har været et stykke tid siden du har set en tandlæge, skal du planlægge et besøg. Fortæl din tandlæge, du er gravid. Graviditetshormoner kan forårsage irriteret blødende tandkød. Graviditet øger risikoen for periodontal sygdom, som har været forbundet med for tidlig fødsel. Det er sikkert at have rutinemæssig tandpleje i løbet af dit andet trimester, men dental røntgenstråling bør undgås.

Hvis du ikke allerede har det, kan du begynde at forske på børnelæger. At vælge en børnelæge til din baby er en vigtig beslutning, så det er en god ide at starte søgningen tidligt. At spørge venner om henvisninger eller ringe til det lokale hospital og spørge om lægehenvisning er et godt udgangspunkt.

Nu er det også en god tid at begynde at planlægge din babys fødsel. Hvis du vil tage fødselsklasser, skal du kontakte din læge eller det hospital, hvor du planlægger at levere for at se, hvad der er tilgængeligt. Fødselsklasser hjælper dig med at forberede dig på arbejde og levering, og uddanne dig om smertelindring og hvilke skridt der vil opstå i en nødsituation.

For at holde din vægtforøgelse på et sundt niveau, fortsæt med at spise en nærende kost.Dette bør omfatte kalcium og jern-rige fødevarer og fødevarer højt i folinsyre, såsom grønne grøntsager og citrusfrugter. Hvis du har lyst på slik, spis frisk frugt i stedet for kager eller forarbejdede slik. Undgå højt kalorieindhold og stegte fødevarer. Overvægtige kvinder med et BMI på 30 eller derover har en højere risiko for at udvikle svangerskabsdiabetes.

Annonce

Ring til lægen

Når du skal ringe til lægen

Du bør kontakte din læge, hvis nogen af ​​følgende symptomer opstår i din anden trimester:

vaginal blødning

• øget vaginal udledning eller udslip med lugt
• feber
• kulderystelser
• smerter med vandladning
• moderat til svær bækkenkrampe eller under mavesmerter
• Hvis du oplever hævelse af ankler, ansigt eller hænder, eller hvis du svulmer eller få meget vægt hurtigt, skal du også ringe til din læge. Dette kan være et tidligt tegn på præeklampsi, hvilket er en alvorlig graviditetskomplikation, der kræver hurtig lægehjælp.

Du bør også kontakte din læge, inden du tager nye medicin eller plantelægemidler.

AnnonceAdvertisement

Takeaway

Du er næsten halvvejs der

Ved 18 uger er du næsten halvvejs gennem din graviditet. I de kommende uger vil din mave fortsætte med at vokse.