Hvad er symptomerne på højt blodtryk hos kvinder?

Hvad er højt blodtryk?

Blodtryk er blodets kraft, der skubbes mod indersiden af arterierne. Højt blodtryk eller hypertension opstår, når denne kraft øges og forbliver højere end normalt i en periode. Denne tilstand kan skade blodkarrene, hjertet, hjernen og andre organer. Ca. 1 ud af 3 amerikanere har højt blodtryk.

advertisementAdvertisement

En myte

Dispelling myten

Hypertension anses ofte for at være et mænds sundhedsproblem, men det er en myte. Mænd og kvinder i deres 40'erne, 50'erne og 60'erne har samme risiko for at udvikle højt blodtryk. Men efter overgangsalderne står kvinder faktisk over for større risici end mænd, der udvikler højt blodtryk. Før 45 år er mænd lidt mere tilbøjelige til at udvikle højt blodtryk, men visse kvindelige sundhedsproblemer kan ændre disse odds.

"Silent killer"

Den "stille morder"

Blodtrykket kan øges uden nogen mærkbare symptomer. Du kan have højt blodtryk og oplever ingen indlysende symptomer, indtil du får et slagtilfælde eller hjerteanfald.

Hos nogle mennesker kan svær højt blodtryk resultere i næseblødninger, hovedpine eller svimmelhed. Fordi hypertension kan snige sig på dig, er det især vigtigt at overvåge dit blodtryk regelmæssigt.

AnnonceAdvertisementAdvertisement

Komplikationer

Uden ordentlig diagnose kan du ikke vide, at dit blodtryk er stigende. Ukontrolleret højt blodtryk kan medføre alvorlige helbredsproblemer. Højt blodtryk er en stor risikofaktor for slagtilfælde og nyresvigt. Skader på blodkar, der opstår på grund af kronisk højt blodtryk, kan også bidrage til hjerteanfald. Hvis du er gravid, kan højt blodtryk være særlig farligt for både dig og din baby.

Kontrol af BP

Kontrol af dit blodtryk

Den bedste måde at finde ud af, om du har hypertension, er ved at kontrollere dit blodtryk. Dette kan gøres på lægekontoret, hjemme med en blodtryksmonitor eller endda ved at bruge en offentlig blodtryksmonitor, som dem, der findes i indkøbscentre og apoteker.

Du bør vide dit sædvanlige blodtryk. Hvis du ser en signifikant stigning i dette nummer, skal du søge yderligere evaluering fra din sundhedsudbyder næste gang dit blodtryk kontrolleres.

AnnonceAdvertisement

Fødselsår

De fødselsår

Nogle kvinder, der tager p-piller, kan mærke en lille forhøjelse i blodtrykket. Dette sker dog normalt hos kvinder, der tidligere har haft højt blodtryk, er overvægtige eller har en familiehistorie af hypertension. Hvis du er gravid, kan dit blodtryk stige, så regelmæssig kontrol og overvågning anbefales.

Kvinder, der aldrig har haft højt blodtryk, kan opleve graviditetsinduceret hypertension, som er relateret til den mere alvorlige tilstand, der hedder præeklampsi.

Annonce

Preeklampsi

Forståelse af præeklampsi

Preeklampsi er en tilstand, der rammer omkring 5 til 8 procent af gravide kvinder. I kvinderne påvirker det, udvikles det normalt efter 20 uger af graviditeten. Symptomerne omfatter højt blodtryk, blæreproblemer og undertiden pludselig vægtforøgelse og hævelse.

Preeklampsi er en alvorlig tilstand, der bidrager til omkring 13 procent af alle moderens dødsfald i hele verden. Det er dog normalt en håndterbar komplikation. Det forsvinder typisk inden for to måneder efter, at barnet er født. Følgende grupper af kvinder er mest udsatte for præeklampsi:

teenagere
kvinder i deres 40'ere> 999> kvinder, der har haft flere graviditeter
kvinder, der er overvægtige
kvinder, der har en historie med hypertension eller nyreproblemer
Administrering af risikofaktorer

Styring af risikofaktorer

Ekspertrådgivning til forebyggelse af forhøjet blodtryk er det samme for kvinder og mænd:

Øv ca. 30 til 45 minutter om dagen, fem dage om ugen.

Spis en kost, der er moderat i kalorier og lavt i mættet fedt.

Bliv aktuel med dine lægeres aftaler.
Tal med din læge om din risiko for højt blodtryk. Din læge kan fortælle dig de bedste måder at holde dit blodtryk i det normale område og dit hjerte sundt.