LH Overspænding: Til fertilitet

Hvad hvis du lærte, var der en markør for din fertilitet? Hvad hvis det kunne hjælpe med at forkorte den tid, det tager at blive gravid?

For mange kvinder er luteiniserende hormon (LH) surge den markør. At lære at opdage det kan gøre baby-making meget nemmere! Sådan er det.

AnnonceAdvertisement

Hvad er luteiniserende hormon?

LH er et af hormonerne, der produceres af hypofysen. Normalt udskilles det på meget lave niveauer gennem hele menstruationscyklussen. Men når en udviklende ægfollikel når en vis størrelse - normalt omkring midtpunktet i din cyklus - stiger LH-sekretionen til virkelig høje niveauer. Denne hormonoverskud er, hvad der udløser ægløsning omkring 24 til 36 timer senere.

Ægløsning er frigivelsen af ​​et modent æg fra æggestokken. Det signalerer starten på din frugtbare periode. Efter at ægget er frigivet, omdannes den tomme follikel på æggestokken til en struktur kendt som corpus luteum. Det begynder så at udskille progesteron. Progesteron er et hormon, der er nødvendigt for at understøtte en potentiel graviditet.

Hvis graviditeten ikke opstår, skubber corpus luteum op, stopper udskillelsen af ​​progesteron og udløser starten på en menstruationsperiode.

reklame

Hvorfor er LH-bølgen vigtig?

Din LH-bølge er vigtig, fordi den starter i begyndelsen af ​​ægløsning og din frugtbare periode. Hvis du forsøger at blive gravid, er det den bedste tid for dig at begynde at have ubeskyttet sex.

Når ægget er frigivet, er det kun levedygtigt i cirka 24 timer. Derefter er dit frugtbare vindue forbi. Dette gør det meget vigtigt at kunne identificere denne bedste tid til at blive gravid.

advertisementAdvertisement

Sådan registreres din LH-bølge

For mange kvinder er det nemt at opdage deres LH-bølge ved brug af ægløsningsprognoser (OPK'er). Disse er let tilgængelige online og i de fleste apoteker. Disse kits ligner graviditetstest, fordi de begge måler hormonniveauer i din urin. Hvert sæt er lidt anderledes i, hvordan de registrerer et positivt resultat, så sørg for at kontrollere instruktionerne.

Et positivt resultat indikerer tilstedeværelsen af ​​en høj mængde LH eller din LH-bølge. Mængden af ​​LH i din krop vil begynde at falde efter ægløsning, så du får kun et positivt resultat i den afgørende frugtbare periode.

Hvor ofte skal du teste for LH-bølgen?

Det er ikke nødvendigt at teste dig selv hver dag (eller flere gange om dagen), indtil du får det positive resultat. Testene kan være temmelig dyre at bruge det ofte.

Ovulation opstår normalt omkring 14 dage før din periode. Din LH-stigning opstår en dag eller to før det. Så ved at vide, hvor længe din cyklus er (fra en periode til den næste), hjælper du dig med at finde ud af, hvornår du skal starte testen.

Lad os sige, at din cyklus er 32 dage mellem perioder.Ægløsning forekommer højst sandsynligt omkring dag 18. Du bør få et positivt resultat på en OPK en dag eller to før det, på dag 16 eller 17.

AnnonceAdvertisement

Det er en god idé at begynde at teste hver dag (eller hver anden dag) om morgenen et par dage før det, siger cykeldag 13. Dette er for at sikre, at du får det positive resultat, hvis du har en kortere cyklus den pågældende måned.

Når du får det positive resultat, er det tid til at begynde at prøve! De fleste eksperter anbefaler at have sex to til tre gange i løbet af de næste 24 til 48 timer.

Ulemper ved brug af et ægløsningsprognosekit

Der er flere ulemper ved at bruge en OPK, herunder følgende:

Annonce

• Hvis du har uregelmæssige cyklusser, kan det være svært at finde ud af, hvornår man skal teste. Dette kan blive dyrt og frustrerende.
• Kvinder med tilstanden polycystisk ovariesyndrom (PCOS) kan muligvis ikke bruge disse tests. Nogle kvinder med PCOS har vedvarende forhøjet niveau af LH, hvilket ville medføre, at en OPK altid viser et positivt resultat uanset hvor du er i din cyklus.
• Kvinder, der nærmer overgangsalderen, kan også have vedvarende forhøjet LH-niveau.
• Hvis du begynder at teste for sent i din cyklus, kan du gå glip af LH-bølgen og vil ikke få et positivt resultat den måned.
• Ovulationspræcisionssæt kan være dyre, og prisen kan øge, hvis du bruger flere af dem gennem en cyklus eller gennem flere cyklusser.

Andre måder at registrere din LH-stigning på

Hvis du har problemer med at bruge en OPK, kan du bede din læge om at køre noget blodarbejde for at hjælpe dig med at bestemme din ægløsning. Normalt kan en gynækolog eller reproduktiv endokrinolog (infertilitetsspecialist) hjælpe dig med at fortolke blodprøvningsresultaterne.

Du må muligvis få et par blodprøver at køre for at bestemme din frugtbare periode. Nogle læger kan også anbefale en transvaginal ultralyd. Dette gør det muligt for din læge at se på dine æggestokke og se, hvordan folliklerne vokser.

AnnonceAdvertisement

Næste trin

Brug af OPK kan være en meget effektiv måde at hjælpe dig med at blive gravid. Men nogle kvinder bør ikke bruge disse tests, fordi de ikke vil fungere så godt for dem. Hvis du får et konsekvent positivt resultat, eller hvis du aldrig får en positiv, skal du besøge din læge for at udelukke andre medicinske tilstande.

Hvis du har brugt disse kits og ikke er blevet gravid efter seks måneder (hvis du er over 35 år) til et år (hvis du er under 35 år), skal du aftale med din læge. De kan anbefale en fertilitetsspecialist og / eller behandlings- og testmuligheder.

• Hvor lang tid skal en kvinde vente, før hun ser en fertilitetsspecialist, hvis hun forsøger at blive gravid?

• Der er tre ting, der er nødvendige for at blive gravid: et æg fra kvinden (produkt af ægløsning), sæd fra hanen (ejaculationsproduktet) og en åben passage fra livmoderen til rørene for de to til at møde. Hvis patienten har forsøgt i mindst seks måneder (helst 12), og der ikke er graviditet, eller hvis der synes at være et indlysende problem med en eller flere af de tre ovennævnte faktorer, skal hun se en fertilitetsspecialist.

  - Dr. Michael Weber