Spiser din Placenta Safe?

Kvindernes praksis med at spise deres moderkager efter fødslen, kendt som placentofagi, er ikke noget nyt i hjemmet og alternative sundhedssamfund. Efter skuespillerinde meddelte Januar Jones i et interview med People Magazine, at hun spiste sin placenta efter sin sønns fødsel, interessen for placentofagi har fået fart. Advokater på begge sider af spørgsmålet vejer ind på, om det er sikkert at spise din efter fødslen.

Fordele ved at spise Placenta

Mennesker er et af de få pattedyr, der ikke rutinemæssigt spiser deres moderkager, ifølge Center for Akademisk Forskning og Uddannelse i Antropogeni. Kamel, lamaer og havpattedyr er andre kendte undtagelser.

AnnonceAdvertion

Tilhængere hævder, at placentofagi fremmer lactation, forhindrer postpartum depression, lindrer smerter, tilskynder til binding med baby og øger energi. Der er mange forskellige måder, hvorpå kvinder forbereder placenta til forbrug. Disse omfatter:

dampe og dehydrere placenta og gøre det til kapsler

koge placenta og spise det som et stykke kød

tilføje placenta til en smoothie

nogle kvinder vælger at spise placenta rå, umiddelbart efter fødslen. Du kan endda finde opskrifter online for at gøre din placenta mere velsmagende.

Beviset

Postpartum DepressionSymptomer af postpartumdepression kan omfatte:

• tab af appetit
• intens irritation og vrede
• svære humørsvingninger
• vanskeligheder i forbindelse med din baby
• skamfølelse, skyld eller utilstrækkelighed
• tanker om at skade dig selv eller din baby

Internettet er fyldt med anekdotiske placenta-spise succeshistorier og en håndfuld erfaringer, der sluttede i katastrofe. I en undersøgelse, der blev offentliggjort i Fødevare- og Ernæringsekologi, havde 76 procent af 189 kvindelige deltagere en positiv oplevelse, der indtog deres placenta. Nogle rapporterede negative virkninger, herunder:

Annonce

• Ubehagelig smag og lugt af placenta eller placenta kapsler
• Forøget vaginal blødning
• Forhøjede livmoderkontraktioner
• Fordøjelsesproblemer
• Forøget incidens og intensitet blinker
• øget angst

Der er meget begrænset videnskabelig forskning om fordelene og sikkerheden ved placentofagi. Mange af de undersøgelser, der eksisterer, er dateret eller fokuseret på praksis af placentofagi blandt ikke-humane pattedyr.

Hvad du behøver at vide

Hvis du beslutter dig for at spise din moderkaka, er der nogle ting, du bør overveje for at hjælpe med at gøre processen så sikker som mulig.

AnnonceAdvertisement

1. Placenta er som ethvert andet organkød. Det kan ødelægge og havne farlige bakterier. Hvis du ikke behandler og spiser det med det samme, skal du fryse det, indtil du er klar til at bruge det.
2. Det er uklart, om placenta mister sin styrke og ernæringsmæssige fordele, når den dampes eller koges. Vær opmærksom på dette, når du overvejer forberedelsesmetoder.
3. Der er bekymring for, at kvinder, der oplever postpartumdepression, kan stole på at spise deres placenta til lettelse i stedet for at søge professionel hjælp. Dette kan medføre, at deres depression forværres. Hvis du oplever symptomer på postpartum depression, skal du kontakte din læge.
4. Ved hvad du spiser. Nogle mennesker tilføjer urter eller andre ingredienser til deres placenta opskrift. Vær sikker på at du forstår eventuelle potentielle bivirkninger.
5. Hvis du begynder at føle dig syg eller have negative bivirkninger, skal du straks holde op med moderkagen og kontakte din læge.

Er det sikkert at spise din placenta? Dommen er stadig ude. Mens anekdotiske beviser tyder på, at mange kvinder gør det sikkert, er der ingen dobbeltblindede, placebokontrollerede humanstudier i praksis. Da bivirkninger kan være alvorlige, skal du tale med din læge om fordele og ulemper og om din specifikke sundhedssituation.