Din vejledning til sløring til køn: Typer, brug og mere

Brug af smøremiddel er helt normalt

Når det kommer til sex, uanset hvad du nyder, kan du normalt lege med reglen: jo bedre jo. Denne logik virker, godt … flydende når det kommer til glidemiddel, fordi wetter er præcis, hvad du får.

Og hvis du kun knytter lube med vaginal tørhed, er det tid til at træde ud af kassen. I stedet synes mindre friktion, glattere hud og rundt omkring bedre sex - uanset køn, alder eller stadium i livet.

Ifølge en undersøgelse fra Indiana University udtalte 70 procent af de undersøgte 2 453 kvinder, at lube gjorde sex mere behageligt og behageligt. Carli Blau, LMSW og sex- og relationsterapeut i New York City bekræfter at "brug af smøremiddel betyder ikke, at du ikke er interesseret i din partner. ”

Så lad os slippe af med ideen om, at smøring er den eneste indikation af ophidselse og begynde at stole på vores partners ord.

FactCondoms bryder lettere uden smøring.

Tænk på smøremiddel som opmuntring til dine damer bits - eller en måde at spare tid på, fordi du skulle være ude af døren for fem minutter siden. Her er før-play til forspil med lube.

AnnonceAdvertisement

Typer af smøremiddel

Hvilken type skal du købe?

Når du handler, vil du tænke på de forskellige typer lube derude, når du vælger den der passer bedst til dig. Lubes kommer i forskellige baser:

• vand
• silikone
• olie
• hybrid, der kombinerer nogle få af de ovennævnte

hybridlubber, som Babeland-silke ($ 10-24), er ofte en kombination af både vand og silikone, og har elementer af begge. Der er mange forskellige formuleringer, der passer perfekt til dine behov.

Vandbaseret

Kendt som "alsidig" smøremiddel, kan vandbaserede lubes bruges i næsten enhver aktivitet, du kan tænke op, selv de der involverer silikone legetøj. Blau tilføjer, at vandbaserede lubes også er sikre at bruge med kondomer - både latex og ikke-latex. Og ifølge Blau kan de mindske risikoen for kondombrud.

Til vaginal sex er der Blossom Organics Natural Moisturizing Personal Lubricant ($ 11, 99), som afbalancerer vaginaets pH samtidig med at friktionen reduceres. Denne type smøremiddel er mest populær af tre grunde: det vil ikke plette dine plader, det er let på huden, og det vaskes let af i vand.

De er gode, fordi de ikke pletter mine ark! - Kathryn, 27-årig, der sværger ved vandbaseret

Men hvis du har rigtig følsom hud …

Silikonbaseret

… du vil gerne Prøv en silicone-baseret smøre, som er som silkeplader på dine følsomme dele. Da silikone er hypoallergen, vil de fleste ikke opleve en reaktion. Denne type lubes varer også længere.

Hvis du er interesseret i noget mere langvarigt, der skal genappliceres mindre ofte, kan du have fundet din kamp.

Da Kathryn, en 27-årig, der har forsøgt flere smøretyper, eksperimenterede med brusekøn, kiggede hun på silicone-baserede lubes. "Det gør oplevelsen meget mere behageligt, da vandet sædvanligvis vasker alt andet væk," siger hun.

En fremragende silikone indstilling er Wet Platinum Smøremiddel ($ 13, 50) lavet med højkvalitets ingredienser.

Hot tub sexHot badekar vand er højrisiko for bakterielle infektioner. Tag dig tid til at komme ud af vandet og gøre bevægelser hen imod brusebadet (eller din seng).

Den eneste ulempe? Silikonen i din slør kan forringe overfladen af ​​silikone legetøj. Blau siger, at når dit sker, bliver dine legetøj mindre hygiejne, fordi det skaber slid i silikonen, hvor bakterier kan vokse.

"Hvis du deler sexlegetøj," minder hun om os "eller bruger dem med mere end en partner, sørg for at bruge vandbaseret smøremiddel, når du leger med legetøj for at sikre din sikkerhed. "Heldigvis er silicone-baserede lubes sikkert at bruge med kondomer.

Oliebaseret

Hvis du er den type, der simpelthen ikke kan genopstå ved genanvendelse, når du kommer - vi får det - denne smøremiddel er den gave, der holder dig i gang, går og går.

JA OB ($ 9, 73), for eksempel, er et plantebaseret oliesmørende, der er kendt for sine langvarige egenskaber.

Pro tip? Oliebaserede lubes kan fordoble for sexet og sjovt massage tid. Men ulempen kommer, hvis du bruger en latex kondom. Denne form for smøremiddel øger chancerne for en rippet eller revet kondom, der besejrer kondomets formål - og din gode tid i processen.

Oliebaserede smøremidler er også forbundet med højere satser for infektioner, såsom bakteriel vaginose. Og dine dyre plader kan være en anden grund til at holde sig væk fra oliebaserede lubes. Olie har tendens til at pletter ark og tøj, og det kan også være svært at rydde op.

Naturlig smøring

Er du bekymret for præcis, hvilke ingredienser du lægger ned der? Naturlige lubes har været opskæring i de sidste par år, selvom der er lidt debat om, hvad "naturlig smøremiddel" virkelig betyder.

Se i princippet efter produkter, der har både naturlige og et lille antal ingredienser på deres liste. Aloe Cadabra ($ 10,95) er en fantastisk mulighed, da den består af 95 procent aloe, og Sliquid Organics Natural Smøre Gel ($ 10, 45) er en vegansk, parabenfri indstilling uden lugt eller smag.

Kokosolie er også et populært valg, selv om det har sine ulemper. Det kan plette dine plader og øge forekomsten af ​​kondombrud, da olier nedbryder latexets virkning.

Du vil også være forsigtig med krydskontaminering, hvis du ikke renser dine hænder, mens du dypper dem i en krukke kokosolie, der også bruges til madlavning. Når du optager noget helt naturligt at varme op, skal du sørge for at det kun bruges til sex og intet andet.

Annonce

Sådan bruges

Sådan smører du den rigtige vej

Vi kid, der er ingen "rigtig" måde at bruge smøremiddel på.Har du brug for at onanere? I humøret, men din krop får ikke beskeden til at begynde at smøre endnu? Gå videre og spred … liberalt.

Jenny, 26 år, kan ikke naturligt producere nok smøring til sex. Hun bruger lube med sin kæreste under forspil ved at gnide den på sin partners kønsorganer og tilføje den under sex, hvis hun begynder at føle sig utilpas.

Først følte jeg mig flov over at have lube til vores sexliv, men min partner opfordrede os til at prøve det, og at der ikke er noget for flov over. - Jenny, 26 år gammel, bruger smøremiddel med sin kæreste

Kate, en 27-årig kontoadministrator og en ivrig smørebruger, siger at hun bruger lube 75 procent af tiden, enten når hun onanerer eller når hun er med en partner. "Selvom jeg er våd," siger Kate, "det er stadig rart at have den lille ekstra hjælp. ”

Så anvend så meget som du vil, hvor du har brug for det - det være vagina, penis eller anus.

Når du har fundet ud af, hvilken smøremiddel der er bedst for dig, vil du måske varme det lidt op i dine hænder. Dette er ikke nødvendigt, men smøremiddel kan være lidt koldt på dine nederste områder, hvis du hopper over dette trin. Hvis du bruger kondom, skal du ikke glemme at påføre en ikke-oliebaseret glidemiddel udefra!

Uanset om du bruger kondomer, membraner eller tanddæmmer, kan smøremiddel reducere friktionen og gøre sex mere behageligt for dig og din partner.

advertisementAdvertisement

Hvad man skal undgå

Undgå for enhver pris

Når du går smøreforretning, finder du alle mulige muligheder derude - flavored, natural, warming, tingling. Disse lubes kan være sjove, men pas på at se på ingredienserne og test pH-værdien af ​​over-the-counter produkter med lakmusestrimler (som i science class).

En sund vagina skal holde pH-niveauet på 3 til 4, 5, så den smøremiddel du bruger bør også ligge på samme niveau.

Vær altid opmærksom på de angivne ingredienser. Faktisk er der få navne, som du måske vil undgå, fordi de kan forårsage irritation eller betændelse:

• glycerin
• nonoxynol-9
• petroleum
• propylenglycol
• chlorhexidin gluconat

Blau også foreslår at finde en, der er paraben-, glycerin- og petroleumfri for at minimere risikoen for infektioner. Hvis du bruger kondomer og legetøj, skal du finde en lube, der er latex, gummi og plastik.

Jeg bruger bestemt lube, hvis jeg onanerer uden en vibrator eller med en partner. Det gør hvad jeg føler mig meget bedre. - Kathryn, 27 år gammel

Og uanset dine grunde til brug af smøremidler, husk - det er en simpel og sjov måde at tage dit sexliv til næste niveau. Så gå videre og smøre op!

Vi vælger disse varer baseret på produktkvaliteten, og lister fordelene og ulemperne ved hver enkelt for at hjælpe dig med at finde ud af, hvilke der fungerer bedst for dig. Vi samarbejder med nogle af de virksomheder, der sælger disse produkter, hvilket betyder, at Healthline kan modtage en del af indtægterne, når du køber noget ved hjælp af ovenstående links. De viste priser er priserne på det tidspunkt, hvor denne artikel blev offentliggjort.

Mariah Adcox er en forfatter og håbende kæledyrs ejer, der bor i New York City. Hendes arbejde er optrådt på WineLibrary. com, makeup. com og LendingHome.