Almindelige tegn på hjertesygdomme hos mænd

Hvad er hjertesygdom?

Hjertesygdomme er en af ​​de største sundhedsrisici, der står over for mænd i dag. Ifølge American Heart Association (AHA) har mere end en ud af tre voksne mænd hjertesygdom. Hjertesygdomme er en paraplybetegnelse, der omfatter:

• hjertesvigt
• kranspuls sygdom
• arytmier
• angina
• andre hjerterelaterede infektioner, uregelmæssigheder og fødselsdefekter

Selvom det ser ud til, at noget så seriøst skal have advarselsskilte, er det muligt at udvikle hjertesygdom uden at vide det, når du går om dit daglige liv. Kend de tidlige tegn på hjertesygdomme - såvel som risikofaktorer - så du kan få behandling tidligt og forhindre mere alvorlige helbredsproblemer.

AnnonceAdvertisement

Risikofaktorer

Risikofaktorer for hjertesygdomme

Mange mænd har stor risiko for at udvikle hjertesygdomme. AHA rapporterede i 2013, at kun en fjerdedel af mændene opfyldte føderale retningslinjer for fysisk aktivitet i 2011. De vurderede også, at 72. 9 procent af amerikanske mænd på 20 år og ældre er overvægtige eller overvægtige. Og omkring 20 procent af mænd ryger, hvilket kan få blodkarrene til at indsnævres. Smalle blodkar er en forløber for visse typer hjertesygdomme.

en kost høj i mættet fedt

• alkoholmisbrug eller overdreven drik
• højt kolesteroltal
• diabetes
• hypertension (højt blodtryk) < 999> Ifølge Centers for Disease Control and Prevention (CDC) har næsten halvdelen af ​​alle amerikanere - både mænd og kvinder - tre eller flere risikofaktorer for hjertesygdomme.
• Annonce

Tidlige tegn

Tidlige tegn på hjertesygdomme

Det første tegn på hjertesygdom er ofte et hjerteanfald eller en anden alvorlig begivenhed. Men der er et par vigtige tegn, som kan hjælpe dig med at genkende problemer, før de kommer til hovedet.

I de tidlige stadier kan symptomer, der ligner lette irritationer, komme og gå. For eksempel kan du have hjertearytmier, som kan forårsage:

svært ved at trække vejret efter moderat fysisk anstrengelse, som at gå op ad trappen

en følelse af ubehag eller klemme i brystet, der varer i 30 minutter til et par timer

• uforklarlig smerte i din overkrop, nakke og kæbe
• et hjerteslag, der er hurtigere, langsommere eller mere uregelmæssigt end normalt
• svimmelhed eller svimmelhed
• hjertesygdomme, der involverer dine blodkar er ofte signaleret af:
• angina (brystsmerter)

åndenød

• ændringer i dine ekstremiteter, såsom smerte, hævelse, prikken, følelsesløshed, forkølelse og svaghed
• ekstrem træthed
• uregelmæssig hjerteslag
• Disse symptomer kan være tegn på, at dine blodkar er blevet indsnævret. Denne indsnævring, der kan skyldes plaque buildup, gør det vanskeligere for dit hjerte at cirkulere iltet blod gennem hele kroppen.
• Ud over de ovennævnte symptomer kan hjertesygdomme forårsaget af en infektion i hjertet omfatte tør hoste, feber og hududslæt.

En klynge af risikofaktorer kan også signalere forestående hjertesygdom. For eksempel øges risikoen for hjertesygdom signifikant, hvis du har diabetes og højt blodtryk.

Fælles symptomer

Fælles tegn på hjerteanfald og slagtilfælde

Et hjerteanfald opstår, når hjertesygdommen er nået, hvor blodet holder op med at strømme til hjertets muskel. Det mest almindelige tegn på hjerteanfald hos mænd er ubehag i brystet, der omfatter klemning, pres eller smerte. Det plejede at være, at kun brystsmerter var tegn på hjerteanfald, men det er muligt at få ubehag, der ikke registreres som smertefuldt. Dette ubehag kan også være til stede i dine arme, ryg, nakke, mave eller kæbe.

Under et hjerteanfald kan du have:

åndenød

kraftig svedtendens uden tilsyneladende årsag

kvalme

• lyshårhed
• Symptomer på slagtilfælde omfatter følelsesløshed eller svaghed, der kun sker på den ene side af din krop. Følelsesløshed kan forekomme i dit ansigt, arme eller ben. Andre symptomer på slagtilfælde omfatter:
• forvirring, vanskeligheder med at tale eller problemer med at forstå andre
• ubalance eller tab af koordination

ændringer i synet

• intens hovedpine
• Mange af disse ændringer opstår pludseligt og uden varsel. Ring 911 straks, hvis du oplever disse symptomer.
• Annonce
• Outlook

Hvad er mit udsigter?

Ifølge CDC vil 50 procent af mænd, der vil dø af hjertesygdom, ikke vide, at de har det på grund af manglende symptomer. At kende tegn på et hjerteanfald eller slagtilfælde er en af ​​de vigtigste ting, du kan gøre for at beskytte dit hjertesundhed. Din evne til at komme sig ud af en af ​​disse hændelser afhænger af, hvor hurtigt du modtager behandling for dem.

Det kan være svært at afgøre, om du oplever symptomer på et hjerteanfald. Søg øjeblikkelig lægehjælp, hvis du er bekymret over eventuelle symptomer du har.

Det er afgørende at reducere dine risikofaktorer for hjertesygdomme, uanset om du har symptomer eller ej. Planlæg regelmæssig kontrol, selvom du tror, ​​du har fremragende sundhed. Etablering af en basislinje for dit helbred vil hjælpe dig og din læge med at løse eventuelle problemer, der opstår i fremtiden.