Bakre korsbåndsskader
Indholdsfortegnelse:
- Hvad er et kortere ligamentskader?
- Hvad forårsager en PCL-skade?
- Symptomer på en PCL-skade kan være mild eller alvorlig afhængigt af omfanget af skaden. Symptomer kan være ueksistente, hvis ligamentet er mildt forstuvet. For en delvis tåre eller fuldstændig tåre af ledbåndet omfatter almindelige symptomer:
- For at diagnosticere en PCL-skade vil din læge udføre en lang række tests, herunder:
- Det er svært at forhindre ledbåndskader, fordi de ofte er resultatet af en ulykke eller uforudsete omstændighed. Imidlertid kan forebyggende foranstaltninger, som kan træffes for at minimere risikoen for knælidamentskade, omfatte:
- Ved mindre skader kan behandlingen omfatte:
- For de, der har kirurgi, afhænger prognosen af succesen af operationen og de dermed forbundne skader på knæet. Generelt vil du få forbedret mobilitet og stabilitet, efter at leddet er repareret. Du må muligvis bære en bøjle eller begrænse fysiske aktiviteter i fremtiden for at undgå at genoprette knæet.
Hvad er et kortere ligamentskader?
Den bageste korsbånd (PCL) er den stærkeste ligament i knæleddet. Ligamenter er tykke, stærke bånd af væv, som forbinder ben til knogle. PCL løber langs knæledets bund fra bunden af lårbenet (lårbenet) til toppen af benbenet (tibia).
PCL hjælper med at holde knæleddet stabilt, især ryggen af leddet. En skade på PCL kan medføre spænding, spraining eller rive nogen del af ligamentet. PCL er den mindst almindeligt skadede ligament i knæet.
En PCL-skade betegnes undertiden som et "overextended knæ. "
AnnonceAdvertisementÅrsager
Hvad forårsager en PCL-skade?
Hovedårsagen til PCL-skade er alvorligt traume på knæleddet. Ofte påvirkes også andre ledbånd i knæet. En årsag, der er specifik for PCL-skade, er hyperextension af knæet. Dette kan forekomme under atletiske bevægelser som at hoppe.
PCL-skader kan også skyldes et slag mod knæet, mens det er bøjet eller bøjet. Dette omfatter landing hårdt under sport eller et fald eller fra en bilulykke. Ethvert traume i knæet, uanset om det er mindre eller alvorligt, kan forårsage skade på knæbåndet.
Symptomer på en PCL-skade
Symptomer på en PCL-skade kan være mild eller alvorlig afhængigt af omfanget af skaden. Symptomer kan være ueksistente, hvis ligamentet er mildt forstuvet. For en delvis tåre eller fuldstændig tåre af ledbåndet omfatter almindelige symptomer:
- ustabilitet i knæleddet
- smerte i knæleddet
- hævelse i knæet
- stivhed i fælles
- vanskeligheder med at gå
- AnnonceAdvertisementAdvertisement
Diagnose af PCL-skade
For at diagnosticere en PCL-skade vil din læge udføre en lang række tests, herunder:
knæet bevæge sig i forskellige retninger
- knæets fysiske undersøgelse
- kontrol af væske i knæleddet
- knæets knægt
- en røntgenstråle af knæleddet for at kontrollere frakturer
- forebyggelse
forebyggelse af en PCL-skader
Det er svært at forhindre ledbåndskader, fordi de ofte er resultatet af en ulykke eller uforudsete omstændighed. Imidlertid kan forebyggende foranstaltninger, som kan træffes for at minimere risikoen for knælidamentskade, omfatte:
ved hjælp af korrekt teknik og justering, når du laver fysiske aktiviteter, herunder walking
- strækker sig regelmæssigt for at opretholde god bevægelsesfrihed i leddene < 999> styrke musklerne i de øvre og nedre ben for at hjælpe med at stabilisere fugen
- med forsigtighed, når du spiller sport, hvor knæskader er almindelige som fodbold, skiløb og tennis
- AnnonceAdvertisement
- Behandling
Behandlingen af PCL-skader afhænger af alvorligheden af skaden og din livsstil.
Ved mindre skader kan behandlingen omfatte:
spaltning
påføring af is
- hævning af knæet over hjertet
- tager smertestillende
- begrænsende fysisk aktivitet, indtil smerte og hævelse er væk <999 > ved hjælp af en bøjle eller krykker til beskyttelse af knæet
- fysioterapi eller rehabilitering for at styrke og genvinde bevægelsesområdet
- I mere alvorlige tilfælde kan behandling også omfatte:
- fysioterapi eller rehabilitering for at styrke og genvinde rækkevidde af motion
- kirurgi til reparation af et revet ligament
et artroskop, et lille fiberoptisk kamera, der kan indsættes i leddet
- Det store symptom på PCL-skader er fælles ustabilitet. Mange af de andre symptomer, herunder smerte og hævelse, vil gå væk med tiden, men ustabilitet kan forblive. I PCL-skader er denne ustabilitet ofte det, der fører folk til at vælge kirurgi. Ubehandlet ustabilitet i leddet kan føre til gigt.
- Annonce
- Outlook
Outlook til PCL-skade
For mindre skader kan ligamentet helbrede uden komplikationer. Det er vigtigt at bemærke, at hvis ligamentet blev strakt, kan det aldrig genvinde sin tidligere stabilitet. Det betyder, at det er mere sandsynligt, at knæet kan være lidt ustabilt og let kunne blive skadet igen. Fugen kan blive hævet og sår simpelthen fra fysisk aktivitet eller mindre skade.For de med større kvæstelser, der ikke har kirurgi, vil leddet sandsynligvis forblive ustabilt og let geninvesteres. Du vil være mindre i stand til at gøre fysiske aktiviteter, og smerte kan skyldes selv mindre aktiviteter. Du må muligvis bære en bøjle for at beskytte leddet under fysisk aktivitet.
For de, der har kirurgi, afhænger prognosen af succesen af operationen og de dermed forbundne skader på knæet. Generelt vil du få forbedret mobilitet og stabilitet, efter at leddet er repareret. Du må muligvis bære en bøjle eller begrænse fysiske aktiviteter i fremtiden for at undgå at genoprette knæet.
For knæskader, der involverer mere end bare PCL, kan behandling og prognose være anderledes, fordi disse skader måske er mere alvorlige.
